興趣嗜好 今日: 0 | 主題: 124000

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發表於 16-3-16 10:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-14

原帖由 goddamnit 於 16-03-14 發表
秋刀，鯖魚

教主唔該哂，我知呢2樣係好嘢，可惜我食“魚味”能力好差，試過定食set完全食不下，較早前又試三文魚雜，無論點加黑椒香草，事後胃氣腥味非常唔舒服

我知急凍物麻麻，但方便下我入咗一包南美白蝦仁，打算今晚滾豆腐蛋花湯，希望入得口

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發表於 16-3-16 10:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-12

原帖由 danishbelle 於 16-03-14 發表
妳又跌磅
有無被駡

你唔講我唔講咪冇人知囉

呢幾日留意到狀況，破地獄後終於開始燒中央重災區，覺得肚子扁咗用腰側> <位凹咗，可能我體型要under weight才瘦到重災區

點評

fdlover

發表於 16-3-16 14:54

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1844^#

發表於 16-3-16 10:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-16

原帖由 talkative 於 16-03-16 發表
蝦真係唔得，驚了，我入咗好多水浸吞拿魚去代替，起碼我加咗辣椒都叫ok

...

呢樣我未得，平時d撈醬吞拿魚治也吃唔到，要追蛋的確不易

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1845^#

發表於 16-3-16 10:49 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

題外話，突然買到HKE平飛，5月飛轉暹粒，查過冇乜西式buffet，地道食物類似東南亞款式，即係高碳多汁，諗緊呢個零月盡keep，去trip就管他的，mark數做實驗

點評

fdlover

發表於 16-3-16 14:54

talkative

發表於 16-3-16 11:54

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MICLOH168

伯爵府

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發表於 16-3-16 11:13 |只看該作者

回覆 goddamnit 的帖子

唔好意思, 想問多小小, 300g protein係計煮熟定生ga?

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發表於 16-3-16 14:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 16-03-14 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 16-03-16 發表
教主唔該哂，我知呢2樣係好嘢，可惜我食“魚味”能力好差，試過定食set完全食不下，較早前又試三文魚雜，無 ...

咁難唸啲。。。其他急凍魚認真麻麻

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 16-3-16 14:43 |只看該作者

引用：回覆 goddamnit 的帖子唔好意思, 想問多小

原帖由 MICLOH168 於 16-03-16 發表
回覆 goddamnit 的帖子

唔好意思, 想問多小小, 300g protein係計煮熟定生ga?

當然係食物本身入面既 protein
4oz 100g 牛扒入面只有 29g 係 Protein

你要食到 300g ，即係要食 40oz 既熟牛扒
即係 1Kg

我唸食死你之前會窮死左 ...好貴啊，感嘆號

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發表於 16-3-16 14:43 |只看該作者

talkative 發表於 16-3-14 17:17
今早就咁食嗰盒豆腐，成個下午肚痛

有無叮熱先食呀？原來叮熱真係幾好食。

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發表於 16-3-16 14:45 |只看該作者

danishbelle 發表於 16-3-14 18:06
妳一向都無定不嬲無？我係突然無左

一向都無同不嬲無有咩分別呀？

之前一直都有點評，係呢幾日無左囉。

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發表於 16-3-16 14:48 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第018回合

懶得起細骨，劈成魚肉泥

點評

talkative

發表於 16-3-16 14:55

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發表於 16-3-16 14:49 |只看該作者

引用：懶得起細骨，劈成魚肉泥

原帖由 goddamnit 於 16-03-16 發表
懶得起細骨，劈成魚肉泥

整出嚟 ....變左魚鬆(？？)
但又幾好食 ...

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發表於 16-3-16 14:49 |只看該作者

本帖最後由 fdlover 於 16-3-16 15:19 編輯

danishbelle 發表於 16-3-14 18:27
其實真係幾難砌，我唔想一餐狂食，今日拎左好多番茄仔返公司。

一餐狂食唔得架，真係會食到嘔，你要分多餐去食，有時間有機會就食，咁樣食得無咁辛苦。

我好似開始適應到啦，勉強都做到442，蛋食得夠數。

不過我發覺我好似越食越開胃，宜家夜晚就算食左成200g熟肉，都無乜頂住既感覺，可能我攤長左黎食，而且，我覺得我好似仲可以繼續食添。

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1854^#

發表於 16-3-16 14:52 |只看該作者

talkative 發表於 16-3-16 08:57
蝦真係唔得，驚了，我入咗好多水浸吞拿魚去代替，起碼我加咗辣椒都叫ok

...

鯖魚呀，真係唔錯既選擇，油蛋都高。

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發表於 16-3-16 14:53 |只看該作者

littlefatc9bk 發表於 16-3-16 10:38
教主唔該哂，我知呢2樣係好嘢，可惜我食“魚味”能力好差，試過定食set完全食不下，較早前又試三文魚雜，無 ...

咁三文魚刺身食唔食到呀？扒街同爭先買都方便呀。

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1856^#

發表於 16-3-16 14:56 |只看該作者

goddamnit 發表於 16-3-16 14:48
懶得起細骨，劈成魚肉泥

劈到咁咪要劈好耐？

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發表於 16-3-16 14:57 |只看該作者

教主，請問雞腳你會入咩code？

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發表於 16-3-16 15:17 |只看該作者

引用：Quote:goddamnit 發表於 16-3-16 14:48 懶

原帖由 fdlover 於 16-03-16 發表
劈到咁咪要劈好耐？

哩度斤半肉，劈左半個鐘

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發表於 16-3-16 15:18 |只看該作者

引用：教主，請問雞腳你會入咩code？

原帖由 fdlover 於 16-03-16 發表
教主，請問雞腳你會入咩code？

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