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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 成日腰酸背痛

自由講場今日: 40|主題: 1361830

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成日腰酸背痛 [複製鏈接]

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1^#

發表於 23-3-25 10:29 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

40 歲

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2^#

發表於 23-3-25 10:38 |只看該作者

cindylalala 發表於 23-3-25 10:29
40 歲

我條腰準過天文台濕度高,打風落雨前痛到爆..痛到想啪斷條腰
但之前冇試過傷患架喎~

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積分: 51219

3^#

發表於 23-3-25 10:40 |只看該作者

cindylalala 發表於 23-3-25 10:29
40 歲

是否少運動

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2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

4^#

發表於 23-3-25 10:40 |只看該作者

40中, 每轉潮濕天或落雨前夕我條腰就黎料
準過天文台, 企超過半個鐘都唔掂

我~好~幸~福~呀~

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馬年勳章 2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

5^#

發表於 23-3-25 10:45 |只看該作者

回覆樓主:

煲去濕湯有d效

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積分: 51568

馬年勳章 2024年龍年勳章好媽媽勳章醒目開學勳章畀面勳章

6^#

發表於 23-3-25 10:48 |只看該作者

cindylalala 發表於 23-3-25 10:29
40 歲

放鬆筋膜，令代謝物快啲排出
氣壓改變肌肉收緊

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積分: 230795

7^#

發表於 23-3-25 11:00 |只看該作者

回覆樓主:

我呢2年越來越痛，行得耐同坐得耐都痛

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8^#

發表於 23-3-25 11:02 |只看該作者

sanjoe 發表於 23-3-25 10:40
是否少運動

呢個真的，有沒有好建議，做邊類型運動去改善

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9^#

發表於 23-3-25 11:03 |只看該作者

床褥都有影響

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10^#

發表於 23-3-25 11:05 |只看該作者

Ncheese 發表於 23-3-25 10:38
我條腰準過天文台濕度高,打風落雨前痛到爆..痛到想啪斷條腰
但之前冇試過傷患架喎~
...

我都無傷患，我就唔係某一處痛，係有時呢度，有時個度，好似比針吉咁，一野

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積分: 4824

11^#

發表於 23-3-25 12:36 |只看該作者

咩都唔識發表於 23-3-25 10:40
40中, 每轉潮濕天或落雨前夕我條腰就黎料
準過天文台, 企超過半個鐘都唔掂 ...

同是天涯淪落人

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