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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 自己坐月頭一星期食咩?

懷孕前後今日: 0|主題: 330441

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自己坐月頭一星期食咩? [複製鏈接]

小尚

男爵府

積分: 9878

1^#

發表於 15-12-23 21:36 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

thx

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agnesbbmama

複式洋房

積分: 460

2^#

發表於 15-12-24 00:26 |只看該作者

回覆：自己坐月頭一星期食咩?

主要食豬肉節瓜菜心哩三樣野，阿媽要食正氣野喎，12朝之後就開始食雞嘅生活

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小尚

男爵府

積分: 9878

3^#

發表於 15-12-24 08:39 |只看該作者

回覆：agnesbbmama 的帖子

thx

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Tingsky

別墅

積分: 579

4^#

發表於 15-12-24 22:44 |只看該作者

主要食魚、雞、飯
最好飲多d湯水姑娘教木瓜魚尾湯最好幫助上奶

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SHIRLEY姊姊

複式洋房

積分: 307

5^#

發表於 15-12-24 22:45 |只看該作者

剛生產完BB頭三星期都不會進補的,尤其第一個星期,以吃清淡平性食物為主(例如梅菜蒸瘦肉,蒸排骨,炒菜心,菠菜等等),炒米茶代替白開水.

點評

adrio

發表於 15-12-26 22:59

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DenGie

複式洋房

積分: 219

6^#

發表於 15-12-30 00:04 |只看該作者

回覆：自己坐月頭一星期食咩?

食正氣野，阿媽就叫食梅菜豬肉，金針木耳肉片，用麻油代表食油，盡量清淡，薑汁蒸雞，仲可以食五更飯（不過訓都未夠訓，好難咁早食飯既）
飲下木瓜魚湯，章魚花生蓮藕湯都幫助上奶
我飲炒米茶加黑豆，都幫助上奶架，嫌煩既可以食葫蘆巴籽草本膠囊上奶，I herb 都有得賣

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blackcurrant00

男爵府

積分: 5781

7^#

發表於 16-3-10 12:43 |只看該作者

引用：食正氣野，阿媽就叫食梅菜豬肉，金針木耳肉

原帖由 DenGie 於 15-12-30 發表
食正氣野，阿媽就叫食梅菜豬肉，金針木耳肉片，用麻油代表食油，盡量清淡，薑汁蒸雞，仲可以食五更飯（不過 ...

請問有無相？

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blackcurrant00

男爵府

積分: 5781

8^#

發表於 16-3-10 12:45 |只看該作者

引用：食正氣野，阿媽就叫食梅菜豬肉，金針木耳肉

原帖由 DenGie 於 15-12-30 發表
食正氣野，阿媽就叫食梅菜豬肉，金針木耳肉片，用麻油代表食油，盡量清淡，薑汁蒸雞，仲可以食五更飯（不過 ...

請問有無相？

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