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男爵府

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1921#
發表於 13-3-21 20:55 |只看該作者
本帖最後由 mongmongmong 於 13-3-21 21:11 編輯
小肥豬 發表於 13-3-21 11:54
因我唔識英文, 又想買得平和健康D.
有冇人可以幫我呀!

Collagen 丸我就食開衣隻 Neocell, Super Collagen+C, Type 1 & 3,250 Tablets, US$19.17 (HK$151.54)



維他命c 就買過衣隻
Country Life, Gluten Free, Buffered Vitamin C, 500 mg, 250 Tablets, US$14.65 (HK$115.84)
我一般買500mg,足夠有餘;Buffered就唔酸,Time release就係慢慢釋放,等身體慢慢吸收。


平啲嘅可以睇下衣兩隻
21st Century Health Care, C-500, Prolonged Release, 110 Tablets,US$4.96 (HK$39.21)


21st Century Health Care, Natural C-500 with Rose Hips, 110 Tablets, US$4.55 (HK$33.6)



B12未買過,如果買番平衣隻21st Century嘅牌子就見有幾隻;分別係唔同分量,有500mcg, 1000mcg, 2500mcg, 5000mcg
但因未食過,冇法分享好如唔好,唔知其他jm有冇食過B-12可以幫下小肥豬呢?


US$3.54 (HK$27.98)

US$4.96(HK$39.21)

US$5.67(HK$44.82)

US$7.09(HK$56.05)


這個網有多些有關維他命B12既資料
http://www.tetrahk.com/chi/p5.asp?newsid=N000072&NewsClass1=

其中有以下個表有關每日攝取量,只要2.4mcg就夠,但維他命B12產品都個量都多好多,真係要問下營養師先好,有啲維他命食太多反對身體唔好㗎

間的婦女、全素食者和酗酒人士亦對維他命B12的需求量增加。


維他命B12每日建議攝取量

性別

年齡

每日建議攝取量(微克)

女性

9-13

1.8

14-18

2.4

19-50

2.4

51-70

2.4

男性

9-13

1.8

14-18

2.4

19-50

2.4

51-70

2.4




維他命B12缺乏及過量之問題:

缺乏維他命B12的症狀

.惡性貧血:疲倦無力、呼吸短促、頭暈眼花、皮膚蒼白

.周邊神經問題:手指足尖刺痛發麻、肌肉無力、失去平衡、抑鬱等。

消化道問題:舌頭紅腫疼痛及發炎、失去食欲、腹瀉不止。

過量補充維他命B12的症狀

.一般沒有毒性,只有少量皮膚敏感個案報告。








至於小朋友維他命,我沒有小孩子,就真的不知邊隻好,只係幫朋友買過兩隻,一隻係車車(比仔仔),一隻係公主(比女女),兩隻都係糖咁嘅,但好唔好味就唔知,有冇jm買過其他好味嘅小朋友維他命呀?

Disney, MultiVitamin, 60 Chewable Tablets,US$5.7(HK$45.06)







男爵府

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1922#
發表於 13-3-21 21:02 |只看該作者
lulu123456 發表於 13-3-13 10:12
唉... 唔知嗰隻Super Collagen+C幾時先有貨呀, 我屋企嗰D就嚟食哂, 如果買120粒嗰隻又好似好唔抵, 激死人啦 ...
剛睇倒 Super Collagen+C 250粒有貨呀


伯爵府

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1923#
發表於 13-3-21 22:53 |只看該作者

回覆:食靚靚分享(有相)依個網買維他命個人護理產品真係好好好正

分析得好詳細呀!thx


公爵府

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1924#
發表於 13-3-21 23:57 |只看該作者

回覆:食靚靚分享(有相)依個網買維他命個人護理產品真係好好好正

Feel free use the $10 gift code here:

QUW316



公爵府

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1925#
發表於 13-3-21 23:59 |只看該作者
mongmongmong 發表於 13-3-21 20:03
請問係用來搽蚊咬還是敏感嘅痕呀?

Description
  • Golden Seal-Myrrh
  • No Testing on Animals
The medicinal properties of Golden Seal and Myrrh Gum powder combine to make a most effective disinfecting ointment for psoriasis, eczema, hemorrhoids, burns, infections, cuts, wounds, scrapes, dry skin, etc. A natural salve no household should be without. The quick results will amaze you.

WarningsFor external use only, keep out of children's reach.


Supplement FactsSafflower oil, sweet almond oil, beeswax, golden seal root, myrrh gum and vitamins E, A, & D.

其實我比佢個 myrrh gum 成份吸引沒藥,好似好神禁!但睇落其他成份,我諗都唔好太大期望住試埋夏天蚊『難』先!


