興趣嗜好 今日: 1 | 主題: 124523

積分: 197986

親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

1942^#

發表於 13-11-6 11:33 |只看該作者

引用：Quote:180+發表於+13-11-6+11:17+...想當年

原帖由亞貴於 13-11-06 發表
我影結婚相時都係我人生最美好既時光，

當年我都係23,24腰，

不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。

你若盛開, 蝴蝶便來!

私人傳訊

wonderlulu

珊瑚宮

積分: 118281

1943^#

發表於 13-11-6 11:34 |只看該作者

180 發表於 13-11-6 11:20
今晚可以先行十個圈睇睇, 如果可以, 行多5個..

慢慢加...... 最緊要加快就真

6分鐘走 1公里= 420CAL

1磅脂肪 = 3500CAL

即係要8.33個圈。

係速度上加碼抵啲。

私人傳訊

超級特務

積分: 197986

親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

1944^#

發表於 13-11-6 11:34 |只看該作者

引用：Quote:超級特務+發表於+13-11-6+11:04+魚毛

原帖由 魚毛媽2008 於 13-11-06 發表
12月先去呀

哦……
咁祝魚毛食得招積，住得舒適，玩得出色，呀媽唔使壓迫

你若盛開, 蝴蝶便來!

私人傳訊

積分: 128853

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1945^#

發表於 13-11-6 11:38 |只看該作者

wonderlulu 發表於 13-11-6 11:34
慢慢加...... 最緊要加快就真

6分鐘走 1公里= 420CAL

行d越快條筋會越緊肌肉都好易算痛

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1946^#

發表於 13-11-6 11:45 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-6 11:23
你可以陪佢食既不過你只可以咬青瓜

..兩舊幾咬青瓜

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

積分: 128853

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1947^#

發表於 13-11-6 11:47 |只看該作者

180 發表於 13-11-6 11:45
..兩舊幾咬青瓜

食咩宵夜要兩舊幾

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1948^#

發表於 13-11-6 11:48 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-6 11:24
d難忍係咁肥又要笑你肥瘦左又要話你咁瘦做咩

..真係想攞刀插屎佢

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1949^#

發表於 13-11-6 11:49 |只看該作者

wonderlulu 發表於 13-11-6 11:25
下次我幫羊公冷笑埋, 你要承擔下責任

..咪係, 又要人吃, 又要人唔肥...都低低地

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1950^#

發表於 13-11-6 11:50 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-6 11:29
我隻貴佬從來都無話過我唔見咗條腰，

只會話我諗多咗......咁大大條fing嚟fing去都話無咗？ :bad ...

...我唔止冇左腰, D 肉仲可以"唧"下"唧"下架...

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1951^#

發表於 13-11-6 11:52 |只看該作者

亞貴發表於 13-11-6 11:31
我影結婚相時都係我人生最美好既時光，

當年我都係23,24腰，

...但有你奶奶係結婚相度喎....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

wonderlulu

珊瑚宮

積分: 118281

1952^#

發表於 13-11-6 11:52 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-6 11:38
行d越快條筋會越緊肌肉都好易算痛

行多幾倍遠, 亦都苦咗個下踭, 所以緩跑著數啲。朝早雷頂明係度講

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1953^#

發表於 13-11-6 11:52 |只看該作者

本帖最後由 180 於 13-11-6 11:53 編輯

超級特務發表於 13-11-6 11:33
不在乎天長地久，只在乎曾經擁有。

....對D肥膏明白呢個道理就好啦

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

積分: 128853

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1954^#

發表於 13-11-6 11:53 |只看該作者

180 發表於 13-11-6 11:50
...我唔止冇左腰, D 肉仲可以"唧"下"唧"下架...

條士啤鈦震下震下

私人傳訊

積分: 128853

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1955^#

發表於 13-11-6 11:54 |只看該作者

wonderlulu 發表於 13-11-6 11:52
行多幾倍遠, 亦都苦咗個下踭, 所以緩跑著數啲。朝早雷頂明係度講

我咁重跑唔郁架同埋跑好難跑咁耐唔停仲要好傷膝頭哥
快步行我可以keep住行一個鐘都得同埋個人係好興流晒汗架

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1956^#

發表於 13-11-6 11:55 |只看該作者

wonderlulu 發表於 13-11-6 11:34
慢慢加...... 最緊要加快就真

6分鐘走 1公里= 420CAL

...真係咁計架....??

要跑...我對腳好易攰, 就會好易放棄........

..我都知跑好過行, 但我怕我會好易放棄, 所以唯有行耐D囉...

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

180

積分: 185335

畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

1957^#

發表於 13-11-6 11:56 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-6 11:38
行d越快條筋會越緊肌肉都好易算痛

...同埋跑既時間一酸軟, 我就好易放棄....

反而快行, 就算酸軟, 都仲可以堅持到....

如晴報或任何記者刊登此留言, 必追究。因為我唔認為係度講就預左比人抄!!!

私人傳訊

kokobear

翡翠宮

積分: 90204

2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章熱血金章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章大廚勳章

1958^#

發表於 13-11-6 11:57 |只看該作者

回覆：羊棧嘩鬼樂園~第八十七回~~

人哋病就冇胃口會瘦，禾就病咗刀械貢食食食

The meeting of two personalities is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed.

Carl Jung (1875 - 1961)

私人傳訊

wonderlulu

珊瑚宮

積分: 118281

1959^#

發表於 13-11-6 11:59 |只看該作者

RSG媽媽發表於 13-11-6 11:54
我咁重跑唔郁架同埋跑好難跑咁耐唔停仲要好傷膝頭哥
快步行我可以keep住行一個鐘都得同埋個人係好興流 ...

佢係叫人定咗長度, 例如5/10公里, 就係呢個範圍內, 慢慢加速, 唔係叫一下埋牙就開跑呀!

私人傳訊

180