2012年媽媽會 今日: 0 | 主題: 24639

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發表於 12-1-16 18:03 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？
我每晚都瞓到痛醒咗，向左向右再躺臥都搞唔點，點算好？
有冇食D乜或搽D乜可以好D呀？

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我愛小汀B同小韻B！

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發表於 12-1-16 20:06 |只看該作者

引用：最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？

原帖由 SweetRosie 於 12-01-16 發表
最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？
我每晚都瞓到痛醒咗，向左向右再躺臥都搞唔點，點算好？
有冇食 ...

我諗住過埋年之後報產前運動班，希望會有改善。

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Katsbaby

禁止訪問

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發表於 12-1-16 22:36 |只看該作者

回覆：最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？

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發表於 12-1-16 22:44 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+SweetRosie+於+12-01-16+發表

原帖由 糟糟豬 於 12-01-16 發表
我諗住過埋年之後報產前運動班，希望會有改善。

係呀，我都諗住過年後開始做瑜珈。但依幾晩好痛呀！

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發表於 12-1-16 23:57 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+糟糟豬+於+12-01-16+發表我諗

原帖由 SweetRosie 於 12-01-16 發表
係呀，我都諗住過年後開始做瑜珈。但依幾晩好痛呀！

係呀，好痛！但我覺得唔好亂揸嘢！間中自己or老公按摩下都好少少！

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發表於 12-1-17 00:39 |只看該作者

引用：我現正踏進第15w，今日返工腰有點痛。。。 +

原帖由 Katsbaby 於 12-01-16 發表
我現正踏進第15w，今日返工腰有點痛。。。

我痛醒後，整日個腰都係痛㗎

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發表於 12-1-17 00:43 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+SweetRosie+於+12-01-16+發表

原帖由 糟糟豬 於 12-01-16 發表
係呀，好痛！但我覺得唔好亂揸嘢！間中自己or老公按摩下都好少少！

其實我老公都叫我唔好亂搽嘢，但朝早忍唔住搽咗D薄荷膏，希望對BB冇事啦！

我愛小汀B同小韻B！

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melllove1437

別墅

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發表於 12-1-17 00:46 |只看該作者

回覆：最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？

好痛呀成日都，最痛係就黎訓醒，同埋岩岩訓醒！

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發表於 12-1-17 00:49 |只看該作者

引用：好痛呀成日都，最痛係就黎訓醒，同埋岩岩訓

原帖由 melllove1437 於 12-01-17 發表
好痛呀成日都，最痛係就黎訓醒，同埋岩岩訓醒！

我係去到半夜痛醒，同埋臨起身時囉。我以為只有我痛，原來也有媽媽同我一樣咁辛苦。

我愛小汀B同小韻B！

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發表於 12-1-17 04:29 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+糟糟豬+於+12-01-16+發表係呀

原帖由 SweetRosie 於 12-01-17 發表
其實我老公都叫我唔好亂搽嘢，但朝早忍唔住搽咗D薄荷膏，希望對BB冇事啦！

...

唔好呀！問過中e，薄荷係慎用的藥材，唔好掂太多！要問過e生先好d！因為我以前有食eclipse之類薄荷糖的習慣，有左之後就戒左了！

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11^#

發表於 12-1-17 04:38 |只看該作者

引用：Quote:原帖由+melllove1437+於+12-01-17+發

原帖由 SweetRosie 於 12-01-17 發表
我係去到半夜痛醒，同埋臨起身時囉。我以為只有我痛，原來也有媽媽同我一樣咁辛苦。

...

有呀！番工坐得咁上下，一起身嗰下又好痛啦！去到傍晚個人攰又成個腰背痛，訓到半夜(ie宜家）轉下身又好痛！最慘係其實宜家先三個幾月，我因為嘔其實仲軽過之前，都唔知點解咁早就腰酸背痛！？問過物理治療師，估計因為有左之後運動少左，加埋之前作小產成日臥床休息所以腰背的肌肉弱左！所以都係要做下產前運動，希望好d啦！

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melllove1437

別墅

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12^#

發表於 12-1-17 07:41 |只看該作者

回覆：最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？

係囉，三個月都咁，遲下點算

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BABYLI729

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13^#

發表於 12-2-1 14:57 |只看該作者

[b]我好早已經腰痛到依家,可能工作坐得多關係

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OmOm

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14^#

發表於 12-2-1 21:26 |只看該作者

上胎12W開始就腰痛,係痛到行唔到嗰隻,嘍住去左睇醫生同物理治療~
後尾朋友介紹我去做孕婦YOGA,初頭都仲有痛,做左一個月到開始唔痛,之後成個懷孕過程都無事~

而家第二胎,好早都要腰痛,又係在最痛時睇醫生+物理治療,個醫生仲話我成個懷孕期都要找佢,因為我會長期痛~但我返到去係屋企做返之前學識的YOGA,隔兩三日就做/有少少酸就做,呢兩個月暫時都無事,唔洗再搵個醫生!

所以都覺得YOGA真係幾有用!

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bibi_clw

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15^#

發表於 12-2-2 10:12 |只看該作者

我依家係日日都痛,特別係行左一陣街仲痛,晚晚都要老公幫我按下!
我都打算去做yoga 呀,依家都夠4個月,應該stable 左,等我打去問下有無位先! 希望做完真係好似其他姊妹咁講,會無咁痛啦!

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ivythepooh

伯爵府

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16^#

發表於 12-2-2 10:20 |只看該作者

引用：最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？

原帖由 SweetRosie 於 12-01-16 發表
最近幾日落雨天，大約16週的你，腰骨痛嗎？
我每晚都瞓到痛醒咗，向左向右再躺臥都搞唔點，點算好？
有冇食 ...

我朝朝起身，腰骨都好痛

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