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大宅

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161#
發表於 15-8-11 22:59 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-11 發表
我地咁食法,咁係咪日食兩隻蛋都唔怕超標架?
今日食咗3隻。


男爵府

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162#
發表於 15-8-11 22:59 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

唔得啦,仲爭十幾粒食唔晒,我放棄啦。

睡魔急call要訓啦,早抖啦教主,早抖啦咁多位。



點評

michellewmwong    發表於 15-8-12 00:09


男爵府

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163#
發表於 15-8-11 23:00 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-11+發表即

原帖由 ABCFamily123 於 15-08-11 發表
係呀!追油又食唔落咁多嘢最好用。隨時爆quota. 最初試一茶匙先,唔夠再加。太多會反胃。

...
知道,唔該晒。




大宅

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164#
發表於 15-8-11 23:00 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-11+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表
赤字係少過整日消耗
普通人大慨基代 1.5 水平
哦,即是補夠基代就可以





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165#
發表於 15-8-11 23:00 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+talkative+於+15-08-11+發表

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
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166#
發表於 15-8-11 23:01 |只看該作者

引用:唔得啦,仲爭十幾粒食唔晒,我放棄啦。睡魔

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男爵府

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167#
發表於 15-8-11 23:01 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-11+發表我

原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表
唔好佔太多就得
長期當主糧會唔夠電
收到,教主。




大宅

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168#
發表於 15-8-11 23:02 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+fdlover+於+15-08-11+發表即

原帖由 ABCFamily123 於 15-08-11 發表
係呀!追油又食唔落咁多嘢最好用。隨時爆quota. 最初試一茶匙先,唔夠再加。太多會反胃。

...
我外食多,應該多油得滯



點評

ABCFamily123    發表於 15-8-12 00:38


珍珠宮

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169#
發表於 15-8-11 23:03 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-11 發表
嘩,仲爭千幾.........

28000......除左去山,我點都行唔到咁多。
今日 PAL 超過 2 ,夠哂甘

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣


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170#
發表於 15-8-11 23:03 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

教主,有事請教,蒸排骨同什麼code?


珍珠宮

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171#
發表於 15-8-11 23:08 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表

原帖由 hotracy918 於 15-08-11 發表
千樂,食多餐都仲得
眼見既都係碳,咪攪
我要開始燒肝醣養 keto ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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172#
發表於 15-8-11 23:09 |只看該作者

引用:突然好熱鬧。。

原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表
突然好熱鬧。。
你地。。我去做下家務就16頁。。




大宅

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173#
發表於 15-8-11 23:10 |只看該作者

回覆:教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第012回合

連續兩日buffet,今日最終失守,係buffet度食左d甜品,不過好采今日行左一日18000步左右。
行左兩日低碳日,就算尋日係buffet度狂食,個肚腩都有平左dd,明天又要再上路呀




大宅

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174#
發表於 15-8-11 23:10 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+hotracy918+於+15-08-11+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表
眼見既都係碳,咪攪
我要開始燒肝醣養 keto ...
回港好好戰鬥




珍珠宮

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175#
發表於 15-8-11 23:12 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-11 發表
我地咁食法,咁係咪日食兩隻蛋都唔怕超標架?
食蛋超標根本就冇根據,班友亂 up 的
有超大型跟進式研究証實左好耐

今年 USDA 都取消埋食膽固醇會爆血管既講法
即管放心食

成日亂UP 28 ..
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176#
發表於 15-8-11 23:13 |只看該作者

引用:Quote:原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表

原帖由 fdlover 於 15-08-11 發表
諗住可順便通便添。
杏仁好難吸收的其實 ..

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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177#
發表於 15-8-11 23:14 |只看該作者

引用:唔得啦,仲爭十幾粒食唔晒,我放棄啦。睡魔

原帖由 fdlover 於 15-08-11 發表
唔得啦,仲爭十幾粒食唔晒,我放棄啦。

睡魔急call要訓啦,早抖啦教主,早抖啦咁多位。
食唔哂由佢,聽日努力

一日半日唔到數冇所謂,長期就你唸你

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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178#
發表於 15-8-11 23:15 |只看該作者

引用:連續兩日buffet,今日最終失守,係buffet度

原帖由 skhhtcssegg 於 15-08-11 發表
連續兩日buffet,今日最終失守,係buffet度食左d甜品,不過好采今日行左一日18000步左右。
行左兩日低碳日, ...
又再低碳嗎?




珍珠宮

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179#
發表於 15-8-11 23:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+PIGPIG朱+於+15-08-11+發表因

原帖由 talkative 於 15-08-11 發表
唔係呢d咩
呢把日式魚生刀黎,係咪,起魚既,都係用哂成把刀風的
教主係中式起隻雞




大宅

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180#
發表於 15-8-11 23:16 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+FannyChui+於+15-08-11+發表

原帖由 goddamnit 於 15-08-11 發表
赤字係少過整日消耗
普通人大慨基代 1.5 水平
無理解錯 1.5係咪算keep呀?




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