美容扮靚

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大宅

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1#
發表於 13-6-27 12:40 |只看該作者
我都開始去跑返個半鐘喇一定要減肥成功!你地呢?


大宅

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2#
發表於 13-6-27 12:41 |只看該作者

回覆:跑步!

加油要keep住呀!




公爵府

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畀面勳章


3#
發表於 13-6-27 12:42 |只看該作者
我跑1個鐘已1個多月, 加油


大宅

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4#
發表於 13-6-27 12:44 |只看該作者

回覆:DayDaySleep 的帖子

我會keep住!!! 之前做唔到運動,而家好返晒就做得勁 d



大宅

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5#
發表於 13-6-27 12:44 |只看該作者

回覆:Debbie媽 的帖子

勁!你係球場跑定跑街??


別墅

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6#
發表於 13-6-27 12:57 |只看該作者

回覆:跑步!

我淨係急步行1個鐘。


大宅

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7#
發表於 13-6-27 13:10 |只看該作者

回覆:babybaby2013a 的帖子

急步行都好丫


公爵府

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畀面勳章


8#
發表於 13-6-27 13:13 |只看該作者
卡仙sandra 發表於 13-6-27 12:44
勁!你係球場跑定跑街??

跑步機,星期六可能跑街


大宅

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9#
發表於 13-6-27 13:24 |只看該作者
你地跑步時, 覺唔覺個心壓住咁, 要吸大啖氣先松, 係咪正常?


公爵府

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畀面勳章


10#
發表於 13-6-27 13:28 |只看該作者
lamfanny 發表於 13-6-27 13:24
你地跑步時, 覺唔覺個心壓住咁, 要吸大啖氣先松, 係咪正常?

唔會,你試下吸2-3啖先呼一口氣, 可能你吸唔夠氧氣,


大宅

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11#
發表於 13-6-27 13:52 |只看該作者
回覆 Debbie媽 的帖子


謝謝! 繼續努力!


別墅

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12#
發表於 13-6-27 14:15 |只看該作者

回覆:跑步!




子爵府

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13#
發表於 13-6-27 14:40 |只看該作者
回覆 卡仙sandra 的帖子

add oil


大宅

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14#
發表於 13-6-27 16:04 |只看該作者

回覆:跑步!




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