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發表於 19-4-17 11:38 |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

PROMAMA®惠氏媽媽　為各位準媽媽加油
見證各位準媽媽嘅真實健康分享

無論喺懷孕定係授乳期間，媽咪總係想將最好嘅營養帶畀 BB。希望佢健康精靈咁成長，所以要吸收關鍵營養缺一不可！

每日食一粒惠氏®MATERNA®綜合維他命及礦物質補充品，就可以一次過補充到 23 種維他命及礦物質喇。如果食埋 PROMAMA®惠氏媽媽®藻油DHA，仲可以攝取有助對 BB 腦仔同眼仔發展嘅 DHA 添。食齊呢兩種營養補充品配合日常飲食，媽咪就可以從懷孕開始，於每個階段都全方位照顧到自己同 BB 嘅需要啦！

各位媽媽真實分享

本主題由情報員於 24-10-30 15:11 移動

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私人傳訊

KellyChuChu

民房

積分: 28

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發表於 19-4-17 12:13 |只看該作者

孕期最後階段喇！

今次係我嘅第二胎喇，都會係最後一胎，同新手媽媽分享吓我嘅懷孕期～

陀大仔同妹妹初期，我嘅孕吐情況都好嚴重，真係飲啖水都會嘔！除咗食梳打餅同麵包勉強可以食到少少之外，其他都食唔落，聞到或者見到都會作嘔。直到第四個月，叫做有好轉，胃口開始好返啲。雖然知道其實 bb 喺初期唔使點靠媽咪住，靠卵黃囊提供部分營養，但我由發現有妹妹就開始食 Materna，吸收足夠既葉酸。醫生話惠氏 Materna 除咗葉酸，仲有鐵質、碘質、鈣質同維他命 D 等 23 種關鍵營養，對媽媽同 bb 既營養好重要。

到懷孕中期，醫生就建議我食埋藻油 DHA，可以幫助 bb 嘅腦部同眼部發展。如果媽媽們怕魚腥味但又想補充 DHA ，不妨試吓惠氏媽媽藻油 DHA 呀，因為佢係提取自海藻類，冇魚腥味架，素食者媽媽都食得。生完 bb 之後，打算餵母乳，都可以繼續食，俾最好嘅營養 bb。

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Kongon

複式洋房

積分: 382

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發表於 19-4-17 12:16 |只看該作者

好多人都話我好勇敢~ 可以挑戰第二胎~ 所以幾時都話媽媽的愛真係好偉大~

尤其陀第二胎在孕期的各種身體不適更加嚴重~ (比第一胎辛苦)

起初常常覺得疲累~ 之後就開始有妊娠嘔吐反應，已經食得唔多，仲要戒呢樣戒果樣~ 又要湊住 Ceebee，都未必可以餐餐在家煮，唯有出街食~ 但街外野都係多油多味精，營養未必能夠均衡，都咪話唔擔心二寶吸收唔到足夠營養~

還記得當有左 Ceebee 的時侯已經有服用惠氏 2 款 supplements~ 惠氏 Materna 同藻油 DHA~

Materna 除左有葉酸外~ 仲有 23 種維他命及礦物質，鈣、鐵同碘~

坊間話孕婦每日食 600 毫克藻油 DHA 有助減低早產機會，惠氏藻油 DHA 一粒有 200 毫克，同時幫助寶寶腦部及眼部發展~

每日食每款各一粒，就有哂所有營養素~ 真係十分方便~ ~

因為我明白 BB 出生後的初期營養吸收對日後身體發育同腦部發展係好重要，加上產後我都會選擇餵哺母乳，所以都會堅持繼續 keep 住日日食呢 2 款 supplements！

轉眼已來到第 8 個月了~ 好期待見到 BB 出世呀~~ 加油！

#Wyeth #Pregnant #懷孕 #孕媽媽 #孕記
#藻油DHA #惠氏Materna

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missliupiano

複式洋房

積分: 124

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發表於 19-4-17 12:23 |只看該作者

每一位媽媽都想將最好既俾 BB，系大肚期間攝取既營養就系俾 BB 最好既禮物，惠氏 Materna 及藻油 DHA 一直陪伴我度過兩次懷孕，同大家分享一下：

第一胎因爲產後大出血，所以坐月既時候我仍然繼續服用惠氏 Materna，而今次第二胎系有計劃懷孕既，所以我系預計 bingo前三個月已經服用 Materna，令身體較快吸收，腸道都易適應 d。今次醫院幫我檢查血色素時我竟然有進步，啱啱達標準！證明我坐月食療好呀！所以今次坐月都會繼續選用 Materna，佢含有維他命及礦物質等 23 種關鍵營養，有助媽媽身體製造血液及保持骨骼健康。自己補得好先有精力湊二寶，所以我選擇對自己好 d！

至於惠氏媽媽藻油 DHA，我兩胎都系從第四個月開始補充到最後。佢每粒含 200 毫克 DHA，DHA 系有助寶寶腦部及視力發展既重要原素。第一胎跎蒑蒑時早期胃口非常差，一聞到魚味就想嘔，不過因為服用 Materna 同藻油 DHA 仲有阿媽 d 靚湯，加上足夠休息，蒑蒑出世時都有 7 磅 2，系中碼 BB！而今胎營養非常豐富，醫生已經話佢系大碼 B！！！做媽媽應該最開心就系聽到 BB 食好住好！

