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踩單車陰影 [複製鏈接]

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rex13


珍珠宮

積分: 32621


1#
發表於 21-2-14 23:16 |只看該作者
3個月前，去踩單車炒車。
用咗幾個月時間康復隻腳，都未系活動如前⋯⋯

今日決定重踏單車路，系我踩單車咁耐以來, 未試過今日咁多人⋯而一路踩見到一單小妹妹小炒，一單call咗白車，一單前碌掂尾碌炒埋。

一路踩一路隻腳唔夠力又開始唔舒服，心態上開始恐懼，又不斷諗起當日自炒既情景⋯⋯
最後我放棄咗，半程後推單車返去。
我真係好無用
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cattz288


寶石宮

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2#
發表於 21-2-14 23:18 |只看該作者
rex13 發表於 21-2-14 23:16
3個月前，去踩單車炒車。
用咗幾個月時間康復隻腳，都未系活動如前⋯⋯

咁多人真係驚!
放下自在
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B301


男爵府

積分: 6891


3#
發表於 21-2-14 23:18 |只看該作者
rex13 發表於 21-2-14 23:16
3個月前，去踩單車炒車。
用咗幾個月時間康復隻腳，都未系活動如前⋯⋯

咁短時間又再踩， 梗係有陰影啦， 仲要呢排假期好多人踩單車，唔好再去住！
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


4#
發表於 21-2-14 23:24 |只看該作者
B301 發表於 21-2-14 23:18
咁短時間又再踩， 梗係有陰影啦， 仲要呢排假期好多人踩單車，唔好再去住！
...

之前星期六/日去，都冇今日咁跨張⋯
真係越踏越驚
我會暫時放咗部單車先

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wan_sosin


珍珠宮

積分: 48780


5#
發表於 21-2-14 23:29 |只看該作者

回覆樓主:

我都炒過單車，撞傷膝頭軟組織，瘀血又積係裏面，睇完西醫睇跌打，搞咗半年。
之後踩單車無話太大陰影，不過會踩得再安全啲
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


6#
發表於 21-2-14 23:35 |只看該作者
wan_sosin 發表於 21-2-14 23:29
我都炒過單車，撞傷膝頭軟組織，瘀血又積係裏面，睇完西醫睇跌打，搞咗半年。
之後踩單車無話太大陰影，不 ...

本帖最後由 rex13 於 21-2-14 23:36 編輯

咁請問個時西醫同跌打有咩治療方法？
我淨係睇跌打full藥，平時行路都正常返，但要蹲下就好似拉住咁⋯今日踩完菠蘿蓋好攰好攰好攰咁⋯
而我今日就踩得好慢，同埋唔踩斜路位⋯
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BK2002


珍珠宮

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7#
發表於 21-2-14 23:43 |只看該作者
rex13 發表於 21-2-14 23:16
3個月前，去踩單車炒車。
用咗幾個月時間康復隻腳，都未系活動如前⋯⋯

本帖最後由 BK2002 於 21-2-14 23:44 編輯

踩單車上落隧道我最驚，人多就更加危險...
上次入上水踩去元朗條新單車徑都唔係想像中咁舒服
你等過一排無咁多人，去啲平路多嘅單車徑慢慢踩番信心...
我都係大尾督炒過，小腿噠瘀青幾年都未退，但我無陰影，希望你都儘快克服
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seiko123


侯爵府

積分: 23093


8#
發表於 21-2-14 23:46 |只看該作者
或者遲下少人啲再重新出發⋯⋯加油
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


9#
發表於 21-2-14 23:52 |只看該作者
BK2002 發表於 21-2-14 23:43
本帖最後由 BK2002 於 21-2-14 23:44 編輯

踩單車上落隧道我最驚，人多就更加危險...

