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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 懷孕前後› 開刀生完幾時可以緩步跑?

懷孕前後今日: 0|主題: 330467

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開刀生完幾時可以緩步跑? [複製鏈接]

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1^#

發表於 09-7-14 20:04 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

因為肥左好多,好想快D可以修返身!
唔知幾時可以緩步跑同節食呢?(我冇喂人奶啦)

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2^#

發表於 09-7-15 13:43 |只看該作者

有冇人知丫?

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3^#

發表於 09-7-15 15:29 |只看該作者

裡面d傷口人地話要 1/2 年 (even 1 年) 先完全埋口, 所以唔好做一些腹部太用力的運動. 我諗緩步跑同節食, 100 日後可以了...

我嗰時過左成 9 個月先去做 gym, ~1年後 (即阿仔~1.5 yrs), 我就回復原來既身形... but i am such a lazy mami, i just go to gym once (or at most twice) a week and no on diet... 所以如果你勤力 d 的話, 好快就成功 ga la!!

add oil!

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4^#

發表於 09-7-15 17:39 |只看該作者

我都問過醫生, 醫生話個傷口基本上4個星期已經埋口, 所以已經可以做運動, 佢話只要唔係做摔角運動就冇問題

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5^#

發表於 09-7-16 01:14 |只看該作者

我生完兩個幾月都未敢做運動呀，想快啲收身

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6^#

發表於 09-7-16 01:43 |只看該作者

我坐完月就响屋企踩STEPPER,起碼三個月先敢就開始行跑步機咋,可能我餵人奶,冇咩運動都收得好快

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7^#

發表於 09-7-16 14:20 |只看該作者

我都想喂人奶,但喂左一個月就冇奶啦= =''
我聽人講喂人奶係瘦得最快架,但個肚會好鬆,唔知係咪呢?
其實我生完到而家一個月多d,生之前144,而家120,係咪瘦得好少

如果e生話得咁我而家試下先,如果痛就唔跑囉

唔咳曬咁多熱心靚媽咪解答^^

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