自由講場

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大宅

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1#
發表於 13-4-25 07:20 |只看該作者
發覺最近好似肥左好多,上磅見重左5lb左右,米改只飲綠茶,一樣正常食量,之後成日要去小便,幾日後又上磅睇,又落番5lb, 我想知係米水腫原因,之前有好幾個月一味只飲汽水,咖啡或奶茶等,真係一杯清水都未飲過.關吾關事呢?


大宅

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2#
發表於 13-4-25 09:26 |只看該作者

回覆:kei_ting 的帖子

脾胃唔好,都會水腫,少飲凍少食寒涼野,多飲紅豆水,綠茶都傷脾胃架。


侯爵府

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3#
發表於 13-4-25 09:36 |只看該作者

引用:脾胃唔好,都會水腫,少飲凍少食寒涼野,多

原帖由 Jacmavbb 於 13-04-25 發表
脾胃唔好,都會水腫,少飲凍少食寒涼野,多飲紅豆水,綠茶都傷脾胃架。

...
紅豆水可去水腫? 教吓我


伯爵府

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想生BB熱投


4#
發表於 13-4-25 09:37 |只看該作者

引用:發覺最近好似肥左好多,上磅見重左5lb左右,

原帖由 kei_ting 於 13-04-25 發表
發覺最近好似肥左好多,上磅見重左5lb左右,米改只飲綠茶,一樣正常食量,之後成日要去小便,幾日後又上磅睇,又 ...
心臟有事都會水腫。留意心律!去照照心電圖同血壓。




I am Agent P


禁止訪問

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5#
發表於 13-4-25 09:39 |只看該作者
提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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6#
發表於 13-4-25 10:09 |只看該作者

回覆:littlefatc9bk 的帖子

首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水,沒錯,我們不加糖喔,所以喝起來會有一點點澀澀的,但是如果你害怕澀澀的口感,薏仁可以多加一些,不過我建議紅豆和薏仁的量是2:1,因為薏仁屬於寒冷的食物,女生吃多了比較不好,小紅拜訪的時候,如果你還是緊急要消水腫,那就只放紅豆,不要放薏仁喔。

首先將豆子洗乾淨後,放入過內加水煮,比例上沒有特別要求,如果你希望淡一點,水就加多一點,然後悶煮20分鐘。

煮到後來,你看到水開始呈現暗咖啡色時,就可以了,因為不要把豆子煮爛喔,煮爛爛的話你就會容易把澱粉吃下肚子了,這樣會影響效果,這時候我們要把水舀出來,這些精華就是我們的消水腫救星囉,把他當成開水喝,一天下來就會很有感覺了。

點評

BellyButton    發表於 13-4-26 16:07


侯爵府

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7#
發表於 13-4-25 10:46 |只看該作者

回覆:Jacmavbb 的帖子

thank you,今日就試吓


子爵府

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8#
發表於 13-4-25 10:56 |只看該作者
Jacmavbb 發表於 13-4-25 10:09
首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水,沒錯,我們不加糖喔,所以喝起來會有一點點澀澀的,但是如果你 ...
THX FOR SHARING~~


大宅

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9#
發表於 13-4-25 16:32 |只看該作者

引用:首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水

原帖由 Jacmavbb 於 13-04-25 發表
首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水,沒錯,我們不加糖喔,所以喝起來會有一點點澀澀的,但是如果你 ...
多謝教路...甘一日飲幾多杯紅豆水先好? 代替清水,一日8杯?會吾會又飲得太多?


大宅

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10#
發表於 13-4-25 19:01 |只看該作者

回覆:kei_ting 的帖子

我無咩定架,記得嘛飲囉,因為我有左bb,d水腫唔係人咁品,會腫到手指痛,所以都一日两大杯,一杯300ml到啦!通常飲完第二日,手指就唔痛了。


琥珀宮

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11#
發表於 13-4-25 19:08 |只看該作者

引用:發覺最近好似肥左好多,上磅見重左5lb左右,

原帖由 kei_ting 於 13-04-25 發表
發覺最近好似肥左好多,上磅見重左5lb左右,米改只飲綠茶,一樣正常食量,之後成日要去小便,幾日後又上磅睇,又 ...
試吓先〜



simple is the best~


珍珠宮

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2025勳章蛇年勳章 牛年勳章 畀面勳章


12#
發表於 13-4-25 19:25 |只看該作者

引用:脾胃唔好,都會水腫,少飲凍少食寒涼野,多

原帖由 Jacmavbb 於 13-04-25 發表
脾胃唔好,都會水腫,少飲凍少食寒涼野,多飲紅豆水,綠茶都傷脾胃架。

...
紅豆定赤小豆?




禁止訪問

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13#
發表於 13-4-25 19:27 |只看該作者

回覆:水腫問題

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伯爵府

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14#
發表於 13-4-25 20:44 |只看該作者

回覆:kei_ting 的帖子

做下運動,推下淋巴呀


水晶宮

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15#
發表於 13-4-25 21:34 |只看該作者

引用:首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水

原帖由 Jacmavbb 於 13-04-25 發表
首先來說明一下材料,就是薏仁和紅豆以及水,沒錯,我們不加糖喔,所以喝起來會有一點點澀澀的,但是如果你 ...
即係只飲水,唔可以食豆。

天空之城, 快樂之地


翡翠宮

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16#
發表於 13-4-25 21:37 |只看該作者

回覆:水腫問題

我都水腫,飲去水茶或牛蒡茶都得!

I 大蚊豬   


禁止訪問

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17#
發表於 13-4-25 21:40 |只看該作者

引用:做下運動,推下淋巴呀

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽


大宅

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18#
發表於 13-4-25 23:06 |只看該作者

回覆:docomo 的帖子

紅豆


伯爵府

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19#
發表於 13-4-25 23:27 |只看該作者

引用:Quote:原帖由+nelnie+於+13-04-25+發表做下

原帖由 So碧 於 13-04-25 發表
推淋巴真係得,次次通完對腳好似瘦幾寸,輕盈好多
嘩...好利害呀


侯爵府

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20#
發表於 13-4-25 23:54 |只看該作者

回覆:水腫問題

Thx for sharing

~大bb揍住兩個可愛的小bb~超辛苦但好富足^^~
~祝願每個人都有開心快樂既人生~
~記住甜酸苦辣是人生必須要走過的~

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