炎炎夏日,小朋友在戶外玩得滿頭大汗,一踏入冷氣地方,溫差一秒即「攝親」,感冒發燒隨時來襲,爸媽心痛又忙亂!除了帶定外套同小毛巾幫小朋友抹汗、入冷氣地方前稍等一陣,平日煲碗靚湯更能為小朋友築起健康防線!以下10款防感冒湯水,有紅蘿蔔、南瓜、雪梨、淮山等材料,性質溫和營養豐富,幫小朋友潤肺健脾,提升抵抗力,而且清甜可口,做法簡單,連大人也愛喝!
炎炎夏日,大人、小朋友都渴望一碗清涼滋潤的湯水來消暑降溫!以下精選10款湯水,15分鐘內完成,適合2歲以上幼兒及全家享用。每款湯水用上日常食材,在職爸媽放工後也能在超市或街市買到。做法簡單快捷,消暑養生,日日飲湯冇難度!
踏入六月,小朋友考試殺到!仔女溫書溫到眼矇矇,阿媽點可以唔出招?今次同大家分享5款10分鐘搞掂嘅補腦小食,簡單易整,營養滿滿,幫小朋友腦袋叉電,考試直踩100分!
暑假將至,相信爸媽們都開始忙著替子女安排暑期活動。想小朋友把握黃金時間邊玩邊增值自己?Towngas Cooking Centre 主辦的「暑期小廚師班」絕對是最佳選擇!透過創意互動式學習烹飪,小朋友在過程中不但可享受煮食樂趣、多學一種新技能,還可以提升STEAM思維、培養創意思維,同時學習獨立自主,激發無限潛能!完成課堂後,畢業生不單獲頒發證書,某些課程更會安排見報,讓大家一起見證學習成果!
材料
悠長暑假將至,絕對是小朋友最期待的日子!為讓子女們度過一個既充實又有意義的假期,不少家長都會替他們報讀暑假班,除了最常見的學樂器、語言、游泳或球類活動等,有沒有其他新穎有趣的選擇呢?煤氣烹飪中心主辦的「暑期小廚師班」絕對能帶給小朋友無限的驚喜,從烹飪的過程可以培養他們的多元發展,提升STEAM思維、啟發思考及創意之餘,同時提升自理能力,加強注重整潔衛生的好習慣。完成課堂的小朋友更會獲頒發證書,嘉許學習成果!
爸媽其中一個子女開學後的煩惱,就是他們的午膳安排!適逢開學日,有媽媽分享自己會與孩子一起計劃一星期的午餐餐單,並提出有不少好處,供各位家長參考!
保鮮紙是家中常備的好幫手,用來包裝好食物以妥善將其保存和防止氧化,但你真的有在正確使用保鮮紙嗎?一旦錯誤使用,除了加快食物變壞之外,更可能把毒素吃下肚危害健康!
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