在現今世代，幾乎無辦法阻止小朋友用「電子奶咀」，但有研究指出，只要每日做一件事是有助減低「電子奶咀」所帶來的負面影響！日本一項研究指出，只要爸爸媽媽每日跟小朋友做30分鐘或以上的戶外活動，可以減低電子奶咀帶來的影響足足兩成，包括身體活動水平低和發育問題。
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據外媒報導，日本大阪大學和濱松醫科大學團隊最近在發表研究報告，該項研究一共有885名兒童參與，兒童分別會在1歲半、2歲、2歲8個月和4歲時接受研究人員觀察，並由研究人員分析他們每日看電視、平板電腦、智能手機等電子產品的時間所帶來的影響。研究發現，參與的兒童每日平均用電子產品時間是2.6小時，而每日使用多於1小時的2歲幼童，4歲時的社交能力例如問候和道歉未受到影響，但發表意見和理解說話等溝通能力，和一些整理等日常生活能力則下降。
研究亦發現2歲8個月大的幼童，只要一星期做最少6天、每天30分鐘或以上的戶外活動，他們的生活能力因電子奶咀所得的負面影響會降低近兩成，溝通能力的負面影響雖然沒有減輕，但社交能力表現則有進步。研究人員補充，在疫情之下，小朋友用電子產品的時間增加，令他們的身體活動水平降低，發育潛在問題風險增加，提醒家長宜增加戶外活動的時間，取得身心平衡。
