Baby Kingdom - 親子王國 香港 討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 剛中獎，可唔可以做yoga?

懷孕前後

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makmakzoe


複式洋房

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1#
發表於 19-7-13 09:09 |只看該作者
剛剛驗左clearblue digital, 顯示2-3周

咁岩之前約左朋友下星期做yoga

做yoga係咪有益？
定係呢個階段唔應該做yoga?

中獎之前有跑下步，但唔多
屬少運動型
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winnie627


子爵府

積分: 13209


2#
發表於 19-7-13 09:34 |只看該作者
makmakzoe 發表於 19-7-13 09:09
剛剛驗左clearblue digital, 顯示2-3周

咁岩之前約左朋友下星期做yoga

頭3個月唔好做住，穩定左先再做返
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fakyman


男爵府

積分: 9433


3#
發表於 19-7-13 09:40 |只看該作者
我未中之前都有做開yoga，中左就停喇，有時會用到腹部既力驚會扯到整親，建議4個月後再做
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makmakzoe


複式洋房

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4#
發表於 19-7-13 09:41 |只看該作者

回覆樓主:

謝謝大家既意見~
我即刻cancel佢~

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littlemcmug


別墅

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5#
發表於 19-7-13 11:52 |只看該作者
我之前都有做開，一知有左唔敢做住，駝穩左再算(emoji)(emoji)‍♀️
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makmakzoe


複式洋房

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6#
發表於 19-7-13 18:06 |只看該作者
littlemcmug 發表於 19-7-13 11:52
我之前都有做開，一知有左唔敢做住，駝穩左再算(emoji)(emoji)‍♀️

好！我之前無做開，只係得閒跑下步
所以呢，我更唔應該做瑜伽~
謝謝意見~
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Jaycebobo


大宅

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7#
發表於 19-7-13 19:08 |只看該作者
16週後，先見下醫生，睇埋有冇胎盤低的問題先做瑜珈，如果有都不適合
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makmakzoe


複式洋房

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8#
發表於 19-7-13 19:27 |只看該作者
Jaycebobo 發表於 19-7-13 19:08
16週後，先見下醫生，睇埋有冇胎盤低的問題先做瑜珈，如果有都不適合

知道！原來夠周數都重要考慮胎盤位置~
長知識了，謝謝！
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AAAv


複式洋房

積分: 136


9#
發表於 19-7-13 19:32 |只看該作者
回覆 makmakzoe 的帖子

我孕前有做開，問過老師，他們都強烈「不」建議做，因為始終有些動作會影響。。但我去果間有大肚yoga可給孕婦選擇，所以我有做大肚yoga only～
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makmakzoe


複式洋房

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10#
發表於 19-7-13 19:35 |只看該作者
AAAv 發表於 19-7-13 19:32
回覆 makmakzoe 的帖子

我孕前有做開，問過老師，他們都強烈「不」建議做，因為始終有些動作會影響。。但 ...

謝謝資料！
原來瑜伽老師都唔建議~
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PhoebeChan333


男爵府

積分: 7317


11#
發表於 19-7-13 20:12 |只看該作者
makmakzoe 發表於 19-7-13 09:09
剛剛驗左clearblue digital, 顯示2-3周

咁岩之前約左朋友下星期做yoga

唔可以丫，我都停左，15週之後先去做呀
無甘周身痛架
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makmakzoe


複式洋房

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12#
發表於 19-7-13 20:14 |只看該作者
PhoebeChan333 發表於 19-7-13 20:12
唔可以丫，我都停左，15週之後先去做呀
無甘周身痛架

知道~~
我會耐心等~
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Watermelongirl


別墅

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13#
發表於 19-7-15 16:10 |只看該作者
我一路都有做因爲做開， 個人身體情況
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