自由講場

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伯爵府

積分: 16320


1#
發表於 24-4-8 19:29 |只看該作者
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果


珍珠宮

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2#
發表於 24-4-8 19:50 |只看該作者
funnyukyuk 發表於 24-4-8 19:29
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果
...

鮮百合瘦肉湯

熱敷身體+浸腳去濕一流


珍珠宮

積分: 36763

畀面勳章


3#
發表於 24-4-8 19:51 |只看該作者

回覆樓主:

去買余仁x去濕沖劑, 應該沒有更方便的了。


水晶宮

積分: 50775

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4#
發表於 24-4-8 19:56 |只看該作者
涼茶舖去濕茶


男爵府

積分: 6083


5#
發表於 24-4-8 19:58 |只看該作者
funnyukyuk 發表於 24-4-8 19:29
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果
...

我最懶既方法係就咁用扁豆赤小豆煲水飲


子爵府

積分: 14507


6#
發表於 24-4-8 20:02 |只看該作者
banbanmm 發表於 24-4-8 19:51
去買余仁x去濕沖劑, 應該沒有更方便的了。

去健康工房買碗熱既去濕湯,仲快,因為買完即飲



翡翠宮

積分: 80732

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7#
發表於 24-4-8 20:18 |只看該作者
酸味水果
除了蔬菜外,帶有酸味的水果也對消除濕氣有幫助,例如:柚子、檸檬、葡萄、鳳梨、奇異果、葡萄柚等,帶點酸味,能有效促進消化、幫助體內濕氣排出,每日定量食用水果,排便也會跟著順暢。



https://blog.tenergy24.tw/preserve-health/10-kinds-of-food-to-dispel-dampness-2/


水晶宮

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2024年龍年勳章 好媽媽勳章


8#
發表於 24-4-8 20:25 |只看該作者
腐竹白果薏米糖水


珍珠宮

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畀面勳章


9#
發表於 24-4-8 20:33 |只看該作者
mrsjacky 發表於 24-4-8 20:02
去健康工房買碗熱既去濕湯,仲快,因為買完即飲

咁去濕茶一盒有幾包嘛, 沖幾日嚟飲都得。


大宅

積分: 1156


10#
發表於 24-4-8 20:49 |只看該作者
本帖最後由 wanwan123456 於 24-4-8 20:51 編輯

試下袪濕輕
真心幾好
而家我少咗用咖啡提神
覺得個人都健康咗!


大宅

積分: 1156


11#
發表於 24-4-8 20:50 |只看該作者
本帖最後由 wanwan123456 於 24-4-8 21:13 編輯

唔知你有冇聽過袪濕輕
我當用嚟保養身體 可以清濕氣!


珊瑚宮

積分: 112588


12#
發表於 24-4-8 21:05 |只看該作者

回覆樓主:

涼茶舖, 買杯涼茶最快


水晶宮

積分: 64899


13#
發表於 24-4-8 21:08 |只看該作者
funnyukyuk 發表於 24-4-8 19:29
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果
...

去買啲即沖袪濕茶,幾時飲都得


公爵府

積分: 27025

2024勳章 虎到金來勳章


14#
發表於 24-4-8 21:57 |只看該作者
mrsjacky 發表於 24-4-8 20:02
去健康工房買碗熱既去濕湯,仲快,因為買完即飲

x2


大宅

積分: 2884


15#
發表於 24-4-8 22:25 |只看該作者
去濕茶包


珍珠宮

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精緻種植勳章 醒目開學勳章 畀面勳章 BK Milk勳章


16#
發表於 24-4-8 22:31 |只看該作者
funnyukyuk 發表於 24-4-8 19:29
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果
...

冬瓜薏米排骨湯


男爵府

積分: 9639


17#
發表於 24-4-9 06:51 |只看該作者
caryfox 發表於 24-4-8 20:25
腐竹白果薏米糖水

正呀


伯爵府

積分: 16811


18#
發表於 24-4-9 07:57 |只看該作者
funnyukyuk 發表於 24-4-8 19:29
呢排又濕返,個人訓極都好攰同行步路都覺得好重又無乜胃口,已經少食凍野同寒涼水果
...

你講開又講,我呢排唔知點解訓得都好差,原來濕氣重


象牙宮

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19#
發表於 24-4-9 10:01 |只看該作者
caryfox 發表於 24-4-8 20:25
腐竹白果薏米糖水
加桃膠,尋晚煲了.


子爵府

積分: 11471


20#
發表於 24-4-9 10:26 |只看該作者
wanwan123456 發表於 24-4-8 20:50
唔知你有冇聽過袪濕輕
我當用嚟保養身體 可以清濕氣!

每日飲嗎?

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