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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 有邊隻鈣片食完冇咁便秘？

懷孕前後今日: 3|主題: 330468

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有邊隻鈣片食完冇咁便秘？ [複製鏈接]

Yin807

大宅

積分: 4040

1^#

發表於 22-3-8 08:30 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

食左一個星期多d, 呢幾日便便好難，唔使係咪關鈣片事

我通常係夜晚訓之前食既

本身食緊佳存果隻，有無其他抵食推介？

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Tinny

伯爵府

積分: 18536

2^#

發表於 22-3-8 09:35 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-8 08:30
食左一個星期多d, 呢幾日便便好難，唔使係咪關鈣片事我通常係夜晚訓之前食既

本身食緊佳存果隻 ...

我上網睇過話唔好買碳酸鈣，呢隻會好易便秘

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babeeboo

大宅

積分: 1541

3^#

發表於 22-3-8 09:56 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-8 08:30
食左一個星期多d, 呢幾日便便好難，唔使係咪關鈣片事我通常係夜晚訓之前食既

本身食緊佳存果隻 ...

你有冇食埋益生菌？

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Yin807

大宅

積分: 4040

4^#

發表於 22-3-8 10:26 |只看該作者

babeeboo 發表於 22-3-8 09:56
你有冇食埋益生菌？

本身有食啊，前排就成日肚柯，踏入12wk 開始唔知仲乜柯唔出唔上唔落咁

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Happyccc

大宅

積分: 1222

5^#

發表於 22-3-8 12:03 |只看該作者

我食holdbody天然鈣幾好
同埋佢細粒易吞

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lilyAngela

大宅

積分: 1316

6^#

發表於 22-3-8 15:24 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-8 08:30
食左一個星期多d, 呢幾日便便好難，唔使係咪關鈣片事我通常係夜晚訓之前食既

本身食緊佳存果隻 ...

我去到11週突然便秘，到11週6日私家醫生開左佳存同益力菌俾我，將我便秘推到頂峰。但食食下，可能益生菌開始有效，依家又好番了

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Yin807

大宅

積分: 4040

7^#

發表於 22-3-8 16:44 |只看該作者

lilyAngela 發表於 22-3-8 15:24
我去到11週突然便秘，到11週6日私家醫生開左佳存同益力菌俾我，將我便秘推到頂峰。但食食下，可能益生菌開 ...

我想問益生菌同埋鈣片你有冇分開時間食？定係一次過啪晒

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babeeboo

大宅

積分: 1541

8^#

發表於 22-3-8 19:47 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-8 16:44
我想問益生菌同埋鈣片你有冇分開時間食？定係一次過啪晒

我一次過食晒㗎

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lilyAngela

大宅

積分: 1316

9^#

發表於 22-3-9 23:55 |只看該作者

Yin807 發表於 22-3-8 16:44
我想問益生菌同埋鈣片你有冇分開時間食？定係一次過啪晒

一次過，但鈣同elevit 要隔兩個鍾

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laughoutloud

大宅

積分: 2557

10^#

發表於 22-3-10 00:22 |只看該作者

lilyAngela 發表於 22-3-9 23:55
一次過，但鈣同elevit 要隔兩個鍾

我日日都係elevit+鈣一齊吞

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lilyAngela

大宅

積分: 1316

11^#

發表於 22-3-10 02:44 |只看該作者

laughoutloud 發表於 22-3-10 00:22
我日日都係elevit+鈣一齊吞

姑娘話elevit 2號入面有鐵，會阻礙鈣既吸收，隔開最少兩個鐘食

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Tinny

伯爵府

積分: 18536

12^#

發表於 22-3-10 08:38 |只看該作者

laughoutloud 發表於 22-3-10 00:22
我日日都係elevit+鈣一齊吞

我都係呀

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laughoutloud

大宅

積分: 2557

13^#

發表於 22-3-10 13:18 |只看該作者

lilyAngela 發表於 22-3-10 02:44
姑娘話elevit 2號入面有鐵，會阻礙鈣既吸收，隔開最少兩個鐘食

原來係咁⋯⋯咁我一路以黎食既鈣片係咪白食

依家都33w了

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Kabetmm

大宅

積分: 1362

14^#

發表於 22-3-11 11:39 |只看該作者

babeeboo 發表於 22-3-8 09:56
你有冇食埋益生菌？

請問有冇益生菌牌子介紹

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Yin807

大宅

積分: 4040

15^#

發表於 22-3-11 11:51 |只看該作者

Kabetmm 發表於 22-3-11 11:39
請問有冇益生菌牌子介紹

Proven 我覺得唔錯

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