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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 美容扮靚› 大肚腩減極都減唔到，做唔到太劇烈運動，求辦法？ ...

美容扮靚今日: 0|主題: 137955

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大肚腩減極都減唔到，做唔到太劇烈運動，求辦法？ [複製鏈接]

PearlYanyu

禁止訪問

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發表於 21-4-8 21:35 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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crystal媽咪

寶石宮

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章 2018復活節勳章 2018母親節勳章 2018父親節勳章牛年勳章 BK Milk勳章畀面勳章環保接龍勳章

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發表於 21-4-8 23:48 |只看該作者

PearlYanyu 發表於 21-4-8 21:35
本身都係肥底，開始中年發福，肚腩越來越大，尤其是肚臍下面下腹嘅位置，真係一個士啤呔咁，但太劇烈運動又 ...

每天行
朋友每天行，改飲食習慣
減左成30磅

不要從別人的嘴裡去認識我

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Ms.Gratitude

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發表於 21-4-13 23:57 |只看該作者

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PearlYanyu

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發表於 21-4-14 07:50 |只看該作者

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yymaa

大宅

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牛年勳章

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發表於 21-4-14 10:27 |只看該作者

我都想知點減

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Ms.Gratitude

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發表於 21-4-14 13:21 |只看該作者

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Ms.Gratitude

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發表於 21-4-14 13:23 |只看該作者

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KaseyYuen

複式洋房

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發表於 21-4-14 18:33 |只看該作者

PearlYanyu 發表於 21-4-8 21:35
本身都係肥底，開始中年發福，肚腩越來越大，尤其是肚臍下面下腹嘅位置，真係一個士啤呔咁，但太劇烈運動又 ...

做機 coolsculpting

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Rosalai

男爵府

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發表於 25-5-13 22:13 |只看該作者

crystal媽咪發表於 21-4-8 23:48
每天行
朋友每天行，改飲食習慣
減左成30磅

請問能分享下？

謝謝

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crystal媽咪

寶石宮

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10^#

發表於 25-5-14 17:16 |只看該作者

Rosalai 發表於 25-5-13 22:13
請問能分享下？

謝謝

已經係疫情嘅時候
佢每日早上食咗少少嘢，飲啲熱水
跟住就行附近啲山

以往坐得多
咁行咗之後，又食得清淡咗
佢之前home office
跟住返office開會，啲人唔認得佢

人瘦咗，畀人讚靚咗，皮膚好咗
咁我知佢一個星期都有行五至六日

不要從別人的嘴裡去認識我

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manusharp

禁止訪問

積分: 396

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發表於 25-5-14 17:21 |只看該作者

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crystal媽咪

寶石宮

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12^#

發表於 25-5-14 17:23 |只看該作者

manusharp 發表於 25-5-14 17:21
行多啲真係好重要
我都鍾意行山

量力而為啦
冇時間我就會早一兩個巴士站行返屋企

不要從別人的嘴裡去認識我

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