自由講場 今日: 45 | 主題: 1348995

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發表於 11-3-10 12:14 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

自生完阿仔後好耐都冇做運動, 而加覺得個人好攰好想做番一D帶氧運動, 幾年前參加過P記主要玩跳step, 最近都想join 番P記, 問過價錢要簽兩年約, 我只想每個月俾錢, 因而加比較忙都唔知玩得幾耐! 請問你哋知唔知有冇其他地方有攪跳step嘅course呢?

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好媽媽勳章

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發表於 11-3-10 12:31 |只看該作者

我都想知, 但應該無. 如果你有板, 可以上youtxxx 搵video 跟跳, 但當然咁咁好feel 啦....

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3^#

發表於 11-3-11 10:04 |只看該作者

真係冇其他地方有得報ar!

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好媽媽勳章

4^#

發表於 11-3-11 10:09 |只看該作者

我都要湊仔, 幾年無去了. but 我都join 左. 18個月plan.. 都係好少去. 去都係做機多, 玩完就走. 要等step上. 又未必合我時間. 好難就. 唉.. 死心把啦. 我都好想跳step 2.

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Karena1015

男爵府

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發表於 11-3-11 10:14 |只看該作者

i dance，佐敦同tst都有分店

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Sosososo

別墅

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發表於 11-3-11 10:15 |只看該作者

我想問問 , 你講既 "STEP" 係唔係等於踏板 .

我跳緊既 "STEP" 係等於排舞(一首歌) ,我個SIR 係跳比較有型格既舞步 .

另外 , 有跳 Funky 既 , 都係上一堂比一堂 $ .
在官塘區 , 晚上 .

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Giant

水晶宮

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7^#

發表於 11-3-11 10:19 |只看該作者

step係咪即係踏板呀? 工聯會有得學喎。

孩子之心有如泥膠，當它還是柔軟可塑時，請好好把握時間，塑造你心中所愛。「忙碌」、「疲倦」永遠不是好借口，孩子大得很快，今日拿不出時間會變成明日的遺憾！

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8^#

發表於 11-3-11 10:24 |只看該作者

原帖由 Karena1015 於 11-3-11 10:14 發表
i dance，佐敦同tst都有分店

ee.. i - dance 有教咩...??? 如果係又好wor..

佢地未過檔前我都係跟佢地跳的.

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9^#

發表於 11-3-11 14:30 |只看該作者

原帖由 pipip929 於 11-3-11 10:09 發表
我都要湊仔, 幾年無去了. but 我都join 左. 18個月plan.. 都係好少去. 去都係做機多, 玩完就走. 要等step上. 又未必合我時間. 好難就. 唉.. 死心把啦. 我都好想跳step 2. ...

你都join 咗P記呀! 你簽咗18個月咁月費幾多錢? 係邊度報名? 早兩日我問過沙田最少要簽兩年...我覺得長所以冇join到! 另外, 我啱啱問過 I dance首次免費試玩, 其後新會員$188五堂, 之後再報$576四堂/$1024八堂, 價錢都好貴喎!　計落都係Ｐ記最化算!　

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10^#

發表於 11-3-11 14:33 |只看該作者

原帖由 Giant 於 11-3-11 10:19 發表
step係咪即係踏板呀? 工聯會有得學喎。

係呀!

原來工聯會都有呀! 等我又問吓先!

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11^#

發表於 11-3-11 14:36 |只看該作者

原帖由 Sosososo 於 11-3-11 10:15 發表
我想問問 , 你講既 "STEP" 係唔係等於踏板 .

我跳緊既 "STEP" 係等於排舞(一首歌) ,我個SIR 係跳比較有型格既舞步 .

另外 , 有跳 Funky 既 , 都係上一堂比一堂 $ .
在官塘區 , 晚上 . ...

可唔可以PM有關資料俾我? Many thanks!

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發表於 11-3-14 09:46 |只看該作者

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莎莎莉莉

伯爵府

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13^#

發表於 11-3-14 09:53 |只看該作者

工聯會, 我以前跳左好多年
不過設施場地就差d

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14^#

發表於 11-3-14 10:02 |只看該作者

原帖由 Bear@MAMA 於 11-3-11 14:30 發表

你都join 咗P記呀! 你簽咗18個月咁月費幾多錢? 係邊度報名? 早兩日我問過沙田最少要簽兩年...我覺得長所以冇join到! 另外, 我啱啱問過 I dance首次免費試玩, 其後新會員$188五堂, 之後再報$576四堂/$1024八堂, 價 ...

我join 左十x個月..應該係230一個月左右. 應該係最短既plan.

i dance 跳funky, step 我無try過. 我係佩佩到跟過呢d 導師. 全部都好ok. 188 5堂超平, 正價都ok.. 因為一堂1.5hrs 架.

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cathy-tse

禁止訪問

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發表於 11-3-14 10:22 |只看該作者

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kylie10

公爵府

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發表於 11-3-14 10:23 |只看該作者

各區康體處都有健康舞玩，十堂吾使百元，內含收緊運動、跳舞部份和step, 之前我生完跳左幾個course後，收左好多，好開心！

不仿試下！

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kawaii888

男爵府

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發表於 11-3-14 13:06 |只看該作者

原帖由 kylie10 於 11-3-14 10:23 發表
各區康體處都有健康舞玩，十堂吾使百元，內含收緊運動、跳舞部份和step, 之前我生完跳左幾個course後，收左好多，好開心！

不仿試下！

健康舞我搵唔到呀?新界區有健康舞跳?有網址我睇睇?THX

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