自由講場

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侯爵府

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1#
發表於 18-5-13 08:41 |只看該作者
又無扭親, 近排兩隻腳踝一齊痛, 尤其係起身果陣, 應該睇咩醫生?


水晶宮

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2024年龍年勳章


2#
發表於 18-5-13 08:54 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 08:41
又無扭親, 近排兩隻腳踝一齊痛, 尤其係起身果陣, 應該睇咩醫生?

會唔會係足底筋膜炎?
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


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3#
發表於 18-5-13 10:19 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 08:41
又無扭親, 近排兩隻腳踝一齊痛, 尤其係起身果陣, 應該睇咩醫生?

有可能疲勞過度 保重


侯爵府

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4#
發表於 18-5-13 10:25 |只看該作者
Rita 發表於 18-5-13 08:54
會唔會係足底筋膜炎?

應該係, 咁係咪睇跌打


侯爵府

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5#
發表於 18-5-13 10:28 |只看該作者

回覆樓主:

搵個硬身d嘅波踩下,可舒緩。


水晶宮

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6#
發表於 18-5-13 10:31 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 10:25
應該係, 咁係咪睇跌打

我自己係患者,冇睇跌打。要視乎你工作係未長時間要企/穿高踭鞋.... 對症下藥,空閒時間多做拉筋,起床後先不要馬上落床,先做下拉筋。都有幫助
從天空到大地, 心臟在持續著令人眩暈的擺動, 那是初戀


侯爵府

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7#
發表於 18-5-13 10:34 |只看該作者
Rita 發表於 18-5-13 10:31
我自己係患者,冇睇跌打。要視乎你工作係未長時間要企/穿高踭鞋.... 對症下藥,空閒時間多做拉筋,起床後 ...

我做文職, 無著high heels, 我會試吓你嘅建議, thx


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8#
發表於 18-5-13 10:34 |只看該作者

回覆樓主

睇骨科醫生的足專科


侯爵府

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9#
發表於 18-5-13 10:34 |只看該作者
wy_yen 發表於 18-5-13 10:28
搵個硬身d嘅波踩下,可舒緩。

好的, thx


複式洋房

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10#
發表於 18-5-13 10:36 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 10:34
我做文職, 無著high heels, 我會試吓你嘅建議, thx

你有冇扁平足或Hallus Valgus?


侯爵府

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11#
發表於 18-5-13 10:36 |只看該作者
macycatbb 發表於 18-5-13 10:36
你有冇扁平足或Hallus Valgus?

本帖最後由 Super-Man 於 18-5-13 10:37 編輯

無呀
突然間有一曰瞓醒痛, 到而家幾個 week


複式洋房

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12#
發表於 18-5-13 10:40 |只看該作者

回覆樓主

係咪一起身落地時腳跟痛?


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13#
發表於 18-5-13 10:40 |只看該作者
macycatbb 發表於 18-5-13 10:40
係咪一起身落地時腳跟痛?

係呀


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14#
發表於 18-5-13 10:44 |只看該作者

回覆樓主

我媽媽以前都係咁,睇左跌打,都係唔得,朋友介紹左個骨科醫生睇,先知原來唔係淨係筋膜炎,係小腿腳跟都緊,佢話叫policeman foot wor


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15#
發表於 18-5-13 10:45 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 10:40
係呀

搵個網球踩住碌下腳板底,同埋拉筋!


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16#
發表於 18-5-13 10:45 |只看該作者

回覆樓主

睇左三次就好番。


珍珠宮

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17#
發表於 18-5-13 10:47 |只看該作者
macycatbb 發表於 18-5-13 10:44
我媽媽以前都係咁,睇左跌打,都係唔得,朋友介紹左個骨科醫生睇,先知原來唔係淨係筋膜炎,係小腿腳跟都緊 ...

d筋緊,要做多點拉筋,如唔係會越來越緊,一緊咪痛


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18#
發表於 18-5-13 10:53 |只看該作者
Super-Man 發表於 18-5-13 10:34
我做文職, 無著high heels, 我會試吓你嘅建議, thx

最近有無著左新鞋?

因為我之前試過,買左新鞋就開始有事,後來無著一排,雙腳唔痛,好番


複式洋房

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19#
發表於 18-5-13 10:54 |只看該作者
小ice 發表於 18-5-13 10:47
d筋緊,要做多點拉筋,如唔係會越來越緊,一緊咪痛

睇左個骨科幾次冇事啦,係之前既事


侯爵府

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20#
發表於 18-5-13 11:03 |只看該作者
stagea 發表於 18-5-13 10:53
最近有無著左新鞋?

因為我之前試過,買左新鞋就開始有事,後來無著一排,雙腳唔痛,好番

買左對新波鞋, 但係好舒服, 又唔係成 日著, 應該唔關佢事 [/smiley

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