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1#
發表於 10-3-24 20:17 |只看該作者
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大宅

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2#
發表於 10-3-24 20:26 |只看該作者
You can do it at home, just prepared a 陶瓷 spoon and a bowl of water (usually cold). Then ask your family member to do it at your back.

原帖由 joeywongmy 於 2010-3-24 20:17 發表
今日去按摩時師傅話我好多風叫我試下刮痧
(佢仲話係刮龍骨)
一試
好痛呀(係痛到叫救命個隻)
而家成個背脊都紅晒
不過個人又真係鬆左D
但係佢收我成$300一次(大約刮左30MINS)
好貴呀
你地平時係 ...


大宅

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3#
發表於 10-3-24 20:27 |只看該作者
Above is my own way and I usually do it once every 3 months.


大宅

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4#
發表於 10-3-24 20:37 |只看該作者
要成$300架~我之前係元朗都要$200/hr
我刮都有用
刮完好似比人打左一身咁好核突,不過真係會舒服D
比人刮唔同架~佢地係跟穴位刮架


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5#
發表於 10-3-24 21:34 |只看該作者
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大宅

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6#
發表於 10-3-24 21:38 |只看該作者
我家下周身骨痛
都想刮下


男爵府

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7#
發表於 10-3-24 22:54 |只看該作者
括沙括尾龍骨位係最痛架,但係亦都係最容易最快GE方法,
但半個鐘收你$300就貴好多啦,


珍珠宮

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8#
發表於 10-3-24 23:45 |只看該作者
阿媽幫我刮,唔使睇咩穴位的,有事會刮出沙,冇事點刮都冇沙,所以唔需要出去俾人刮的.我屋企有本刮沙的書,細個時我幫家人刮好多次了.


子爵府

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9#
發表於 10-3-25 02:02 |只看該作者
我都係係屋企刮, 刮完又真係瞓得好d架~


水晶宮

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10#
發表於 10-3-25 02:12 |只看該作者
請問碗水有乜作用?!?!


就係淨刮, 定係要搽 d bb 油先刮呀??


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11#
發表於 10-3-25 02:20 |只看該作者
我好鍾意刮沙扙火罐,因為整完之後真係舒服好多,不過我係大陸整。。。我自己托人買左塊玉既刮沙版,無咁剌激皮膚,我會加D活洛油先刮,正好多。


男爵府

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12#
發表於 10-3-25 10:03 |只看該作者
刮沙唔係講穴位, 係講經絡走向, 刮背脊後的膀胱經係最基本, 一般人都好易掌握到, 刮沙刮到好痛就已經唔正確, 傷左你表皮, 正確既係刮得出沙好順暢, 如果你明白刮沙的原理, $300.- 一定無下次囉.

[ 本帖最後由 花王潔霸 於 10-3-25 10:08 編輯 ]


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13#
發表於 10-3-25 12:12 |只看該作者
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14#
發表於 10-3-25 12:19 |只看該作者
原帖由 9594 於 10-3-25 02:12 發表
請問碗水有乜作用?!?!


就係淨刮, 定係要搽 d bb 油先刮呀??

水、油、嬰兒油、面霜、凡士林、橄欖油等都可以,作用是刮痧時增加皮膚潤滑作用,避免皮膚受傷。
唵嘛呢叭咪吽      
ॐ मणि पद्मे हूँ
ༀ་མ་ཎི་པད་མེ་ཧཱུྃ


伯爵府

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15#
發表於 10-3-25 12:20 |只看該作者
我都想刮....


大宅

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16#
發表於 10-3-25 12:29 |只看該作者
我屋企由細至大,每逢有人頭痛,作感冒都會刮沙,只係用暖鹽水同湯匙刮,由頸尾龍骨開始向下刮至近腰骨,兩邊膊頭同雞翼位,刮完真係成身鬆晒,可惜我c6話我自殘身體mouth: ,唔肯幫我刮


公爵府

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17#
發表於 10-3-25 16:13 |只看該作者
真係可以自己刮呀?如果第一次試刮錯左會唔會有咩後遺症O架.講到咁.我今晚返去就想搵老公刮我一身喇..但我驚佢唔識咋...


大宅

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18#
發表於 10-3-25 17:19 |只看該作者
我0個次刮完, 訓覺時好似0的骨發熱咁, 個人好倦, 好似比人打左一身咁呀.....我仲以為病呀...


大宅

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19#
發表於 10-3-25 18:07 |只看該作者
原帖由 christyheihei 於 10-3-25 16:13 發表
真係可以自己刮呀?如果第一次試刮錯左會唔會有咩後遺症O架.講到咁.我今晚返去就想搵老公刮我一身喇..但我驚佢唔識咋...
要用陰力,唔識用力好易刮損,小心小心


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20#
發表於 10-3-25 18:13 |只看該作者
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