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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 用咩帶咩bb 腰痛

自由講場今日: 2897|主題: 1351706

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用咩帶咩bb 腰痛 [複製鏈接]

chinyubb

大宅

積分: 4051

1^#

發表於 19-10-16 09:54 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

下背脊骨痛，少少痛不算嚴重
可以點醫？
會不會自然好？

另外有d盤骨前傾，唔理佢會點？

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mankibbb

大宅

積分: 1721

2^#

發表於 19-10-16 10:03 |只看該作者

用BB車啦....如果BB慣左咩係身...唔肯坐BB車嫁

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JD930

珊瑚宮

積分: 113090

牛年勳章 HiPP勳章(1) 2018母親節勳章

3^#

發表於 19-10-16 11:49 |只看該作者

chinyubb 發表於 19-10-16 09:54
下背脊骨痛，少少痛不算嚴重
可以點醫？
會不會自然好？

最好睇醫生同照下MRI，早日康復

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Chloe@NUTRICIA
首1000日營養專家

4^#

發表於 19-10-16 15:03 |只看該作者

本帖最後由 Chloe@NUTRICIA 於 19-10-17 09:07 編輯

回覆 chinyubb 的帖子

Hi chinyubb ，一般都建議初生BB可以用橫抱式揹帶，等3-4個月大頸比較硬淨，先用直立揹帶/揹帶型嘅hipseat，如果用孭帶時間比較長，可能會做成媽媽腰背勞損，最好唔好連續使用超過一小時，去街時間比較長都建議用番BB車呀。盤骨前傾患者較易因長時間企而引起腰痛，情況嚴重亦可能誘發坐骨神經痛架，媽媽多留意坐姿、避免撓腳，多D做背部運動 1) 身體平躺雙腿曲膝，雙手放在腰旁，背部緊貼地上面，將肚收緊 2) 將腰/臀部盡量抬高使身體成一直線，維持約5-10秒，每日重覆20-30次。睇下有冇幫助呀。