吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 手指公骨節痛

自由講場今日: 1187|主題: 1339504

回覆發帖

跳至頁

查看: 1217 | 回覆: 10

手指公骨節痛 [複製鏈接]

1

積分: 7241

1^#

發表於 24-11-28 21:26 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

骨科消炎藥食咗2 星期， MRI又照完無異常，針灸又針了2 次都無嘜改善，應該是勞損。。。

有無其他建議可改善，洗碗，刷牙，扭毛巾都有d影響。。。

私人傳訊回覆引用

積分: 37473

2025勳章 2025勳章蛇年勳章虎到金來勳章

2^#

發表於 24-11-28 21:44 |只看該作者

bee 發表於 24-11-28 21:26
骨科消炎藥食咗2 星期， MRI又照完無異常，針灸又針了2 次都無嘜改善，應該是勞損。。。

有無其他建議 ...

係勞損，唔係炎症，食消炎藥唔得ga，我自己隻手指公都係咁，我揸枝筆都要就住，刷牙洗臉洗碗就可以。自己幫自己做多啲按摩同舒緩動作。

私人傳訊回覆引用

積分: 50209

2024年龍年勳章睛靈勳章

3^#

發表於 24-11-28 21:57 |只看該作者

本帖最後由 Anka 於 24-11-29 00:28 編輯

bee 發表於 24-11-28 21:26
骨科消炎藥食咗2 星期， MRI又照完無異常，針灸又針了2 次都無嘜改善，應該是勞損。。。

有無其他建議 ...

可以嘅暫時減少做家務，跟Dr Joe做手指操，不過太痛嘅就唔好做住，針灸可能要針多幾次。
本身朝早起身都有些手指僵硬，買支神燈每日照完舒服啲。
之前食緊葡萄糖胺+軟骨素+MSM
最近食埋玻尿酸+軟骨素硫酸鹽含BioCell二型膠原蛋白+芹菜籽
另外睇中醫調理身體+針灸電療，西醫都幫唔到啲乜嘢，唯有各方面努力自救，已經大大改善有進步。

私人傳訊回覆引用

積分: 11298

4^#

發表於 24-11-28 23:43 |只看該作者

Ritzmary 發表於 24-11-28 21:44
係勞損，唔係炎症，食消炎藥唔得ga，我自己隻手指公都係咁，我揸枝筆都要就住，刷牙洗臉洗碗就可以。自己 ...

請問有咩舒緩動作？謝謝

私人傳訊回覆引用

積分: 126991

5^#

發表於 24-11-29 00:20 |只看該作者

回覆樓主:

試吓ucii& nem，比起葡萄糖胺＆MSM更好，效果更快。

私人傳訊回覆引用

積分: 19385

6^#

發表於 24-11-29 18:39 |只看該作者

回覆樓主:

我成日單手操作用手指頂住個手機，手指痛，改左呢個習慣就冇事喇

點評

發表於 24-11-29 22:57

私人傳訊回覆引用

積分: 43245

7^#

發表於 24-11-29 18:42 |只看該作者

回覆樓主:

我之前無名指試過
慢慢自己好返
減少咗平時用手卒底褲用牙刷刷

你覺得有咩動作會傷到佢
就少d做

私人傳訊回覆引用

積分: 290

8^#

發表於 24-11-29 18:44 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊回覆引用

積分: 42357

母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章牛年勳章醒目開學勳章

9^#

發表於 24-11-29 18:58 |只看該作者

D3+k2+鎂+msm+uc2

私人傳訊回覆引用

積分: 45838

10^#

發表於 24-11-29 19:12 |只看該作者

回覆樓主:

針灸兩次邊咁快見效？做5，6次啦！

私人傳訊回覆引用

積分: 7241

11^#

發表於 24-11-29 22:56 |只看該作者

回覆樓主:

剛買咗佳存，希望有改善，謝謝各位的回覆及意見

私人傳訊回覆引用

1

跳至頁

上一主題 • 下一主題

© 2025 Baby-Kingdom.com Limited.

網站：聯絡管理員廣告查詢私隱政策使用條款免責聲明使用意見