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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 興趣嗜好› 三分鐘，真的足夠嗎？

興趣嗜好今日: 0|主題: 124547

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[好圖] 三分鐘，真的足夠嗎？ [複製鏈接]

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wyeth冷知識勳章醒目開學勳章畀面勳章陪月勳章

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發表於 12-3-7 09:28 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

三分鐘，真的足夠嗎？

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認識瑞士牛牛第二回我的育兒心得勳章想生BB熱投 DHA勳章 hashtag影視迷勳章大廚勳章遊學勳章春季勳章趣教勳章冬日勳章畀面勳章環保接龍勳章 wyeth冷知識勳章有「營」勳章 BK Milk勳章

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發表於 12-3-7 10:06 |只看該作者

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大廚勳章玩具勳章 BK猜猜猜慶中秋 BK Milk勳章畀面勳章

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發表於 12-3-7 11:01 |只看該作者

我仲想

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wyeth冷知識勳章醒目開學勳章畀面勳章陪月勳章

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發表於 12-3-7 12:01 |只看該作者

【懶人福音】冬天要賴床! 身體才健康!
冬天在被窩裏賴床5分鐘
1.可以讓鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間,恢復到自然緊張狀態
2.使正在休息的血液逐漸清醒,流速由緩慢回到正常上來,
3.還能調節精神狀態,讓大腦從睡夢中逐漸清醒過來。

如果醒來後一骨碌爬起來，肌肉猛地一受涼，容易產生酸痛。且此時血流尚慢~不能將氧氣快速輸送到腦，血壓上不來，便會產生頭暈等不適症狀。

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