隧道位又窄又斜又多車⋯今日完全應付唔到⋯
啲單車不斷系身邊穿插
後悔今日去，又嚇一嚇自己
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


10#
發表於 21-2-14 23:53 |只看該作者
seiko123 發表於 21-2-14 23:46
或者遲下少人啲再重新出發⋯⋯加油

多謝給我鼓勵
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wan_sosin


珍珠宮

積分: 48780


11#
發表於 21-2-14 23:59 |只看該作者
rex13 發表於 21-2-14 23:35
本帖最後由 rex13 於 21-2-14 23:36 編輯

咁請問個時西醫同跌打有咩治療方法？

西醫轉介我去做物理治療，做完一個療程其實基本都已無問題，但間唔中膝頭有一個位刺下刺下咁痛，於是去搵睇開嘅跌打師傅，佢同時識軟氣功，比佢推完，膝頭浮返少少瘀血出嚟，敷咗劑藥之後就無再痛過。
你傷完只3個月，可能要多少少時間慢慢好
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bosch


瑪瑙宮

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12#
發表於 21-2-15 06:02 |只看該作者
唔好話自己冇用. 炒左車梗係有陰影架啦. 我諗首先等隻腳完全好晒至再踩, 你隻腳未好晒就去踩, 隻腳既感覺只會remind 你發生意外既情暇. 就算而家想去踩, 踩d 簡單同埋短既路段先. 慢慢黎 慢慢會有進步.
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birdbird


水晶宮

積分: 61383


13#
發表於 21-2-15 06:19 |只看該作者
rex13 發表於 21-2-14 23:52
隧道位又窄又斜又多車⋯今日完全應付唔到⋯
啲單車不斷系身邊穿插
後悔今日去，又嚇一嚇自己:swe ...

節日時間, 唔好去踩, 太多人。你不如找個平日去踩。另外, 將軍澳係一個好地方, 踩一小時, 泊低架單車, 飲杯嘢, 然後再踩或者走, 志在踩過單車, 克服心理障礙。
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marcus_hclee


伯爵府

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14#
發表於 21-2-15 06:57 |只看該作者
我係踩開單車的
通常唔會選假日去踩
如果真係假日就要一早
因為人多車多又多holiday drivers真係(emoji)(emoji)危險
其實踩單車係開心
慢慢克服心理障礙選少人的平日去吧
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Amy1974


公爵府

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15#
發表於 21-2-15 07:39 |只看該作者
本帖最後由 Amy1974 於 21-2-21 11:51 編輯



。。。。。。
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


16#
發表於 21-2-15 07:41 |只看該作者
wan_sosin 發表於 21-2-14 23:59
西醫轉介我去做物理治療，做完一個療程其實基本都已無問題，但間唔中膝頭有一個位刺下刺下咁痛，於是去搵 ...

多謝分享
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


17#
發表於 21-2-15 07:42 |只看該作者
birdbird 發表於 21-2-15 06:19
節日時間, 唔好去踩, 太多人。你不如找個平日去踩。另外, 將軍澳係一個好地方, 踩一小時, 泊低架單車, 飲 ...

將軍澳系咩單車徑
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rex13


珍珠宮

積分: 32621


18#
發表於 21-2-15 07:45 |只看該作者
Amy1974 發表於 21-2-15 07:39
假日踩單車，其實好危險。

噚日係單車徑踩ㄧ咗ㄧ陣，已經見有好多唔識踩嘅會衝出對面線，又有啲以為自己 ...

初二都多人？仲諗住初三赤口先咁多人tin
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Cinken


伯爵府

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19#
發表於 21-2-15 07:47 |只看該作者
題外話
我昨日見到馬路上有3架單車，剛有岔路，出現疑似私家車及單車爭入位，最後私家車司机好似怕生意外，索性停車等3架单車過才自己過。
但那刻我也有d驚，因為3架單車係當自己如私家車，在馬路中間踩的，我感覺危險
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sang02363


子爵府

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20#
發表於 21-2-15 07:49 |只看該作者
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最好平日踩，假日人太多。
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