自由講場

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大宅

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1#
發表於 23-9-28 14:40 |只看該作者
剛轉新工,好多時都要行來行去同企足全日,對腳超酸攰又腫,有咩方法可以舒緩下?


大宅

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2#
發表於 23-9-28 14:44 |只看該作者

回覆樓主:

未慣啫,臨瞓之前試下用暖水浸腳


侯爵府

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3#
發表於 23-9-28 14:50 |只看該作者
換對鞋
天清氣爽༺30000 MIRACLES༻


大宅

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2024年龍年勳章


4#
發表於 23-9-28 14:55 |只看該作者
我返工坐9個鐘,隻腳都好腫


大宅

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5#
發表於 23-9-28 14:56 |只看該作者

回覆樓主:

本帖最後由 牛熊 於 23-9-28 14:57 編輯

本身有無扁平足/高弓足?

收工要抬高隻腳,可能要配鞋墊,番工可以著波鞋嗎?盡量唔好著軟底鞋,因為無承拕力。


禁止訪問

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6#
發表於 23-9-28 14:58 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


子爵府

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7#
發表於 23-9-28 15:02 |只看該作者
用按摩槍,太攰我就會叫c6幫手按下小腿。


大宅

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8#
發表於 23-9-28 15:09 |只看該作者

回覆樓主:

按摩椅,我屋企無,但係朋友屋企用過,按完幾舒服


大宅

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9#
發表於 23-9-28 15:10 |只看該作者
飲紅豆水可以消腫


大宅

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10#
發表於 23-9-28 15:11 |只看該作者
marywalker 發表於 23-9-28 15:09
按摩椅,我屋企無,但係朋友屋企用過,按完幾舒服

識好多人買健身單車同按摩椅,但係好快又唔用,擺係屋企掛衫褲炸


大宅

積分: 2738


11#
發表於 23-9-28 15:19 |只看該作者
按摩椅咁大部唔會買啦,C6一定反對,又貴又阻定,但叫佢幫我按幾下腳都唔制


大宅

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12#
發表於 23-9-28 15:27 |只看該作者
我都係用按摩槍,但唔係個個位置都按到,力度又唔可以太大


大宅

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13#
發表於 23-9-28 15:33 |只看該作者

回覆樓主:

出去俾人按下


大宅

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14#
發表於 23-9-28 15:36 |只看該作者
著住壓力襪訓覺


男爵府

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15#
發表於 23-9-28 15:43 |只看該作者

回覆樓主:

做下腳部伸展運動,多d抬腿真係有用


禁止訪問

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虎到金來勳章


16#
發表於 23-9-28 15:44 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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17#
發表於 23-9-28 15:57 |只看該作者
我用過呢支,都幾有效,不過唔平
attach1/tmp/phpZKjlX0


男爵府

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18#
發表於 23-9-28 16:04 |只看該作者
我返工長時間坐腳好水腫,試過好多按摩機,最近用無線小腿按摩機,幾有效又舒服,仲可以帶返office用,之前屋企有部座地按摩機係接收朋友既二手,但係嫌阻掟再轉送左俾人


男爵府

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19#
發表於 23-9-28 16:06 |只看該作者
抬腳同浸腳


大宅

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20#
發表於 23-9-28 16:15 |只看該作者
lily_man 發表於 23-9-28 15:36
著住壓力襪訓覺
邊款?


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