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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 小小事就唉聲嘆氣，點改善？

自由講場今日: 68|主題: 1354423

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小小事就唉聲嘆氣，點改善？

12 3

積分: 11534

1^#

發表於 24-7-22 09:23 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

性格本身悲觀，好小事唔順意就唉聲嘆氣，係咪忍住唔唉出聲就好d?

想自己正面d
謝謝

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積分: 1348

2^#

發表於 24-7-22 10:04 |只看該作者

用打喊露嚟代替，當要唉聲就吸氣再扮打喊露

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積分: 429377

大廚勳章畀面勳章 BK Milk勳章

3^#

發表於 24-7-22 10:11 |只看該作者

回覆樓主:

你平時like乜
去睇下啲笑片，輕鬆果啲綜藝，等自己開心啲唔好成日咁

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積分: 136944

4^#

發表於 24-7-22 10:12 |只看該作者

本帖最後由 Nancy20090615 於 24-7-22 16:33 編輯

一想唉聲嘆氣就唱歌
我都好怕我自己從來唔會唉聲嘆氣, 一 d 嬌柔都無, 正一女人身入面係男人. 同埋我個諗法係遇強越強, 輸人唔輸陣, 個格係咁, 無得改.
你可能無做過媽媽吧, 唉聲歎氣解決唔到問題.

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章玩具勳章冬日勳章好媽媽勳章醒目開學勳章

5^#

發表於 24-7-22 10:14 |只看該作者

回覆樓主:

將性格變得樂觀，咪唔會唉聲嘆氣

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2024年龍年勳章

6^#

發表於 24-7-22 10:51 |只看該作者

ansonbbb 發表於 24-7-22 09:23
性格本身悲觀，好小事唔順意就唉聲嘆氣，係咪忍住唔唉出聲就好d?

想自己正面d

用字問題啫！下次唔嘆氣，用「嘻呀嘻呀嘻」

點評

發表於 24-7-27 23:34

魚兒小寶貝

發表於 24-7-22 16:57

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積分: 20486

7^#

發表於 24-7-22 10:56 |只看該作者

覺得自己係loser才會唉聲嘆氣試吓找番自己專長贏回自信心

Year 2026 to achieve Individual 100000 MIRACLES

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8^#

發表於 24-7-22 11:15 |只看該作者

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積分: 13246

9^#

發表於 24-7-22 11:48 |只看該作者

唉聲歎氣係發洩行為
改唔改到悲觀心態先最重要

心態改變
行為自然改變

性格好難改

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2024年龍年勳章

10^#

發表於 24-7-22 15:14 |只看該作者

回覆樓主:

你自己唉聲嘆氣
還是對其他人嘆氣

如果自己嘆都冇所謂啦
要人嘆就唔好喇

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積分: 13593

11^#

發表於 24-7-22 16:04 |只看該作者

回覆樓主：

本帖最後由 wtcys 於 24-7-22 16:05 編輯

假設日間返工遇到不如意，放工回家沖涼時要喊盡情喊，要呻盡情呻，情緒有個出口又唔影響他人，即係將唉聲嘆氣集中釋放岀來。

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2025勳章 2025勳章蛇年勳章精緻種植勳章醒目開學勳章畀面勳章 BK Milk勳章

12^#

發表於 24-7-22 16:15 |只看該作者

ansonbbb 發表於 24-7-22 09:23
性格本身悲觀，好小事唔順意就唉聲嘆氣，係咪忍住唔唉出聲就好d?

想自己正面d

你一日覺得唉聲嘆氣令你舒服或有用，一日改唔到，當有一日你覺得唉聲嘆氣一d用到冇就唔會做d冇用嘅事。

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積分: 6663

13^#

發表於 24-7-22 16:16 |只看該作者

如果咁多年嚟都係咁，性格問題，好難要改就改到

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積分: 25843

14^#

發表於 24-7-22 16:18 |只看該作者

一想唉聲嘆氣搵其他嘢做, 分散注意力大法

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積分: 56258

15^#

發表於 24-7-22 16:26 |只看該作者

ansonbbb 發表於 24-7-22 09:23
性格本身悲觀，好小事唔順意就唉聲嘆氣，係咪忍住唔唉出聲就好d?

想自己正面d

我c6就係咁，遇事第一時間唉聲嘆氣，又唔接受人地比意見

有人話,人一生要找到四個人1) 自己2) 深愛你的人3) 你最深愛的人4) 共你過一生的人在你出世一刻,我一次過找到這四個人

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積分: 40604

16^#

發表於 24-7-22 16:29 |只看該作者

任何事情都有兩面睇，一杯水半杯滿還是半杯空，在乎嘅只係自己嘅睇法，positive thinking係快樂嘅核心

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積分: 14052

17^#

發表於 24-7-22 16:31 |只看該作者

要改變自己心態
愈嘆氣得多，就愈覺得事事唔順利

點評

發表於 24-7-27 23:35

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2025中秋節勳章 2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章

18^#

發表於 24-7-22 16:54 |只看該作者

貝_貝發表於 24-7-22 10:51
用字問題啫！下次唔嘆氣，用「嘻呀嘻呀嘻」

其他人會唔會以為這人傻了

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積分: 536

19^#

發表於 24-7-22 17:00 |只看該作者

ansonbbb 發表於 24-7-22 09:23
性格本身悲觀，好小事唔順意就唉聲嘆氣，係咪忍住唔唉出聲就好d?

想自己正面d

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母親節2025勳章 2024年龍年勳章

20^#

發表於 24-7-22 17:02 |只看該作者

回覆樓主:

肝鬱，善太息，睇中醫

https://zh.m.wikipedia.org/wiki/%E5%96%84%E5%A4%AA%E6%81%AF

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