美容扮靚

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1#
發表於 24-10-17 22:08 |只看該作者
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2#
發表於 24-10-18 17:27 |只看該作者
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3#
發表於 24-10-18 17:34 |只看該作者
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4#
發表於 24-10-18 19:04 |只看該作者
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琥珀宮

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5#
發表於 24-10-19 23:07 |只看該作者
sweetbb12321 發表於 24-10-17 22:08
我係一個workingmom, 因為唔想請姐姐照顧小朋友
所以平時番完工, 番到屋企就接6299力, 照顧大小魔怪

做運動


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6#
發表於 24-10-21 13:50 |只看該作者
冷凍溶脂對於d相對比較難瘦既位置係幾有效
我自己之前都試下瘦側腰同埋手臂
後來再試左瘦大脾,
本來我行路個陣大脾會肉磨肉
做完之後完成無呢個感覺, 真係好明顯!


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7#
發表於 24-10-21 14:43 |只看該作者
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8#
發表於 24-10-21 15:55 |只看該作者
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9#
發表於 24-10-22 17:32 |只看該作者
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10#
發表於 24-10-22 17:33 |只看該作者
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男爵府

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11#
發表於 24-10-22 21:57 |只看該作者
老土d講句,減肥無捷徑
聽你形容,就甘做幾次機真係唔會幫到d咩

可以系屋企跟youtube做下d low impact exercise, -樣有用。
同老公夾下,佢幫手睇住30-40分鐘,你就做運動得吾得?


複式洋房

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12#
發表於 24-10-25 07:11 |只看該作者
bbbchoco 發表於 24-10-22 21:57
老土d講句,減肥無捷徑
聽你形容,就甘做幾次機真係唔會幫到d咩

Coffee 掂


洋房

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13#
發表於 24-11-5 17:33 |只看該作者
sweetbb12321 發表於 24-10-17 22:08
我係一個workingmom, 因為唔想請姐姐照顧小朋友
所以平時番完工, 番到屋企就接6299力, 照顧大小魔怪

做運動+控制飲食係最好
做機只係協助
但我明白湊小朋友會無時間,我自己都係
共勉之,加油


侯爵府

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14#
發表於 24-11-6 01:42 |只看該作者
sweetbb12321 發表於 24-10-17 22:08
我係一個workingmom, 因為唔想請姐姐照顧小朋友
所以平時番完工, 番到屋企就接6299力, 照顧大小魔怪

夜瞓真的會致肥嗎嗎?


大宅

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15#
發表於 24-11-6 14:44 |只看該作者
keep fit真係唔可以偷懶,一黎就會反映係身體架啦


複式洋房

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16#
發表於 24-11-7 00:12 |只看該作者
elisamama 發表於 24-10-18 19:04
樓主你係想要瘦咩位?
我自己係下半身肥胖
之前都試過好幾隻唔同既機


係,我有個半唐番鬼姝friend ,又係傅統下半身肥胖型,冷凍溶脂真係幫倒佢...成日見佢大腿一撻撻紫色,好似比人打

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