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複式洋房

積分: 150


1#
發表於 10-11-2 19:53 |只看該作者
正常既大肚婆, 幾多個星期先會開始抽根呢?我而家14週...平時無抽根............今朝抽到醒左.....

mouth:


伯爵府

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2#
發表於 10-11-2 21:16 |只看該作者
原帖由 at903 於 10-11-2 19:53 發表
正常既大肚婆, 幾多個星期先會開始抽根呢?我而家14週...平時無抽根............今朝抽到醒左.....

mouth:


咁快?!

我第一胎, 無抽筋!
第二胎, 就有了... 不過都好似要2xweeks...

你平時有無食鈣片? 抽筋同缺鈣都有關...

不過我陀第二個, 食住鈣片都照抽... 一抽就即刻企起身, 好快就無事! 幾痛都要彈起身企!


大宅

積分: 1849


3#
發表於 10-11-2 22:41 |只看該作者
現在蹺腳都會抽筋mouth:


大宅

積分: 3899


4#
發表於 10-11-2 22:42 |只看該作者
你都可以做下 exercise 減少抽根,平瞓,雙腳伸值,腳掌指向自己再放鬆,每日重覆幾次。


大宅

積分: 3129


5#
發表於 10-11-3 00:39 |只看該作者
我12WEEK已經抽筋.......


複式洋房

積分: 147


6#
發表於 10-11-3 10:38 |只看該作者
我尋日都係因為抽筋所以醒O左
好在老公係度, 幫我拉一拉無事, 再瞓過
我上一胎都係廿幾週至抽筋, 點解呢胎咁快就抽既


別墅

積分: 689


7#
發表於 10-11-3 15:19 |只看該作者
我一向好攰都會易抽筋~ 而家12wk 係有左第一次抽筋呢~

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