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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 貧血!請問食什麼可補血??

自由講場今日: 163|主題: 1363155

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貧血!請問食什麼可補血?? [複製鏈接]

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畀面勳章

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發表於 12-2-17 12:00 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 karen~ma 於 12-2-17 12:02 編輯

我個女有貧血~15year食咩好,請敎吓我...thank

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發表於 12-2-17 12:03 |只看該作者

當歸, 紅棗, 黑糖, 不過我懶所以食白鳳丸

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發表於 12-2-17 12:03 |只看該作者

南棗(好過紅棗, 補而不燥), 黑豆, 金針, 紅提, 波菜, 車厘子(但高糖)

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發表於 12-2-17 12:03 |只看該作者

當歸, 紅棗, 黑糖, 不過我懶所以食白鳳丸

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發表於 12-2-17 12:04 |只看該作者

回覆：貧血!請問食什麼可補血??

紅棗水，車厘子。

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wyeth冷知識勳章好媽媽勳章畀面勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-2-17 12:04 |只看該作者

波菜, 牛肉都ok, 飲紅早水...

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發表於 12-2-17 12:04 |只看該作者

回覆：貧血!請問食什麼可補血??

牛肉，車厘子

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畀面勳章環保接龍勳章大廚勳章

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發表於 12-2-17 12:05 |只看該作者

車厘子，當歸，紅棗，牛扒

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叻叻勳章畀面勳章

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發表於 12-2-17 12:08 |只看該作者

回覆：貧血!請問食什麼可補血??

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發表於 12-2-17 12:11 |只看該作者

如果成日頭暈就睇e生驗血啦, check下個指數好d.

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BK Milk勳章

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發表於 12-2-17 12:12 |只看該作者

克棗 / 南棗 / 紅棗

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畀面勳章

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發表於 12-2-17 12:13 |只看該作者

藥房有補血丸

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發表於 12-2-17 12:16 |只看該作者

紅棗水,牛肉

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發表於 12-2-17 12:19 |只看該作者

本帖最後由 kekka 於 12-2-17 12:22 編輯

回覆 karen~ma 的帖子

你女女幾度貧血??

紅棗水, 豬潤, 牛肉

補鐵質食物

◕順其自然啦~♥ ◕

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發表於 12-2-17 12:24 |只看該作者

車厘子

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發表於 12-2-17 12:25 |只看該作者

我前排都CHECK到輕微貧血,於是我而家食多的牛肉...

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畀面勳章

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發表於 12-2-17 12:26 |只看該作者

回覆 kekka 的帖子

7x/4x 都幾恐怖

,佢又唔食生果,又唔飲紅棗水,激死我!!

點評

dongnut 金針同波菜係勁高鐵質發表於 12-2-17 12:34

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親子達人勳章 BK猜猜猜慶中秋

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發表於 12-2-17 12:29 |只看該作者

輕微, 食>>牛肉, 豬潤, 紅枣, 提子, 車厘子
嚴重>>食鐵丸啦

你若盛開, 蝴蝶便來!

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發表於 12-2-17 12:31 |只看該作者

回覆：貧血!請問食什麼可補血??

羊肉，牛肉，雞肝，豬膶，菠菜都好補血。如果血色數真的好低，醫生會開鐡薬，大概要食幾個月，跟住醫生會再驗血色數有冇増加。

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虎到金來勳章牛年勳章 2018復活節勳章親子王國15週年勳章

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發表於 12-2-17 12:41 |只看該作者

芝麻,紅菜頭.

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