JNF 發表於 26-4-8 11:41 
40頭，未更年前每月仲有月經，但最近每月月經一直都未乾淨，10+仲有血又停下又有血，成日用墊好煩。無痛…. ...
調理身体。
中醫調理。一段長時間。延緩更年期的來臨。 40+ 太早了些。
健 康 的 基 礎 。運 動 + 飲 食 + 中醫調理。
想不開、就別想. 得不到、就不要. 失去了、繼續笑. 擁有了、要珍惜。
快乐不是拥有的多，而是计较的少。
生悶氣，發脾氣，煩躁，焦慮，失眠. 是指因生气（生闷气、怒气、着急上火生成的火气、思虑生成的郁气）。
理性討論交流者。
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