興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124522

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發表於 15-5-12 18:00 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-12+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-12 發表
我食足三餐椰菜肉碎通粉都得。我唔會厭

我聽日食碳，又係時候煮飯

反正而家去大排檔破硬 keto ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-5-12 18:01 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-12+17:46+

原帖由 kin818kin 於 15-05-12 發表
唔係話要食綠色菜會比較好嗎？

椰菜係最易儲存同處理既 ...

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發表於 15-5-12 18:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-12+發表

原帖由 talkative 於 15-05-12 發表
同意，健康的話我唔介意佢瘦

好慘的其實，一增長左就冇仇報 ...
增重可以，增脂真係 no way

點評

talkative

發表於 15-5-12 18:40

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發表於 15-5-12 18:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+kin818kin+於+15-05-12+發表

原帖由 talkative 於 15-05-12 發表
我噚日高碳日先食蕃薯架咋

不過蕃薯我仔女隔日就食咁滯，會用嚟煮糙米飯或做小食的，佢地有時拎返學校食架 ...

蕃薯我最欣賞佢唔易變又方便拎
食起上嚟都比咬飯簡單

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發表於 15-5-12 18:03 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-12+發表

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發表於 15-5-12 18:30 |只看該作者

引用：Quote:AKI_hisashi+發表於+15-5-12+17:46+

原帖由 kin818kin 於 15-05-12 發表
唔係話要食綠色菜會比較好嗎？

我睇成份椰菜最高碳

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發表於 15-5-12 18:42 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-12+發表

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發表於 15-5-12 19:01 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-05-12+發

原帖由 talkative 於 15-05-12 發表
我一定要食菜架

我有食蕃茄同椰菜我至愛

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發表於 15-5-12 19:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-05-12+發表

原帖由 goddamnit 於 15-05-12 發表
蕃薯我最欣賞佢唔易變又方便拎
食起上嚟都比咬飯簡單

你地講到好似d 古人要上京帶乾糧

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發表於 15-5-12 19:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-12+發表

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發表於 15-5-12 19:21 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合

平安達陣，食左

Beef tendon 130
Radish 150
Shrimps 15
Beef stomach 180
Dry garlic 5
Welsh onion 5
oyster omelette 30g

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發表於 15-5-12 19:22 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-05-12+發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-12 發表
你地講到好似d 古人要上京帶乾糧

方便處理係大前提，即拎即行，十分鐘攪掂

成日亂UP 28 ..
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1793^#

發表於 15-5-12 19:30 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合

sorry 想問多次你地隻磅係咪呢隻？之前save 左你地張圖唔小心del 左添

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1794^#

發表於 15-5-12 19:53 |只看該作者

引用：sorry+想問多次你地隻磅係咪呢隻？之前save

原帖由 AKI_hisashi 於 15-05-12 發表
sorry 想問多次你地隻磅係咪呢隻？之前save 左你地張圖唔小心del 左添

我用緊佢

http://m.books.com.tw/product/show/N000468164

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1795^#

發表於 15-5-12 20:05 |只看該作者

引用：sorry+想問多次你地隻磅係咪呢隻？之前save

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發表於 15-5-12 20:10 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第二回合

thanks! 我都諗住托人幫我買部，你地果部幾多錢？

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發表於 15-5-12 20:26 |只看該作者

引用：Quote:kin818kin+發表於+15-5-12+14:49+請

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Baby_Mum09

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發表於 15-5-12 20:36 |只看該作者

引用：Quote:Baby_Mum09+發表於+15-5-12+16:17+我

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發表於 15-5-12 20:37 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit+發表於+15-5-12+16:16+同

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