美容扮靚 今日: 14|主題: 137722

原帖由 ladykin 於 10-6-21 11:31 發表
其實我覺得宜家咁都幾好丫, 唔駛食藥冇副作用, 又唔係叫您節食, 祇係食少 d, 同盡量唔好澱粉質同肉一齊食, 我都冇跟足, 祇係夜晚嗰餐唔食飯, 都輕咗少少, 我覺得可以慢慢黎, 唔瘦唔緊要, 最緊要唔好再肥落去 lor :ba ...

原帖由 pansyso 於 10-6-21 11:31 發表
你梗係靚女，個sales唔換比你點得

原帖由 ladykin 於 10-6-21 11:50 發表


一個 40 歲既肥 c9 (仲帶住個 6 歲既仔), 您話我靚唔靚呢 (不過我同個哥哥仔講既時候係叫個仔行遠 d 等我, 我怕佢失驚無神同個哥哥仔講係佢淋濕咗個磅所以壞咗)

其實可能係佢怕如果唔換比我, ...

原帖由 pansyso 於 10-6-21 12:03 發表
http://health.sohu.com/2004/05/05/42/article220034241.shtml
我計下自己體重，發覺仲有10kg減，真係長久作戰呀！

原帖由 candyho228 於 10-6-20 11:40 發表

呢兩日唔乖呀,重左lu...

10:30 魚仔餅 ...

原帖由 pansyso 於 10-6-21 12:03 發表
http://health.sohu.com/2004/05/05/42/article220034241.shtml
我計下自己體重，發覺仲有10kg減，真係長久作戰呀！

原帖由 迪迪洛洛媽媽 於 10-6-21 14:43 發表
上星期c6入咗院, 都無理到減肥呢個問題, 今個星期要開始努力過。

睇完個自測, 我標準係47kg, 咁咪仲有15磅要減。 不過, 我原先都想減15-20磅, 大家一齊努力努力! 加油加油! ...

原帖由 zozozo 於 10-6-21 15:22 發表
Hope your C6 be fine now.

原帖由 OnDIETMaMi_48KG 於 10-6-21 16:58 發表
苦惱...

減肥以黎最煩係便秘...2日先1次, 有時3日先1次便便, 我飲足8杯1水, 有食生果同菜, 少食肉...但冇廁所去好辛苦...個肚漲住哂!

有咩方法可以通暢d呀? ...

原帖由 OnDIETMaMi_48KG 於 10-6-21 16:58 發表
苦惱...

減肥以黎最煩係便秘...2日先1次, 有時3日先1次便便, 我飲足8杯1水, 有食生果同菜, 少食肉...但冇廁所去好辛苦...個肚漲住哂!

有咩方法可以通暢d呀? ...

原帖由 pansyso 於 10-6-21 14:58 發表
個自測我標準係61kg，要減10kg，邊個夠我威

原帖由 hinwaimama 於 10-6-21 18:17 發表
雖然個test話我輕1kg~但我都覺得我係肥,再減多5-10磅就好d~