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Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 2013年媽媽會› 超級便秘。。。。

2013年媽媽會今日: 0|主題: 26101

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[10月] 超級便秘。。。。 [複製鏈接]

Linnachong

別墅

積分: 756

1^#

發表於 13-7-15 12:49 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

唉。。。救命，畿日先去到廁所，各位媽咪你地會嗎？？

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yuen_0803

大宅

積分: 1689

認識瑞士牛牛第二回畀面勳章

2^#

發表於 13-7-15 13:32 |只看該作者

回覆：超級便秘。。。。

未試過，不過試過好辛苦先去到，要坐幾次廁所先得… 遇到呢個情況，我通常會食乳酪，會有改善。

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rosepink

大宅

積分: 4400

畀面勳章

3^#

發表於 13-7-15 16:44 |只看該作者

引用：唉。。。救命，畿日先去到廁所，各位媽咪你

原帖由 Linnachong 於 13-07-15 發表
唉。。。救命，畿日先去到廁所，各位媽咪你地會嗎？？

之前試過一次，有jm介紹飲西梅汁，朝早食早餐前飲，無耐就有廁所去，快啲買支試吓，夜晚飲都得。

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海綿肚仔專家
@牛欄牌

4^#

發表於 13-7-15 17:45 |只看該作者

回覆 Linnachong 的帖子

Hello Linnachong，便秘真係令人好困擾! 懷孕期間嘅荷爾蒙轉變加上腸道受壓會減慢腸道蠕動，除左食多D高纖食物同飲多D水，每天20至30分鐘的游泳、散步、瑜伽或其他溫和運動都有助排便。另外，部份維他命同鐵丸會減慢腸蠕動，可以向醫生查詢有無需要改動以及處方適合孕婦服用的通便藥。

我有一個願望，就是想見到每個BB食得好、瞓得好、笑得好、Poo得好，
有個海綿級肚仔，每天盡情體驗新事物、吸收新樂趣！

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MaMaOR

別墅

積分: 683

5^#

發表於 13-7-16 10:59 |只看該作者

回覆：Vivian_C&G 的帖子

我之前都係咁，好辛苦。食多d菜同生果。

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saikungmom

大宅

積分: 4666

6^#

發表於 13-7-16 22:20 |只看該作者

引用：唉。。。救命，畿日先去到廁所，各位媽咪你

原帖由 Linnachong 於 13-07-15 發表
唉。。。救命，畿日先去到廁所，各位媽咪你地會嗎？？

之前我都係，開始早餐食燕麥cereal加低脂奶，而家曰日都ok

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lene

複式洋房

積分: 132

7^#

發表於 13-7-16 23:08 |只看該作者

回覆：Linnachong 的帖子

食yogart，橙，飲多d熱水

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diamondchiu

禁止訪問

積分: 209

8^#

發表於 13-7-17 14:28 |只看該作者

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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esther852

大宅

積分: 1406

9^#

發表於 13-7-17 15:20 |只看該作者

回覆：超級便秘。。。。

我朝早飲少少茶(鐵觀音), 好快就有得去，不過又唔好日日飲，係兩三日冇得去先飲，對我黎講幾work

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Linnachong

別墅

積分: 756

10^#

發表於 13-7-17 17:01 |只看該作者

各位媽咪，好多謝你地啊～我阿媽走去藥房問問左一樽叫丹尼通乳果糖，孕婦都飲得架，我飲完後。。。超級通曬。。。

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eunicefusiuyan

大宅

積分: 1431

11^#

發表於 13-7-23 15:09 |只看該作者

人地話有左容易便秘.. 反而我就掉翻轉..
可能以前成日食野唔健康.. 而家食多左生果同菜..
你飲多d水.. 食多d生果同菜睇下會唔會好d..
仲有奇異果.. 一日食一兩個.. 都可以幫助排便..

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charcoalatte

民房

積分: 14

12^#

發表於 13-8-5 16:32 |只看該作者

醫生叫我用甘油條

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PaulineChan0624

別墅

積分: 936

13^#

發表於 13-8-8 11:18 |只看該作者

回覆：Linnachong 的帖子

我之前都係咁，真係驚左去唔到果種感覺。醫生開左啲纖維粉俾我飲，都可以。但最好梗係飲多啲水，食多啲生果同蔬菜啦，改變左飲食習慣，而家無再飲纖維粉都日日/隔日有得去。

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