點評

mongmongmong  嘻嘻,蚊咬我都係鍾情用「癢即消」   發表於 13-3-23 14:07
我有一顆夜空中最閃耀的星星,我有一個墮入凡間的小天使,還有一個祇能容下我的宇宙。多謝恩賜


男爵府

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1926#
發表於 13-3-22 01:53 |只看該作者
我想護肝&眼&抗氧化 , 請問應該食以下哪一種supplement?
1. milk thistle
2. grape seed
3. blueberry
4. green tea extra


大宅

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1927#
發表於 13-3-22 09:41 |只看該作者
回覆 M&A Mom 的帖子

如果搽蚊咬朋友話呢隻幾好,但暫時沒貨,我等待中.
Burt's Bees, Res-Q Ointment, 0.60 oz
萬O要$1xx.00


大宅

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1928#
發表於 13-3-23 09:42 |只看該作者
M&A Mom 發表於 13-3-21 19:17
肉桂味龍舌蘭糖漿,以我記得龍舌蘭做糖漿係米好似代糖個類無禁高卡路里!(有錯請指正) 暫未食用,諗住 ...
好一句勁肉桂味,等我下次ORDER返一支先~~~~呵呵~~
我好鐘意肉桂的!!!正!!!!!!!!!


男爵府

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1929#
發表於 13-3-23 14:14 |只看該作者
paulinewong 發表於 13-3-22 01:53
我想護肝&眼&抗氧化 , 請問應該食以下哪一種supplement?
1. milk thistle
2. grape seed
你揀嘅都好啱呀!
Milk thistle,之前有jm話買過比老公食,話好好;所以我今次都有買比屋企人食。
Grape seed同green tea extract都係抗氧化。綠茶精華就未食過,但有食grape seed同Q10。
補眼藍梅素都好,另外有兩隻,Lutein 同 Astaxanthin, 上幾個留言都有介紹過,95頁#1885留言,你可以參考下。

http://www.baby-kingdom.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4242080&extra=&page=95



男爵府

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1930#
發表於 13-3-23 14:50 |只看該作者
本帖最後由 mongmongmong 於 13-3-23 17:52 編輯

比大家睇下我買左咩啦



樽collagen mask好細樽,今晚試下;支Derma e 水份精華都係第一次買,用完支neocell 透明質酸就會開來試下; 支甘油勁大支 (左),藥房買成六十幾蚊得細細支(右),衣支都係五十幾;支蘆薈gel好大支(左),係gel唔水(有其他牌子見啲評語話好水),加落其他野度好方便,剛剛搽左全面,感覺ok,冇敏感,大支過係ecosway買嗰支3倍(右),都只係HK$28.3


兩支都好抵,好大支,又平


男爵府

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1931#
發表於 13-3-23 17:49 |只看該作者

回覆:食靚靚分享(有相)依個網買維他命個人護理產品真係好好好正

我都買咗支甘油,唔係好知可以點用。有冇好提議?




男爵府

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1932#
發表於 13-3-23 18:45 |只看該作者
本帖最後由 mongmongmong 於 13-3-24 00:35 編輯
homa. 發表於 13-3-23 17:49
我都買咗支甘油,唔係好知可以點用。有冇好提議?

甘油有吸水作用,吸左空氣既水分,有補濕作用;是補保持皮膚表面濕潤,不是將水分帶入皮膚,亦不是油潤,因為甘油唔係油。

一定要記住,甘油既吸水特質,不但會吸空氣嘅水,亦有可能吸皮膚既水,甘油係空氣濕度少過65%嘅情況下會倒吸皮膚內嘅水份,令皮膚更乾,嚴重者更會起水泡,所以我自己就一定唔會直接連一滴水都冇就搽上皮膚,就算香港多數濕度都多過65%,我都唔會。因為搽咗上皮膚後,甘油最接近就係皮膚,亦有機會吸皮膚既水。好多人覺得就咁搽冇問題,其實係因為就算係皮膚底層吸左出來,皮膚表面係一定濕潤左,但底層就越來越乾。

Pure glycerine can also cause the skin to blister. Being a humectant, glycerin that is not dilluted will draw water from the nearest source possible, which in this case is the skin. This can quickly dehydrate the skin, leading to blistering. For this reason, many dermatologists reccommend using dilluted glycerin.
資料來源:http://www.ehow.com/way_6174872_pure-glycerin-clog-pores_.html


我會加落body lotion (搽先加幾滴),令lotion更加補濕; 亦可加少少水搽身,搽髮尾;有人會沖完涼未抹身前搽。總之,最少都要噴濕皮膚先好用,夏天開冷氣就最好加lotion,因開左冷氣濕度會低左。

