興趣嗜好 今日: 3 | 主題: 124523

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1901^#

發表於 15-7-29 22:33 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

食飽返來，漢和韓國燒烤放題，有生熟食物，三文魚刺身，壽司，咸甜美點，炒粉麵飯，多款湯羹，冷熱甜品雪糕飲品，其實$200咁多嘢食好抵.

多數係醃肉，我主力食幾款冇醃的豬腩肉+牛舌+kimchi+茄子+菜+飲茶，甜品食咗幾啖豆花，雖然冇朋友們食咁多種類，但我已好满足

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1902^#

發表於 15-7-29 22:36 |只看該作者

回覆：教主吹水集合區 .講飲講食講運動講減肥 ... 第010回合

明天再要0碳，留quota後天buffet，跟住就月結，巧緊張

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1903^#

發表於 15-7-29 22:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 saisai0325 於 15-07-29 發表

原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表
我唸唔出個 pattern 可以點食

咁高碳，係咪用菜嚟中和?

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1904^#

發表於 15-7-29 22:39 |只看該作者

引用：食飽返來，漢和韓國燒烤放題，有生熟食物，

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29 發表
食飽返來，漢和韓國燒烤放題，有生熟食物，三文魚刺身，壽司，咸甜美點，炒粉麵飯，多款湯羹，冷熱甜品雪糕 ...

漢和隻隻一樣味 ....

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

食物營養資料 : 美國 / 澳洲 / 香港 / 台灣

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1905^#

發表於 15-7-29 22:40 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29 發表
咁高碳，係咪用菜嚟中和?

另一個方向既 eat clean 方式，算係比較大路既
之前咁樣都減左唔少

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-29 22:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表

原帖由 talkative 於 15-07-29 發表
冇法，佢地要返工，未必配合得到。

我老公去咗做gym，佢都問我去唔去，我話我喺屋企跳操得喇

講起揾食艱難，有次同班人去越南店，有十幾廿個lunch set但冇一款低碳，全是跟粉麵檬飯，我又費事咁突出叫厨房餸，最後只有叫豬扒小檬仲要食淨，真係大\"side\"鬼

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1907^#

發表於 15-7-29 22:45 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29

原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表
漢和隻隻一樣味 ....

冇醃的最好味

朋友鐘意佢冇限時，遲收工join冇咁煩

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1908^#

發表於 15-7-29 22:46 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表

原帖由 talkative 於 15-07-29 發表
佢望住自己就嚟成形嗰排朱古力喺度問我好唔好睇，我話我鐘意高瘦型的

...

好可愛的couple

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1909^#

發表於 15-7-29 22:47 |只看該作者

引用：好平 ...

原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表
好平 ...

豆腐真係平

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1910^#

發表於 15-7-29 22:50 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 chingching12345 於 15-07-29

原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表
都係架，都平過減肥藥

平過揾c，見減肥版話107-97磅要5定7千，咪同我差不多，幾千夠我食好多放题+buffet

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1911^#

發表於 15-7-29 23:12 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-29+發表

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1912^#

發表於 15-7-29 23:18 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29 發表
平過揾c，見減肥版話107-97磅要5定7千，咪同我差不多，幾千夠我食好多放题+buffet

...

你係咪話緊我掉錢落鹹水海呀？

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1913^#

發表於 15-7-29 23:33 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29

原帖由 talkative 於 15-07-29 發表
佢鐘意既我唔鐘意，我鐘意佢又唔鐘意架

一凹一凸囉

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talkative

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1914^#

發表於 15-7-29 23:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+talkative+於+15-07-29+發表

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1915^#

發表於 15-7-29 23:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29

原帖由 qwe789 於 15-07-29 發表
你係咪話緊我掉錢落鹹水海呀？

係你，我冇留意名

減到就不是掉落海，不過我$不多，一份錢擺在食啱我d

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1916^#

發表於 15-7-29 23:35 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+goddamnit+於+15-07-29+發表

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1917^#

發表於 15-7-29 23:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-07-29 發表

原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29 發表
平過揾c，見減肥版話107-97磅要5定7千，咪同我差不多，幾千夠我食好多放题+buffet

...

咁起碼你食左佢入肚，有益啲

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不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-7-29 23:47 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 littlefatc9bk 於 15-07-29

原帖由 talkative 於 15-07-29 發表
仲好鬼滑

我而家晚晚都兩舊 ...

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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qwe789