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大宅
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禁止訪問
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mszoekwan 發表於 19-4-27 14:04 我有食水果習慣,但有時個肚都好易唔舒服
可能積得太多毒清唔走, ,我見過坊間有d專門排毒既產品,你應該要試一試!
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子爵府
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jensiu 發表於 19-4-26 22:26 阿女佢前排開始腸胃唔係咁好,又成日放屁,而且係非一般臭個隻。試過帶佢睇醫生,醫生話佢腸胃無病,可能係 ...
洋房
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複式洋房
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Hello jensiu, 想腸胃健康D, 係飲食上要增加纖維既攝取, 例如: 深綠色蔬菜、水果、全麥麵包、豆類、煮飯既時候加入紅米/糙米, 足夠既水份都重要, 除左清水之外, 湯水、奶都可以, 另外益生菌 (納豆, 乳酪) 都有助促進腸道蠕動, 囡囡幾大? 平時飲得多唔多水份? 每日食幾多蔬果呢?
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