在網上找到少少建議

1. 皮膚的保濕:以1份的甘油加上9份的冷開水混合均勻,放在透明的小瓶子內備用。因為沒加防腐劑(就是殺菌劑),所以才用開水,而透明容器便於觀察是否已有沉澱或長菌,該重新配置。注意:甘油可能是一種光敏感物質,不要擦在臉上,以免日曬後刺激皮膚而反黑。

2. 有富貴手和腳底嚴重龜裂者的保養:用1份的甘油和2份的冷開水混合,塗抹於龜裂處,如果覺得太黏膩,可用棉花棒沾取使用。

3. 頭髮的保濕:和皮膚的保濕一樣,甘油用水稀釋10倍,裝在噴霧容器,頭髮吹乾後,噴上它,不但保濕,還可定型。
資料來源:http://forum.yam.org.tw/bongchhi/old/light/light148-3.htm


男爵府

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1933#
發表於 13-3-23 18:58 |只看該作者

引用:+本帖最後由+mongmongmong+於+13-3-23+18:5

原帖由 mongmongmong 於 13-03-23 發表
本帖最後由 mongmongmong 於 13-3-23 18:50 編輯
Thx. 我都有加水噴頭髮,不過見支甘油咁大支,想睇下有冇其他用途可以快啲用完




男爵府

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1934#
發表於 13-3-24 00:34 |只看該作者
剛剛試左樽collagen 水份面膜,質地唔覺得好水,搽上面都唔覺,不過洗完面又覺得幾舒服;冇咩味,唔嗱



水晶宮

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1935#
發表於 13-3-24 14:17 |只看該作者

回覆:食靚靚分享(有相)依個網買維他命個人護理產品真係好好好正

我食左 Collagen+c 同埋葡萄子丸個令星期。唔個點解個人成日好暈甘。唔知關唔關事。依家停左葡萄子。Collagen 就耐唔耐先食。但都係暈。好困擾。


男爵府

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1936#
發表於 13-3-24 20:31 |只看該作者
kit2004 發表於 13-3-24 14:17
我食左 Collagen+c 同埋葡萄子丸個令星期。唔個點解個人成日好暈甘。唔知關唔關事。依家停左葡萄子。Collag ...
你會唔會對Collagen或grape seed過敏呢? 不如停晒先,睇下會唔會係過敏,或是天氣,內感,耳水問題。

揾倒有個網話grape seed有可能:
Lightheadedness - dizzy has been reported by people with high blood pressure, depression, osteoporosis, multiple sclerosis, pain

http://www.ehealthme.com/ds/grape+seed/lightheadedness+-+dizzy


水晶宮

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1937#
發表於 13-3-24 20:41 |只看該作者
mongmongmong 發表於 13-3-24 20:31
你會唔會對Collagen或grape seed過敏呢? 不如停晒先,睇下會唔會係過敏,或是天氣,內感,耳水問題。

揾 ...
謝謝幫我搵資料.我依家停晒啦.睇下會唔會再係甘.
個人成日好似發夢甘.好唔舒服.


男爵府

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1938#
發表於 13-3-24 21:40 |只看該作者
本帖最後由 mongmongmong 於 13-3-24 21:50 編輯
kit2004 發表於 13-3-24 20:41
謝謝幫我搵資料.我依家停晒啦.睇下會唔會再係甘.
個人成日好似發夢甘.好唔舒服.
...

有些人真係對grape seed反應大㗎,我其中一個屋企人如果黃昏食,係完全瞓唔倒覺㗎;以前朋友話usana既supplement好好,點知佢食幾隻都胃痛;但轉左牌子就冇事。
假使再試,都唔好食足,我平時食都係早餐一粒grape seed,晚上食3粒collagen,唔會跟足建議食6粒。如果受唔倒,就唔好食喇。
你買左邊隻牌子嘅grape seed呀?


水晶宮

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1939#
發表於 13-3-24 22:43 |只看該作者
mongmongmong 發表於 13-3-24 21:40
有些人真係對grape seed反應大㗎,我其中一個屋企人如果黃昏食,係完全瞓唔倒覺㗎;以前朋友話usana既supp ...
食緊now.
我食既份量同你一樣.

其實都唔知關唔關事.睇下過幾日再唔再係甘先.


男爵府

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1940#
發表於 13-3-24 23:19 |只看該作者
kit2004 發表於 13-3-24 22:43
食緊now.
我食既份量同你一樣.
我初初都係食now既grape seed,但我冇反應,之後轉左21st Century就覺得有用,精神左。
寧願真係過敏,唔係身體唔舒服,希望你過一兩日會冇野啦

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