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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 膽固醇的迷思

自由講場今日: 90|主題: 1357056

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膽固醇的迷思

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發表於 21-5-28 12:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

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男爵府

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發表於 21-5-28 12:50 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 12:44
昨日驗完報告好高
之前有納税長期病都是政府啦
今早第一次去睇街症估要食葯

點解要介牛油果？同膽固醇有關係？我食左成年，驗膽固醇又冇事ｗｏｒ，你食幾多份量?

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幸福花海

侯爵府

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發表於 21-5-28 12:51 |只看該作者

牛油果唔係降胆固醇架咩？點解要戒食？

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發表於 21-5-28 12:54 |只看該作者

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PAJMama

伯爵府

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發表於 21-5-28 12:57 |只看該作者

回覆 72leelily 的帖子

你意思日食兩個蘋果可降低膽固醇?

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發表於 21-5-28 12:57 |只看該作者

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發表於 21-5-28 12:58 |只看該作者

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PAJMama

伯爵府

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發表於 21-5-28 13:02 |只看該作者

好的, 謝謝你!

剛試嚴浩的降膽固醇湯, 每朝空肚飲, 連飲25日,(現有食膽固醇藥) 之後停藥十日, 驗血, 看看有沒有效.

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mercurycc

寶石宮

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發表於 21-5-28 13:02 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 12:44
昨日驗完報告好高
之前有納税長期病都是政府啦
今早第一次去睇街症估要食葯

LDL係好高，HDL1. 8，TG1都唔算太差。
之前都傾過以前好小食牛油果，
驗身總膽固醇得4.x, LDL 2.3X,HDL2. 1,
之後成日食一日細一個大就半個，
舊年年尾驗5.7 HDL1. 8X.
而家無日日食間中食下，過兩個月才再驗，
其實都唔知關唔關佢事。

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發表於 21-5-28 13:10 |只看該作者

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發表於 21-5-28 13:12 |只看該作者

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PAJMama

伯爵府

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發表於 21-5-28 13:29 |只看該作者

黑白背木耳2兩, 5粒紅棗去核, 兩片薑, 小許瘦肉加水煲一小時, 有兩碗, 分兩日飲

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mercurycc

寶石宮

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發表於 21-5-28 13:34 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 13:10
即是差了？
估唔到政府醫生會同我傾
好有醫者父母心感覺

係差左，其他食野無大變，
其實又唔知關唔關事既！
你睇馬會？
咁好心機同你傾真係好好彩。

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loolooloo

水晶宮

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發表於 21-5-28 13:41 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 12:44
昨日驗完報告好高
之前有納税長期病都是政府啦
今早第一次去睇街症估要食葯

JM, 唔好意思
想問政府門診睇醫生嗎？
怎樣可以驗三高呢D呀？
謝謝你

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發表於 21-5-28 13:44 |只看該作者

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發表於 21-5-28 13:49 |只看該作者

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發表於 21-5-28 13:50 |只看該作者

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loolooloo

水晶宮

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發表於 21-5-28 13:55 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 13:50
我是化驗所驗了先去

Ok thanks

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發表於 21-5-28 13:57 |只看該作者

72leelily 發表於 21-5-28 12:57
醫生話都是油份高
佢講的未必全有根據
見佢態度好好暫且信佢

我用牛油果降膽固醇的，從來冇聽過膽固醇高要戒牛油果。

牛油果中的脂肪近七成屬不飽和脂肪酸，而且不含膽固醇。此外牛油果含兩大護心營養素 ─ 「單元不飽和脂肪」和「植物固醇」，一項發表在《美國心髒病協會期刊》上的研究成果顯示，每天食用牛油果持續5個星期以後，測試者血液中的低密度脂蛋白（俗稱「壞膽固醇」）的水平下降了13%，減低中風和心臟病的風險。