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[過敏] 小孩鼻敏感該吃些什麼食品可以改善？ [複製鏈接]

CARRLOVEDARR

大宅

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1^#

發表於 19-6-17 14:25 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

囝仔10歳，常常鼻敏感、嚴重到影響睡眠、連眼睛也常常痕癢，導致要看眼科滴眼藥水。他又較為偏食，骨格較同年痩小。請教有沒有些食物或Supplement 可以吃、能改善一下敏感？

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evayipyip

禁止訪問

積分: 280

2^#

發表於 19-6-23 02:38 |只看該作者

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hannalam

大宅

積分: 2703

3^#

發表於 19-6-23 14:13 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 hannalam 於 19-7-24 00:35 編輯

我仔自細有眼敏鼻敏感，一直看中醫都搣唔甩類固醇。直到身體支持唔住，再用類固醇已經無效，逼住停西藥，可惜中醫醫左半年都處理唔到類固醇反彈。我相信頭部吸收最多類固醇，所以停左中藥無耐就眼鼻敏感發哂出黎，接著就是頭部潰爛，後來改變飲食及食natural vc,vb, carotene, probiotics, fish oil,才捱過左頭部潰爛，但手臉就未得，唔知仲要搞幾耐。大家共勉之! 呢場仗有排打!

過左幾個月營養調理，眼敏鼻敏徵狀消失了。搜尋”過敏濕疹戒類以營養治本”群組，交流下營養調理過敏心得。

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

4^#

發表於 19-6-28 11:29 |只看該作者

回覆 CARRLOVEDARR 的帖子

Hello CARRLOVEDARR, 最有效減低敏感復發就係搵出致敏源而避開,常見致敏源有花粉、塵虱、黴菌、動物毛髮/皮屑、化合物的氣味、混濁既空氣、氣候變化,都有機會令症狀惡化, 除左避開致敏源, 多食含豐富維生素A同C食物, 例如柑、橙、士多啤梨、黑加倫子、奇異果、番茄等等, 配合適量的運動都有助提升免疫力, 有冇每日同小朋友落公園走動一下曬曬太陽,呼吸新鮮空氣呢?