吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 減肥-m come

自由講場今日: 506|主題: 1347642

發帖

跳至頁

查看: 877 | 回覆: 10

減肥-m come [複製鏈接]

1

積分: 2174

2018復活節勳章

1^#

發表於 20-5-13 11:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

大家M come時會暫停減肥嗎？我來m時就算節食都減唔到磅，係咪可以趁呢個機會輕鬆一下呢

私人傳訊

積分: 21684

2^#

發表於 20-5-13 11:42 |只看該作者

chocola 發表於 20-5-13 11:38
大家M come時會暫停減肥嗎？我來m時就算節食都減唔到磅，係咪可以趁呢個機會輕鬆一下呢
...

我會照做運動

私人傳訊

積分: 4255

3^#

發表於 20-5-13 11:43 |只看該作者

黎m 頭三日整係做d 減手臀運動

點評

發表於 20-5-14 12:38

私人傳訊

積分: 65018

4^#

發表於 20-5-13 11:44 |只看該作者

回覆樓主:

照做

私人傳訊

積分: 15321

5^#

發表於 20-5-13 15:02 |只看該作者

VickiC 發表於 20-5-13 11:42
我會照做運動

我會停頭兩日跟主照瑜珈 hiit

開開心心又一天

私人傳訊

積分: 8140

6^#

發表於 20-5-13 15:06 |只看該作者

我呢2日黎M, 都有去跑步... 請問係咪咁樣就冇幫助呀??? THANKS!

私人傳訊

積分: 104957

父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章減齡達人勳章牛年勳章

7^#

發表於 20-5-13 15:09 |只看該作者

我會減少運動,多D休息
另外唔會磅重, period 前同期間體重不能作準

私人傳訊

積分: 18601

8^#

發表於 20-5-13 16:06 |只看該作者

M前會水腫，休息一下

私人傳訊

積分: 44551

2024年龍年勳章

9^#

發表於 20-5-13 16:17 |只看該作者

回覆樓主:

頭3日唔會做運動

私人傳訊

積分: 41616

10^#

發表於 20-5-13 17:16 |只看該作者

除非好唔舒服，否則我照做運動，但會揀啲下身少啲郁動同唔太劇烈嘅workout 。
最尾都係睇自己身體啦，可以正常做就正常做，有啲攰就hea 做，真係痛到死就唔做。無必要就唔好俾個借口自己停。

私人傳訊

積分: 17893

11^#

發表於 20-5-13 17:20 |只看該作者

回覆樓主:

停三日倒

私人傳訊

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見