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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› "鄭多燕"揮手區(3)

美容扮靚今日: 0|主題: 138083

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樓主: PAYESI

"鄭多燕"揮手區(3)

90 919293 94...111

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1821^#

發表於 12-8-31 19:37 |只看該作者

紅帽

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1822^#

發表於 12-8-31 19:40 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3) ...

紅帽

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積分: 6914

1823^#

發表於 12-8-31 20:10 |只看該作者

伸展

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1824^#

發表於 12-8-31 20:47 |只看該作者

再灰帽

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1825^#

發表於 12-9-1 00:38 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Hihi..樓主我想加入，昨日先發現呢個post！好正丫，樓主好細心，寫d內容好長細！！
我跳左第9日，初初頭個2，3日，跳到好辛苦，成身都痛，因為平時無做開運動，所以就辛苦，但到左第四日已經無痛！做嘅動物都已經吾算辛苦，感覺真係好正，跳原30分鐘出左一身汗，休息下又想再跳！我減過好多次肥，但次次都3分鍾熱度，易無恆心就放棄左！但吾知點解鄭多燕另我愛上左佢！雖然只係跳左第9日，但感覺好似輕型左，跳完好滿足！我同老公講希望半年比佢見到我嘅成果，我要堅持堅持！日日跳！

我又打咭先：啞鈴+ mat + 紅帽

點評

Luv_kaka 嘩, 你做3隻碟? 發表於 12-9-1 12:07

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積分: 7323

1826^#

發表於 12-9-1 07:10 |只看該作者

打咭:

昨天下午:Mat

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1827^#

發表於 12-9-1 07:14 |只看該作者

回覆 creamychoy 的帖子

我都唔係好似佢哋打得咁開呀,

做得幾多得幾多,

慢慢會有進步的.

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好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

1828^#

發表於 12-9-1 11:23 |只看該作者

hip&leg

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1829^#

發表於 12-9-1 11:57 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

Mat, 啞呤，30mins stepper, hip&legs

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1830^#

發表於 12-9-1 12:07 |只看該作者

打卡: 紅帽

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1831^#

發表於 12-9-1 15:51 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

昨日再補打：mat

今日打咭：啞鈴 + hip&legs

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1832^#

發表於 12-9-1 16:25 |只看該作者

92 啦,

係唔係100頁開part 4 呀?

我依家去做mat,

做完番黎打咭.

好好好緊張呀?

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1833^#

發表於 12-9-1 16:47 |只看該作者

啞鈴+ 紅帽

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2018復活節勳章畀面勳章環保接龍勳章 hashtag影視迷勳章

1834^#

發表於 12-9-1 18:10 |只看該作者

打卡: ABS + ROBI + 15分鐘

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1835^#

發表於 12-9-1 20:05 |只看該作者

打咭:

黃昏:mat

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1836^#

發表於 12-9-1 21:24 |只看該作者

回覆："鄭多燕"揮手區(3)

打咭:Mat+啞鈴+灰帽

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大廚勳章

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發表於 12-9-1 23:50 |只看該作者

紅帽

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畀面勳章

1838^#

發表於 12-9-2 01:44 |只看該作者

引用：92+啦,係唔係100頁開part+4+呀?我依家去做m

原帖由福水於 12-09-01 發表
92 啦,

係唔係100頁開part 4 呀?

我有電腦就會開架啦，

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1839^#

發表於 12-9-2 11:43 |只看該作者

灰帽

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積分: 68008

1840^#

發表於 12-9-2 13:32 |只看該作者

啞鈴+ 紅帽

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90 919293 94...111

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