興趣嗜好 今日: 7 | 主題: 124523

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1961^#

發表於 15-9-7 22:40 |只看該作者

引用：剛J2介紹曲奇餅夾雪糕當burger咁食，早前

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-07 發表
剛J2介紹曲奇餅夾雪糕當burger咁食，早前又睇教自制焦糖布丁，400ml奶配260g糖，我以為聽錯

依家 ...

好有畫面

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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1962^#

發表於 15-9-7 22:41 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-07 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-09-07 發表
飯我基本上好少好少食
去茶記都係雪菜米
一星期可能有一餐係飯

咁係要補給
水煮三兩隻蛋番工？

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-9-7 22:42 |只看該作者

引用：烚蛋食咗2隻，杏仁又食咗2oz，仲追唔追數好

原帖由 hotracy918 於 15-09-07 發表
烚蛋食咗2隻，杏仁又食咗2oz，仲追唔追數好

食得落就食

成日亂UP 28 ..
不過, 減肥真係唔會,亦唔需要捱餓 .反而要考慮你食唔食得落應該食既野.

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發表於 15-9-7 22:52 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+michellewmwong+於+15-09-07+

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-07 發表
食咗20g了，仲未夠數但真係食唔落，出事在今日騰咗二萬步

講起呢樣，有時都掙扎行唔行多啲好，因為追數都幾辛苦，放假都好啲，返工限時食野好難食得多。

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1965^#

發表於 15-9-7 22:53 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-07+發表買

原帖由 littlefatc9bk 於 15-09-07 發表
仲好生，我空口食未習慣，留黎weekend整沙律

仲好生咁唔好食住，我覺得難食架。

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1966^#

發表於 15-9-7 22:55 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-07+發表又

原帖由 michellewmwong 於 15-09-07 發表
但係都唔細！

真係唔算大，繼續加油。

點評

michellewmwong

發表於 15-9-7 23:11

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1967^#

發表於 15-9-7 22:58 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-07+發表價x

原帖由 qwe789 於 15-09-07 發表
請問"熱氣"嗎？我買有些牌子好“熱氣”，有些燶的感覺，希望你知我講咩

...

我寒底，所以唔知熱唔熱氣，不過見到michelle話熱氣要飲羅漢果水喎。

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AKI_hisashi

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1968^#

發表於 15-9-7 23:02 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-09-07+發

原帖由 goddamnit 於 15-09-07 發表
咁係要補給
水煮三兩隻蛋番工？

水煮雞柳應該冇問題
烚蛋我唔食蛋黃冇咩用

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1969^#

發表於 15-9-7 23:05 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-07 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-09-07 發表
水煮雞柳應該冇問題
烚蛋我唔食蛋黃冇咩用

咁又真係幾頭痕 ....

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michellewmwong

子爵府

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發表於 15-9-7 23:06 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+qwe789+於+15-09-07+發表請問

本帖最後由 michellewmwong 於 15-9-7 23:09 編輯

原帖由 fdlover 於 15-09-07 發表
我寒底，所以唔知熱唔熱氣，不過見到michelle話熱氣要飲羅漢果水喎。

我都係寒底㗎！但係食得多脷尖會痛，飲咗羅漢果水，第二日就唔痛了！

myphoto.jpg (93.55 KB, 下載次數: 0)

點評

qwe789

發表於 15-9-8 06:46

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1971^#

發表於 15-9-7 23:11 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+fdlover+於+15-09-07+發表我

原帖由 michellewmwong 於 15-09-07 發表
本帖最後由 michellewmwong 於 15-9-7 23:09 編輯

咁我又無事呀，我好寒下架，就算狂食薯片都唔會爆瘡個種。但可能個人會燥有虛火，會訓得唔好。

講起都要去訓啦，咁多位早抖啦。

點評

michellewmwong

發表於 15-9-7 23:25

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AKI_hisashi

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1972^#

發表於 15-9-7 23:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-09-07+發

原帖由 goddamnit 於 15-09-07 發表
咁又真係幾頭痕 ....

唁緊要啦食雞柳都好過食包
岩岩pick up 返d lower... 感覺良好
heart rate 都幾高下

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1973^#

發表於 15-9-8 00:34 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-07 發表

原帖由 AKI_hisashi 於 15-09-07 發表
唁緊要啦食雞柳都好過食包
岩岩pick up 返d lower... 感覺良好
heart rate 都幾高下

真係冇時花生都照食
應該易搵啲

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talkative

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發表於 15-9-8 06:04 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+AKI_hisashi+於+15-09-07+發

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qwe789

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發表於 15-9-8 06:46 |只看該作者

talkative 發表於 15-9-8 06:04
各位早

Morning

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talkative

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發表於 15-9-8 07:12 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-9-8+06:04+各位

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發表於 15-9-8 07:13 |只看該作者

引用：Quote:talkative+發表於+15-9-8+06:04+各位

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波子

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發表於 15-9-8 07:14 |只看該作者

本帖最後由波子於 15-9-8 07:17 編輯

早晨！去左柬埔寨五天回來竟然重左2.8lbs

，可能食雪糕關係，但柬埔寨雪糕真係好好食，其實三餐盡量揀低碳㗎喇！

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1979^#

發表於 15-9-8 07:31 |只看該作者

引用：Quote:原帖由 goddamnit 於 15-09-08 發表

原帖由 talkative 於 15-09-08 發表
各位早

早

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