美容扮靚

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大宅

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1801#
發表於 13-7-2 15:07 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

第一次打卡

跳左一星期灰帽

今日終於試下跳紅帽(攰到撻左係到)

170高144磅

希望跳得返未生前既120磅


男爵府

積分: 7162


1802#
發表於 13-7-2 16:34 |只看該作者
我昨天第一次跳, 係上youtube search 鄭多燕搵第一個video跟住跳, 今日先知有分紅/灰同其他, 請問應該跳咩先? 請各jm 指教


大宅

積分: 1723


1803#
發表於 13-7-2 17:11 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


子爵府

積分: 12654


1804#
發表於 13-7-2 22:30 |只看該作者
紅帽 1次, 去最後幾分鐘, 頂唔住勉強完成


男爵府

積分: 6914


1805#
發表於 13-7-2 22:44 |只看該作者
lingling0302 發表於 13-6-30 16:29
岩岩開始跳左7日,好神奇,我晚上11,2點跳,第二朝起身就唔見緊1寸!!
我2x歲,差唔多150磅,37寸-->30寸
...


禁止訪問

積分: 2666


1806#
發表於 13-7-2 23:12 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 4868

畀面勳章 睛靈勳章


1807#
發表於 13-7-2 23:24 |只看該作者
打卡 - 灰帽 + 10分鐘完美曲線操


公爵府

積分: 27351


1808#
發表於 13-7-3 12:32 |只看該作者
紅帽同灰帽有甚麼分別呢...?

Thanks !
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男爵府

積分: 9585


1809#
發表於 13-7-3 14:49 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

紅帽


大宅

積分: 1723


1810#
發表於 13-7-3 16:25 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


大宅

積分: 2276


1811#
發表於 13-7-3 23:19 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

紅帽




大宅

積分: 4868

畀面勳章 睛靈勳章


1812#
發表於 13-7-3 23:28 |只看該作者
打卡 MAT


大宅

積分: 2012


1813#
發表於 13-7-4 00:02 |只看該作者
打咭:MAT


男爵府

積分: 9747


1814#
發表於 13-7-4 01:22 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

打卡 mat

If you don't like me and still watch everything I do.

Bitch you're a fan!!!!


禁止訪問

積分: 2666


1815#
發表於 13-7-4 08:46 |只看該作者

回覆:liebe_ist 的帖子

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 1723


1816#
發表於 13-7-4 10:30 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


大宅

積分: 2012


1817#
發表於 13-7-4 13:47 |只看該作者
打咭-MAT + 灰帽


複式洋房

積分: 433


1818#
發表於 13-7-4 15:49 |只看該作者

回覆:鄭多燕揮手區(4)

跳左兩個幾禮拜完全無輕過呀但睇得出瘦左


大宅

積分: 1723


1819#
發表於 13-7-5 11:28 |只看該作者
打咭 - 紅帽+咖啡帽


大宅

積分: 2012


1820#
發表於 13-7-5 12:47 |只看該作者
打咭:MAT

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