自由講場

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子爵府

積分: 14683

2024年龍年勳章


1#
發表於 17-7-3 22:13 |只看該作者
最近先發生,驚做運動會暈低


複式洋房

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2#
發表於 17-7-3 22:57 |只看該作者

回覆樓主:

當然唔可以,會越整越暈,要睇醫生搵出病因,可以係耳石移位,頸椎問題,感冒,荷爾蒙影響,甚至腫瘤。
醫好先好再做運動。


子爵府

積分: 14683

2024年龍年勳章


3#
發表於 17-7-3 23:02 |只看該作者
小米米豬 發表於 17-7-3 22:57
當然唔可以,會越整越暈,要睇醫生搵出病因,可以係耳石移位,頸椎問題,感冒,荷爾蒙影響,甚至腫瘤。
醫 ...

謝謝


大宅

積分: 2529


4#
發表於 17-7-3 23:39 |只看該作者
anniekayan 發表於 17-7-3 22:13
最近先發生,驚做運動會暈低

可以做輕量的,但不要做上上下下蹲低起身跳躍運動,慢行或快行是可以的,但最好有人陪住較安全。


公爵府

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畀面勳章 環保接龍勳章 大廚勳章


5#
發表於 17-7-3 23:50 |只看該作者

回覆樓主:

要做運動,但要靜態D,比如站椿,太極,瑜伽等都好適合……
運動有助血液循環,加強自身免疫力……
悲歡離合總無情
一任階前點滴到天明

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