朗仔 寫道:
唉,我以前一肥小小都會做運動、減食零食減肥!生完(158磅)一個月後開始朝早跑步1個鐘、節食、夜晚玩跳舞機(ps2)1個鐘or夫拉圈!3個星期已減到135磅!但係li個時候朋友介紹我上網2個地方(其中一個係bk),就係li2個地方,令我邊食零食、朱古力已再無動力減肥! :-( 磅數依然維持135~138磅! :-(
Joannex 寫道:
擔心...都唔知自己都keep幾耐先可以踢走肥左個40磅...
我返工仲要見客架.... :-( :-(
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朗仔 寫道:
唉,我以前一肥小小都會做運動、減食零食減肥!生完(158磅)一個月後開始朝早跑步1個鐘、節食、夜晚玩跳舞機(ps2)1個鐘or夫拉圈!3個星期已減到135磅!但係li個時候朋友介紹我上網2個地方(其中一個係bk),就係li2個地方,令我邊食零食、朱古力已再無動力減肥! :-( 磅數依然維持135~138磅! :-(