近日天氣急降,作為父母都會擔心小朋友會「冷親」而生病,因而會為他們穿上大量衣服。不過,如果為小朋友穿上太多衣服或會擔心他們「焗親」,到底應該如果判斷小朋友穿得太多還是太少?有專家提醒,家長不應該只靠小朋友手腳的溫度來判斷他們會否感到寒冷,反而手摸後背或頸部會較為準確。以下有兩個在冬日為嬰幼兒穿衣的兩大原則,供家長參考。
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不少家長都會透過手摸嬰幼兒的手腳,來判斷他們會否感到太冷或太熱。可是有專家認為,嬰幼兒的手腳暴露在空氣中,難以真實反映到寶寶的體溫。專家提醒,家長可以手摸寶寶的身體,包括後背和頸部來判斷寶寶是否穿著了足夠衣服。
為嬰幼兒著衫的兩大原則:
1. 洋蔥式穿法,容易穿脫
「洋蔥式穿法」的意思是,穿著如洋蔥般,一層一層的衣服,這樣可以隨時按照環境溫度和活動量來調整身穿衣物的數量。
2. 比大人著多一件,避免著得太多衣物
不少人都以為寶寶會較成人怕冷,不過,嬰幼兒的新陳代謝比成人快,其體溫普遍較高,因此家長可以用「比大人多穿一件」為原則,幫小朋友添衣。
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