美容扮靚

收藏本版
發帖
返回列表
跳至頁

首頁
9596979899...103

尾頁
   3
yobi0000


大宅

積分: 1370


1921#
發表於 10-7-30 11:34 |只看該作者
28/7.........120
29/7.........117.8
30/7.........116.8

都算OK啦~^^

我想問~你地通常食D咩野多
例如早餐食咩~午餐同晚餐又會點食呢~
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1922#
發表於 10-7-30 16:35 |只看該作者

回覆 1921# yobi0000 的文章

你第一次食嗎?

食咩無一定, 反而戒左好多野....炸野/零食/可樂/奶茶/咖啡一定唔掂囉...

早/午/晚無要求一要食乜, 只要揀d健康自己又鍾意食既, 食又食得開心, keep都keep得耐d啦~
私人傳訊

yobi0000


大宅

積分: 1370


1923#
發表於 10-7-30 22:59 |只看該作者

回覆 1922# iki1118 的文章

係呀~生完BB 2年肥足2年~下定決心要減肥喇~零食個D我不嬲都少掂無咩影響~

主要係因為我易肚餓~一肚餓就胃痛搵野食~
最方便就係食包~所以就愈來愈肥~唉

希望今次真係成功啦~~^^
一齊加油~
私人傳訊

mayalien


複式洋房

積分: 384


1924#
發表於 10-7-31 19:37 |只看該作者
12/7 132
13/7 131
14/7 130
15/7 130
16/7 130
17/7 128
18/7 128
19/7 126
20/7 126
21/7 127
22/7 127
23/7 127
24/7 126
25/7 126
26/7 126
27/7 126
28/7 126
29/7 126
30/7 126
31/7 126

私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1925#
發表於 10-8-2 10:34 |只看該作者
原帖由 yobi0000 於 10-7-30 22:59 發表
係呀~生完BB 2年肥足2年~下定決心要減肥喇~零食個D我不嬲都少掂無咩影響~

主要係因為我易肚餓~一肚餓就胃痛搵野食~
最方便就係食包~所以就愈來愈肥~唉

希望今次真係成功啦~~^^
一齊加油~ ...


食包愈食愈肥? 應該你食完坐關係, 加上你又要照顧小朋友哩...好辛苦呀~"~ 我都會試過胃痛啦...痛都真係頂唔到....但你易肚餓, 試下少食多餐, 食慢d, 咁樣你又可以頂下胃口, 又可以食得無咁多^^

我覺得有減肥目標, 只要加點堅持就可以...我地一齊努力...
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1926#
發表於 10-8-2 10:45 |只看該作者
113.2 ---12/7
117 ---13/7 (day one)
117 --- 14/7
117.6 --- 15/7
115.6 --- 16/7
115.2 --- 21/7
114.6 --- 22/7 (10days) (-2.4lbm)
114 --- 23/7
112.6 --- 24/7
112.4 --- 25/7
112 --- 26/7
111.8 --- 27/7
111.6 --- 28/7 (17days) (-5.4lbm)
110.6 --- 29/7
110 --- 30/7 (19 days) (-7lbm)
109 --- 31/7
109.2 --- 1/8
108.4 --- 2/8

尋晚去左飲茶再加韓燒, 果然真係油多得泄, 我宜家賠住錢咁食, 成晚食得幾件牛, 都出事, 最慘係m黎期間, 我停左夜晚的藥, 怕會m痛得更犀利, 唉..果然重左, 不過今早又輕番, 超開心....不過今次令我明白到.....有時唔係一定唔食得, 選擇性咁揀食物, 因為成日要忍受美食, 其實幾難頂=.=

但....問題黎了..我沒有便便三天了....點算????
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1927#
發表於 10-8-3 09:27 |只看該作者

keep住升下降下

113.2 ---12/7
117 ---13/7 (day one)
117 --- 14/7
117.6 --- 15/7
115.6 --- 16/7
115.2 --- 21/7
114.6 --- 22/7 (10days) (-2.4lbm)
114 --- 23/7
112.6 --- 24/7
112.4 --- 25/7
112 --- 26/7
111.8 --- 27/7
111.6 --- 28/7 (17days) (-5.4lbm)
110.6 --- 29/7
110 --- 30/7 (19 days) (-7lbm)
109 --- 31/7
109.2 --- 1/8
108.4 --- 2/8
108.6 --- 3/8

終於有番便便了..但體重回升番...m前後是否會重d呢? 今日有d想作嘔...天氣唔太熱, 但都係咁出汗...排汗good
私人傳訊

yobi0000


大宅

積分: 1370


1928#
發表於 10-8-3 15:20 |只看該作者
28/7.........120
29/7.........117.8
30/7.........116.8
31/7.........117.2
1/8............116.2
2/8............115.9
3/8............116.6

成日輕下重下咁~
尋晚食左3件kfc雞翼+個飯~就重左咁多=0=
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1929#
發表於 10-8-3 16:19 |只看該作者
原帖由 yobi0000 於 10-8-3 15:20 發表
28/7.........120
29/7.........117.8
30/7.........116.8
31/7.........117.2
1/8............116.2
2/8............115.9
3/8............116.6

成日輕下重下咁~
尋晚食左3件kfc雞翼+個飯~就重左咁多=0= ...


