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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 容易瞓捩頸係咪姿勢問題

自由講場今日: 181|主題: 1344309

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容易瞓捩頸係咪姿勢問題

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發表於 24-6-17 15:44 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六瞓得衰後到家陣都未好

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發表於 24-6-17 17:59

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發表於 24-6-17 15:48 |只看該作者

攰到好少轉姿勢？

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發表於 24-6-17 16:34 |只看該作者

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發表於 24-6-17 17:58 |只看該作者

係咪個枕頭擺得唔好??? 我有好幾次都係上到床已經太攰, 連枕頭都唔記得整返正就瞓著咗, 早上起身就知麻煩喇, 成個人跣落咗半個枕頭, 頭又痛頸又痛

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發表於 24-6-17 19:01 |只看該作者

回覆樓主:

換枕頭

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發表於 24-6-17 19:13 |只看該作者

肩頸承托力不足

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發表於 24-6-17 19:32 |只看該作者

熱氣都會。

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發表於 24-6-17 19:36 |只看該作者

回覆樓主:

枕頭唔適合

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發表於 24-6-17 19:40 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-17 15:44
有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六 ...

要知你點瞓至知點解喎.... 瞓覺姿勢，或枕頭高度，床褥軟硬度唔啱都可以搞到瞓捩頸。

冬天我著某套睡衣又用某張床單後多數會瞓捩頸。

因為兩樣布料都有鞋鞋地，瞓果陣我個人轉唔到身但個頭會擰盡去一邊，咁就整親條頸。

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發表於 24-6-17 19:44 |只看該作者

枕頭或者床褥唔適合

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發表於 24-6-17 21:03 |只看該作者

冷親都會
睡前拉下筋？

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發表於 24-6-17 21:05 |只看該作者

有時枕頭都關事

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發表於 24-6-17 21:56 |只看該作者

換枕頭，我以前瞓捩頸都幾密，自從換咗枕頭之後就冇了！

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發表於 24-6-17 22:00 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-17 15:44
有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六 ...

頸椎有問題，可以照下睇下咩事。我就係因為頸椎間盤突出少少，成日有呢個問題。

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發表於 24-6-17 22:05 |只看該作者

Maryannbb 發表於 24-6-17 15:44
有冇JM好容易瞓捩頸？我好少瞓响度玩電話，老公都話唔覺我瞓覺郁得好厲害，到底點解會成日瞓捩頸呢？星期六 ...

枕頭高度，同你頸椎，都係因素。

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積分: 424

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發表於 24-6-18 11:17 |只看該作者

你冇喺床上玩電話啫係咪日頭會長時間低頭用手機唔鬆鬆膊頭我自己試過枕頭太高枕到痛一個月瞓捩頸兩次一換咗枕頭就好好多

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發表於 24-6-19 12:03 |只看該作者

cy101 發表於 24-6-17 15:48
攰到好少轉姿勢？

唔係，我反而成日會轉側瞓

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發表於 24-6-19 12:03 |只看該作者

肥比媽媽發表於 24-6-17 17:58
係咪個枕頭擺得唔好??? 我有好幾次都係上到床已經太攰, 連枕頭都唔記得整返正就瞓著咗, 早上起身就知麻煩喇 ...

真係唔知啊，不過我枕頭會瞓到中間冚咗落去，有時好快瞓得著唔覺，應該因為咁先瞓捩頸

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積分: 619

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發表於 24-6-19 12:04 |只看該作者

meowcatme 發表於 24-6-18 11:17
你冇喺床上玩電話啫係咪日頭會長時間低頭用手機唔鬆鬆膊頭我自己試過枕頭太高枕到痛一個月瞓捩頸兩次一 ...

返寫字樓難免啊，我去親斟水都會啪下條頸同膊頭，日頭唔會覺得特別唔舒服架，唔知點解就係會瞓捩頸咁鬼煩，唔通要再換過枕頭，其實半年前先換過

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積分: 675

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發表於 24-6-20 12:14 |只看該作者

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