美容扮靚 今日: 30 | 主題: 138194

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我的育兒心得勳章夏天玩到顛熱血勳章畀面勳章有「營」勳章陪月勳章爸B勳章大廚勳章

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發表於 12-5-20 22:48 |只看該作者

月巴媽發表於 12-5-20 22:06
個個都咁好成績！我都唔知自己有無輕到個磅壞左聽日去買個新先得！

...

食晒西柚又唔記得買, 睇見個橙當咗係西柚~
明天早餐無西柚食

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月巴媽

大宅

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畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 12-5-20 22:57 |只看該作者

引用:Quote:月巴媽發表於 12-5-20 22:06 個個都

原帖由 lambing 於 12-05-20 發表
食晒西柚又唔記得買, 睇見個橙當咗係西柚~
明天早餐無西柚食

唔緊要啦！！食小一餐囉！下次唔好咁烏龍啦！

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chshan

複式洋房

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發表於 12-5-20 23:06 |只看該作者

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09729loklok

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發表於 12-5-21 09:51 |只看該作者

我第二日的晚餐食咗碗糖水

我真係完全無為意, 仲要食完好耐, 之後才醒起

mouth:

點評

lambing

我有時都係咁, 小丙食淨两啖雪糕就同佢食埋佢~ 發表於 12-5-21 10:19

只有父母用一生的愛講一種道理
自那天哭一聲便繫著你心靈
陪著我數星星帶我探視美景
闡述了和平灌輸應有的防衛性
還指引我望事物用雪亮眼睛

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發表於 12-5-22 10:27 |只看該作者

我暈了
繼上次食咗碗糖水之後
我昨晚食晩餐前, 又食咗一粒糖

我真係抵打呀

但都好開心, 有小小成績
輕咗 2lbs
肚腩細咗

keep going 努力

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發表於 12-5-22 14:22 |只看該作者

引用：我暈了繼上次食咗碗糖水之後我昨晚食晩餐前

原帖由 09729loklok 於 12-05-22 發表
我暈了
繼上次食咗碗糖水之後
我昨晚食晩餐前, 又食咗一粒糖

我禽晚先去食咗自助歺，吾理咁多，食咗至算

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09729loklok

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發表於 12-5-22 14:25 |只看該作者

lambing 發表於 12-5-22 14:22
我禽晚先去食咗自助歺，吾理咁多，食咗至算

我第一晚的晚餐都去食咗牛扒

可以食咁多好野的減肥餐去邊度搵喎

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chansinchi

別墅

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發表於 12-5-22 20:42 |只看該作者

引用：+本帖最後由+lambing+於+12-5-13+00:39+編

原帖由 lambing 於 12-05-13 發表
本帖最後由 lambing 於 12-5-13 00:39 編輯

回覆 lambing 的帖子

係咪一定要食足三餐，我有訓晏左，中午先食早餐

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akarisobb

大宅

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發表於 12-5-22 20:46 |只看該作者

真係好得,我食左5日,真係減左4-5磅,個肚腩細左.

[Hello!I am Hei Hei!:-D [url=http://lilypie.com

小寶寶希希

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發表於 12-5-22 20:47 |只看該作者

chansinchi 發表於 12-5-22 20:42
係咪一定要食足三餐，我有訓晏左，中午先食早餐

咁你可以三餐順延架啫

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Denise_Chan

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發表於 12-5-22 21:50 |只看該作者

lambing 發表於 12-5-22 20:47
咁你可以三餐順延架啫

我想問, 生果係咪每餐都可以食? (午餐&晚餐)

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月巴媽

大宅

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發表於 12-5-23 18:18 |只看該作者

詢眾要求, 西柚減肥餐(#23-30)

你地有無加埋做運動啊？我琴日開始跳鄭多燕３０分鐘！！出身汗好正，不過好累！

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發表於 12-5-23 20:38 |只看該作者

引用：你地有無加埋做運動啊？我琴日開始跳鄭多燕

原帖由 月巴媽 於 12-05-23 發表
你地有無加埋做運動啊？我琴日開始跳鄭多燕３０分鐘！！出身汗好正，不過好累！

...

老爺係到吾會跳，佢會睇住我跳，搞到周身吾咮柴

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raikkonen

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好媽媽勳章醒目開學勳章

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發表於 12-5-23 22:00 |只看該作者

詢眾要求, 西柚減肥餐(#23-30)

我星期一開始食,已經減左4磅,即係一日減2磅,不過我係有D特別,因為我之前做運動成個幾月,但係1磅都減唔到,所以先諗著食呢個餐,希望減一減,等D磅數drop一drop.之後就容易D減, 點知一食加上我又做運動,竟然減左咁多.

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jerryso1224

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發表於 12-5-24 15:09 |只看該作者

回覆：詢眾要求, 西柚減肥餐(#23 ...

早餐跟午餐之間肚餓可飲脫脂奶，生果嗎？

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發表於 12-5-24 15:49 |只看該作者

引用：早餐跟午餐之間肚餓可飲脫脂奶，生果嗎？ +

原帖由 jerryso1224 於 12-05-24 發表
早餐跟午餐之間肚餓可飲脫脂奶，生果嗎？

肚餓飲脫脂奶

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jerryso1224

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發表於 12-5-24 16:07 |只看該作者

回覆：詢眾要求, 西柚減肥餐(#23 ...

咁莎津可以加練奶嗎？

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發表於 12-5-24 16:29 |只看該作者

引用：咁莎津可以加練奶嗎？ +

原帖由 jerryso1224 於 12-05-24 發表
咁莎津可以加練奶嗎？

No，有糖份，要戒糖

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jerryso1224