吹水玩樂

時事理財

由家出發

媽媽天地

育兒教養

情報分享

意見反饋

聯絡管理員

我的中心

Baby Kingdom - 親子王國香港討論區 › 首頁 › 自由講場› 阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況? ...

自由講場今日: 2498|主題: 1366195

收藏本版

發帖

返回列表

跳至頁

查看: 1353 | 回覆: 33

阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況? [複製鏈接]

apple0618

大宅

積分: 3767

1^#

發表於 13-11-11 00:43 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

本帖最後由 apple0618 於 13-11-11 00:44 編輯

唔好意思, 唔知點解倒轉唔到張相, 可以教我點將佢倒轉嗎？

佢有小小扁平足, 已去政府骨科排期做咗硬膠鞋墊, 已著半年, 但我覺得成效不大, 成日行路姿勢唔好, 行路時身體會有些向前傾, 腳爭唔落地, 請問有冇媽媽有呢種經驗, 可否分享下點樣幫助佢改善, 去睇私家骨科有用嗎？還是要睇其它嘅專科? 謝謝!

0 0 0

私人傳訊

judytit

男爵府

積分: 8219

認識瑞士牛牛第一回

2^#

發表於 13-11-11 00:57 |只看該作者

同我个女差唔多都係扁平足
我會同个女去 dr. K 到買番学鞋+鞋墊
波鞋就買d兩邊硬身d ge 千企唔好著cons 或布鞋

私人傳訊

apple0618

大宅

積分: 3767

3^#

發表於 13-11-11 01:01 |只看該作者

judytit 發表於 13-11-11 00:57
同我个女差唔多都係扁平足
我會同个女去 dr. K 到買番学鞋+鞋墊
波鞋就買d兩邊硬身d ge 千企唔好著cons 或 ...

我個仔都係一直著開DR.K嘅鞋, 但我覺得情況一路嚴重, 唔知點好,,,,

私人傳訊

hsumingnga

大宅

積分: 2201

4^#

發表於 13-11-11 01:07 |只看該作者

回覆：阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況

每早，晚按摩腳眼骨位，腳掌拉直hold住，再向內“咬“

一得閒就做，最好成習慣。

著鞋要高筒過腳眼嘅款。

私人傳訊

yoma1975

珍珠宮

積分: 30287

開心吸收勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章 2011至尊種植勳章環保接龍勳章

5^#

發表於 13-11-11 01:38 |只看該作者

行路時身體會有些向前傾, 腳爭唔落地,

似係小腿肌肉太緊,令腳爭痛,踏唔到地.

我對腳就是這樣,因為大了定形了,無得攪.只能配鞋墊幫助下,等[濕頭哥]唔好咁受力勞傷得咁快.

1.先按摩多啲大小腿肌肉,等肌肉放鬆番.

2.再做伸展運動,腳掌拉直hold住，再腳掌向上屈,拉鬆番啲根.

如腳爭不點地情況無改善,要去看下醫生,可能根鍵肌肉己發炎了,太痛踏唔到地.

平時不要企太久,要企下坐下,比隻腳休息,做下1同2鬆展運動.

私人傳訊

yoma1975

珍珠宮

積分: 30287

開心吸收勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章 2011至尊種植勳章環保接龍勳章

6^#

發表於 13-11-11 01:44 |只看該作者

本帖最後由 yoma1975 於 13-11-11 02:02 編輯

還有鞋墊加鞋是不能改善他的腳形的,只係可以幫助下對腳,等行企時無咁傷腳.

要改善腳形一定要勤做物理治療運動.唔係過了發育期就無咩作用了.

私人傳訊

yoma1975

珍珠宮

積分: 30287

開心吸收勳章認識瑞士牛牛第一回畀面勳章 2011至尊種植勳章環保接龍勳章

7^#

發表於 13-11-11 02:05 |只看該作者

條片找番出來,有敎點做物理治療運動,由5.44開始.比你參考下.

私人傳訊

kobemui

男爵府

積分: 9788

8^#

發表於 13-11-11 02:09 |只看該作者

回覆：阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況?

其實可以去上下體操班，我朋友個女行路成日跌，去e生到check又係冇咩作用，係叫佢上下體操班練習下

私人傳訊

FennieMan

珍珠宮

積分: 38394

減齡達人勳章

9^#

發表於 13-11-11 02:15 |只看該作者

回覆：阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況?

我細女睇私家「足醫」，鞋墊係返學黑鞋，白運動鞋，出街鞋各一。要買全包腳，厚底最好包埋腳眼位。細時嚴重連係屋企都要著鞋加鞋墊。唔可以著涼鞋，帆布鞋，魷魚鞋。因承托力唔夠，四年來，今年暑假醫生終於比佢著涼鞋。每日要做腳部運動，如用腳趾抓毛巾，單腳用腳趾企10秒。不過唔同case有唔同運動。

私人傳訊

choly_bo

禁止訪問

積分: 4136

10^#

發表於 13-11-11 03:35 |只看該作者

回覆：阿仔對腳后跟骨好歪,請問有冇小朋友都有類似嘅情況

提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

私人傳訊

ypoons

子爵府

積分: 10001

2018復活節勳章開心吸收勳章 hashtag影視迷勳章親子王國15週年勳章

11^#

發表於 13-11-11 03:37 |只看該作者

我小朋友都係咁，著左幾年鞋墊，只希望佢大大吓隻腳會生得直啲，時時提佢吾好内八咁行，做鞋墊嗰度又無咩教我哋做運動/動作，但有叫平時喺屋企好似蟹咁打橫行同俾佢做多啲運動

私人傳訊

小倩

王國長老

積分: 144534

馬年勳章 2026勳章 2025中秋節勳章父親節2025勳章母親節2025勳章 2025勳章蛇年勳章 2024年龍年勳章 2023年兔年勳章虎到金來勳章牛年勳章玩具勳章畀面勳章叻叻勳章有「營」勳章趣教勳章好媽媽勳章醒目開學勳章 2011至尊種植勳章環保接龍勳章大廚勳章 wyeth冷知識勳章睛靈勳章王國長老遊學勳章 BK猜猜猜慶中秋冬日勳章春季勳章炎夏勳章秋日勳章 hashtag影視迷勳章