haha..算好哩....3件kfc雞翼+個飯 = 0.7lbm....
總括你都輕左丫...都好丫~
私人傳訊

tklkarin


大宅

積分: 1555


1930#
發表於 10-8-3 22:04 |只看該作者
我都想訂,減極都減唔到,唔該pm俾我!
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1931#
發表於 10-8-4 09:49 |只看該作者

重番

113.2 ---12/7
117 ---13/7 (day one)
117 --- 14/7
117.6 --- 15/7
115.6 --- 16/7
115.2 --- 21/7
114.6 --- 22/7 (10days) (-2.4lbm)
114 --- 23/7
112.6 --- 24/7
112.4 --- 25/7
112 --- 26/7
111.8 --- 27/7
111.6 --- 28/7 (17days) (-5.4lbm)
110.6 --- 29/7
110 --- 30/7 (19 days) (-7lbm)
109 --- 31/7
109.2 --- 1/8
108.4 --- 2/8
109.2 --- 3/8


發生咩事呢? 鳴..... 我可能中午食得飽得泄唔係七成, 夜晚又夜一夜先食, 搞到...宜家又回覆番星期日的磅數.....

ANYWAY...我要繼續努力~
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1932#
發表於 10-8-5 09:48 |只看該作者

又跌番..我要衝破108.4

113.2 ---12/7
117 ---13/7 (day one)
117 --- 14/7
117.6 --- 15/7
115.6 --- 16/7
115.2 --- 21/7
114.6 --- 22/7 (10days) (-2.4lbm)
114 --- 23/7
112.6 --- 24/7
112.4 --- 25/7
112 --- 26/7
111.8 --- 27/7
111.6 --- 28/7 (17days) (-5.4lbm)
110.6 --- 29/7
110 --- 30/7 (19 days) (-7lbm)
109 --- 31/7
109.2 --- 1/8
108.4 --- 2/8
109.2 --- 3/8
108.4 --- 4/8

重覆前兩日的體重, 浮下沉下....又升又降, 希望快d快左呢個過渡期啦~ 尋晚仲食左泰國野, 以為又會重覆, 點知又落番, 奇怪?! 今日仲要同同事飲茶, 都唔知點算?!
私人傳訊

kb117


民房

積分: 9


1933#
發表於 10-8-5 11:53 |只看該作者
今日收到藥啦=)
唔該emily

我收到以下既藥
午:1粒粉綠+白膠囊,1粒2邊尖粉藍,2粒深啡色上面有個y字
晚:1粒粉紫圓形,1粒細紫色圓形, 1粒黃啡色膠囊

=D
私人傳訊

joey29


大宅

積分: 3998


1934#
發表於 10-8-5 20:01 |只看該作者
第1份藥：
16/6開始(109.5--->102)
減左7.5磅

第2份藥：
5/8開始，希望由102減到98！
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1935#
發表於 10-8-6 09:46 |只看該作者

停左

113.2 ---12/7
117 ---13/7 (day one)
117 --- 14/7
117.6 --- 15/7
115.6 --- 16/7
115.2 --- 21/7
114.6 --- 22/7 (10days) (-2.4lbm)
114 --- 23/7
112.6 --- 24/7
112.4 --- 25/7
112 --- 26/7
111.8 --- 27/7
111.6 --- 28/7 (17days) (-5.4lbm)
110.6 --- 29/7
110 --- 30/7 (19 days) (-7lbm)
109 --- 31/7
109.2 --- 1/8
108.4 --- 2/8
109.2 --- 3/8
108.4 --- 4/8
108.4 --- 5/8

停左 莫非泄留...只怪我尋日又飲茶再加三點三下午茶, 夜晚忍唔住買左杯珍珠奶茶, 好耐無飲, 停左????

我會加油... 我不會被打敗..係時候訂第二份藥~
私人傳訊

iki1118


大宅

積分: 4199

BK Milk勳章


1936#
發表於 10-8-6 09:48 |只看該作者
原帖由 joey29 於 10-8-5 20:01 發表
第1份藥：
16/6開始(109.5--->102)
減左7.5磅

第2份藥：
5/8開始，希望由102減到98！


你幾高呀? .....一定得既四磅, 努力...
私人傳訊

joey29


大宅

積分: 3998


1937#
發表於 10-8-6 10:52 |只看該作者
原帖由 iki1118 於 10-8-6 09:48 發表


你幾高呀? .....一定得既四磅, 努力...

我155cm！
私人傳訊

cpw0206


大宅

積分: 1061


1938#
發表於 10-8-6 11:32 |只看該作者
i have ordered the medicine for almost 3 weeks but still have no reply ar
私人傳訊

PatchworkSeason


洋房

積分: 100


1939#
發表於 10-8-6 15:50 |只看該作者
how to order? any website or tel?
thanks
私人傳訊

yobi0000


大宅

積分: 1370


1940#
發表於 10-8-7 19:19 |只看該作者
你同邊個訂架~可能俾人呃


原帖由 cpw0206 於 10-8-6 11:32 發表
i have ordered the medicine for almost 3 weeks but still have no reply ar
私人傳訊


首頁
9596979899...103

尾頁

跳至頁
返回列表
回覆
發帖
Presslogic Logo
Baby Kingdom Logo
聯絡管理員 廣告查詢 使用條款 免責聲明 使用意見

Copyright © 2026 Baby-Kingdom.com Limited. | Privacy Policy