自由講場

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水晶宮

積分: 67177

醒目開學勳章 畀面勳章


1#
發表於 22-3-31 13:07 |只看該作者
人到中年,係咪有需要食supplement? 如果要的話,男/女所需有分別嗎?
孩子之心有如泥膠,當它還是柔軟可塑時,請好好把握時間,塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口,孩子大得很快,今日拿不出時間會變成明日的遺憾!


複式洋房

積分: 126


2#
發表於 22-3-31 15:07 |只看該作者
應該細細個就要食


複式洋房

積分: 295


3#
發表於 22-3-31 15:24 |只看該作者
2X-3X個時已經要啦


王國長老

積分: 225321

畀面勳章 好媽媽勳章 醒目開學勳章 2011精緻種植勳章 環保接龍勳章 大廚勳章 王國長老 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章


4#
發表於 22-3-31 15:28 |只看該作者
覺得有需要又捨得咪食


侯爵府

積分: 22477


5#
發表於 22-3-31 15:34 |只看該作者
Giant 發表於 22-3-31 13:07
人到中年,係咪有需要食supplement? 如果要的話,男/女所需有分別嗎?

一個星期前,開始食益生菌,冇其他


水晶宮

積分: 50516


6#
發表於 22-3-31 15:36 |只看該作者

回覆樓主:

無食過,自問身體都算唔錯


瑪瑙宮

積分: 132255


7#
發表於 22-3-31 15:41 |只看該作者

回覆樓主:

自己有需要, 俾得起咪食囉
尤其係疫情下, 我覺得需要


大宅

積分: 2804


8#
發表於 22-3-31 15:41 |只看該作者
Giant 發表於 22-3-31 13:07
人到中年,係咪有需要食supplement? 如果要的話,男/女所需有分別嗎?

有需要就食啦!


男爵府

積分: 5561


9#
發表於 22-3-31 15:41 |只看該作者
定期iHerb購買
時間帶走一切
唯獨不帶走我


禁止訪問

積分: 12573


10#
發表於 22-3-31 15:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


禁止訪問

積分: 12573


11#
發表於 22-3-31 15:45 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

積分: 4854

2025勳章 2025勳章蛇年勳章


12#
發表於 22-3-31 18:37 |只看該作者

回覆樓主:

2字中已經開始食


男爵府

積分: 6871


13#
發表於 22-3-31 18:44 |只看該作者
三十幾開始食


公爵府

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牛年勳章


14#
發表於 22-3-31 18:55 |只看該作者

回覆樓主:

年過半百,從未食過supplement!
已安然度過更年期


伯爵府

積分: 16467


15#
發表於 22-3-31 18:55 |只看該作者
後生時崇尚自然,喜歡用天然食物攝取各種營養。

隨着年紀大,就按照唔同嘅階段,加入各種supplements, 因為身體上好多嘢都流失得快左,單靠食物很難補吸足夠。


大宅

積分: 1190


16#
發表於 22-3-31 18:58 |只看該作者
廿幾歲先開始食,保健嘢早啲食應該都唔怕


男爵府

積分: 8641


17#
發表於 22-3-31 19:07 |只看該作者

回覆樓主:

人到中年,要做增肌運動加食蛋白粉,減慢肌肉流失,為老年預備

點評

bb360    發表於 22-3-31 21:36


伯爵府

積分: 15419


18#
發表於 22-3-31 21:34 |只看該作者
問吓啲人端,我諗好多都冇食

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