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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 有無人一到冬天就容易手凍腳凍..

自由講場今日: 1311|主題: 1357745

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有無人一到冬天就容易手凍腳凍.. [複製鏈接]

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KiraC

洋房

積分: 81

1^#

發表於 24-12-27 19:47 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

明明我唔算係好怕凍, 但係手凍腳凍好辛苦

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20162016

翡翠宮

積分: 81106

2^#

發表於 24-12-27 19:51 |只看該作者

KiraC 發表於 24-12-27 19:47
明明我唔算係好怕凍, 但係手凍腳凍好辛苦

血氣唔好

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laukkk

珍珠宮

積分: 42591

3^#

發表於 24-12-27 19:51 |只看該作者

KiraC 發表於 24-12-27 19:47
明明我唔算係好怕凍, 但係手凍腳凍好辛苦

我係小紅書學咗個方法，我試過係得嘅，當已經訓上床但腳板仲好凍攪到訓唔著時，可以試下深呼吸，慢慢吸氣8秒，閉氣約10秒，慢慢呼氣，幾個呼吸後就會feel到腳板中間開始暖熱
咩原理我唔知，但真係得㗎

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healthymimi

珍珠宮

積分: 38233

4^#

發表於 24-12-27 19:51 |只看該作者

回覆樓主:

到腳敷熱氈中，好凍

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she007

水晶宮

積分: 62340

5^#

發表於 24-12-27 19:58 |只看該作者

回覆樓主:

你講今日？

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大力大力

禁止發言

積分: 216405

2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章大廚勳章

6^#

發表於 24-12-27 20:02 |只看該作者

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大力大力

禁止發言

積分: 216405

2025勳章蛇年勳章醒目開學勳章大廚勳章

7^#

發表於 24-12-27 20:02 |只看該作者

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joanchan0898

別墅

積分: 936

8^#

發表於 24-12-27 20:04 |只看該作者

回覆樓主:

睇中醫

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lukelukeu

男爵府

積分: 6368

9^#

發表於 24-12-27 20:05 |只看該作者

回覆樓主:

我都係咁，呢排用左暖包full 腳板底，即時暖哂

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lindia

伯爵府

積分: 17407

10^#

發表於 24-12-27 20:07 |只看該作者

laukkk 發表於 24-12-27 19:51
我係小紅書學咗個方法，我試過係得嘅，當已經訓上床但腳板仲好凍攪到訓唔著時，可以試下深呼吸，慢慢吸氣8 ...

多謝介紹，今晚試吓
我係冬天手腳冰冷的

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Chace

男爵府

積分: 5285

11^#

發表於 24-12-27 20:23 |只看該作者

煲當歸保身

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cecelc

水晶宮

積分: 68651

2025中秋節勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章畀面勳章

12^#

發表於 24-12-27 20:23 |只看該作者

飲黑糖薑茶

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hnh_mami

伯爵府

積分: 16460

13^#

發表於 24-12-27 20:24 |只看該作者

KiraC 發表於 24-12-27 19:47
明明我唔算係好怕凍, 但係手凍腳凍好辛苦

我唔止冬天，夏天對腳都係凍

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KiraC

洋房

積分: 81

14^#

發表於 24-12-27 20:24 |只看該作者

laukkk 發表於 24-12-27 19:51
我係小紅書學咗個方法，我試過係得嘅，當已經訓上床但腳板仲好凍攪到訓唔著時，可以試下深呼吸，慢慢吸氣8 ...

thanks!等我試下先

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KiraC

洋房

積分: 81

15^#

發表於 24-12-27 20:26 |只看該作者

she007 發表於 24-12-27 19:58
你講今日？

nono, 係冬天比較凍個時

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KiraC

洋房

積分: 81

16^#

發表於 24-12-27 20:27 |只看該作者

大力大力發表於 24-12-27 20:02
平時勤力做運動，可以改善體質，體質好就唔會怕凍~

我太懶了...

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KiraC

洋房

積分: 81

17^#

發表於 24-12-27 20:29 |只看該作者

lukelukeu 發表於 24-12-27 20:05
我都係咁，呢排用左暖包full 腳板底，即時暖哂

訓之前敷嗎?

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KiraC

洋房

積分: 81

18^#

發表於 24-12-27 20:30 |只看該作者

Chace 發表於 24-12-27 20:23
煲當歸保身

我..我頂唔順個陣味

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lukelukeu

男爵府

積分: 6368

19^#

發表於 24-12-27 20:30 |只看該作者

KiraC 發表於 24-12-27 20:29
訓之前敷嗎?

冇架，你任何時間都可以full, 不過響屋企會適合啲。我腳一凍就貼，可以維持好耐，夜晚訓覺貼更多舒服，暖笠笠，好訓

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love2talk

水晶宮

積分: 65222

母親節2025勳章

20^#

發表於 24-12-27 20:31 |只看該作者

hnh_mami 發表於 24-12-27 20:24
我唔止冬天，夏天對腳都係凍

我都係

一年365日都係咁

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