我既願望系佢地兩個可以健健康康甘享受生活，享受音樂，對我黎講已經心滿意足 la！

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JessyChang_FB

洋房

積分: 43

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發表於 19-4-17 12:27 |只看該作者

近排見好多新手媽媽討論咩 supplements 好，想同大家分享下我嘅經驗！

未懷孕之前，我係一個又懵又懶既女人，仲記得初初驗到有左 BB，先開始食葉酸，但係因為成日作嘔，食咗之後仲辛苦，所以成日都側側膊「唔記得」食！到差唔多三個月，終於唔洗怕 BB 小器，可以同其他媽媽大談孕婦經嘅時候，先知原來大部份媽媽懷孕前已經準備充足，食好多 supplements 去幫助 BB 早期發展得更好，OMG 自己實在太過佛系啦！

產檢時即刻同醫生求救，醫生好冷靜咁開左惠氏 Materna 比我，『一日一粒就得？』我覺得醫生 hea 我『人地早，午，晚，都食同飲好多唔同嘅嘢，呢樽野一日一粒就夠？！』醫生碌大對眼望住我『多一定好嘅？多你未又係會唔記得食，懶得食！』醫生真係了解我......

神奇地，我之前食親 D 藥丸都會反胃，硬係覺得有陣味，反而呢個每朝食都冇大問題！可能知道為 BB 好嘅，身體好欣然接受之後去政府產檢，估唔到原來政府都係開呢隻 Materna 俾孕媽媽，即刻對佢好有信心！

之後我又懶醒，聽其他媽媽話要食 DHA 魚油，唔等產檢問醫生，就有理冇理即刻飛去買！都咁多年啦，點解啲魚油同細個食嘅一樣腥腥臭臭...... (我認我係有少少皇帝舌) 一次仲要食兩大粒，夾硬食左 2 日，真係食唔落......突然諗起惠氏冇理由冇出 DHA 魚油，點解上次買嘅時候唔見嘅！今次冷靜 D，上去官網睇返啲資料，原來佢真係冇出魚油 DHA，係出藻油 DHA 呀！顧名思義藻油係用藻類製造，感覺好 fresh，又有豐富 DHA，又冇魚腥味，素食者媽媽都食得，啱晒我呀！又係一日一粒就夠，就算含住耐左都完全冇怪味！(但係我未好奇到想咬爆佢！)

我而家已經 36 週啦，每日淨係食兩粒小丸子，貴精不貴多，輕輕鬆鬆就已經有充足嘅營養素孕育出健康小寶寶希望幫到大家啦！

#惠氏 #藻油DHA #Materna

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stellastellac

大宅

積分: 1304

6^#

發表於 19-4-17 12:31 |只看該作者

有冇人同我一樣對惠氏 Materna 又愛又恨？
有冇孕媽同我一樣唔叻食藥丸？
所以平時病左都會叫醫生開細粒 d 藥丸俾我………
有左 BB 後，見到惠氏 Materna 真係好擔心！！
但一粒又補充到 23 種維他命同礦物質關鍵營養，基本上係孕期必食 supplement！
所以初初硬住頭皮食！
但一諗起係對 BB 好，就會叫自己加油！
終於有一次請教醫生究竟可以點食，佢建議我其實可以啪開佢一半食！！！！！
自此之後，我每日食都毫無難度！
大家都可以試下呀！
同埋，我唔食魚所以就食埋惠氏媽媽藻油 DHA，話 DHA 對 BB 腦仔同眼仔嘅發展好有幫助！希望 BB 出世眼仔精精靈靈！

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Pinkbird86

別墅

積分: 692

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發表於 19-4-23 19:28 |只看該作者

《如果愛有顏色》

還記得懷孕初期，我頭暈得很厲害，加上作嘔作悶，沒有胃口進食，體重沒增反減！

我開始擔心，擔心BB攝取不夠足夠營養，幸好過了三個月之後，身體已經適應荷爾蒙的轉變，妊娠反應問題已經逐漸減退，終於有胃口進食！

第一次到婦產科檢查，醫生建議我要進食綜合維他命丸，其實我很怕吞食藥丸，但醫生話原來我們從飲食攝取的營養並不足夠，我們懷孕期間，一定要補充足夠營養，令BB可以健康成長！

食左一星期，感覺比之前冇咁容易頭暈，比較有精神和體力同大仔玩，之後每日我都會服食一粒粉紅色的惠氏®MATERNA®綜合維他命及礦物質補充品，一次過有齊23種維他命及礦物質！後來為左對BB腦仔同眼仔嘅健康發展，就會配合埋PROMAMA®惠氏媽媽®藻油DHA，食齊呢兩種營養補充品配合日常飲食，我就放心可以照顧到自己同BB嘅需要！

如果愛是有顏色，應該就是粉紅色吧！這顆粉紅色的小丸子，除了有多種維他命之外，也包含了媽媽對BB的無限愛意！

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gailky

複式洋房

積分: 139

8^#

發表於 19-4-23 19:34 |只看該作者

上次講到包媽陀緊冬甩妹妹嘅妊娠反應明顯同陀住小包好唔同，其中一樣不得不提嘅就係抽筋！當年小包係包媽肚度真係冇試過半夜抽筋～但今次包媽真係體驗到咩叫抽到不能自己... 包媽唔係未試過抽筋，但懷孕中嘅抽筋真係比一般運動果種抽筋強烈太多... 抽到成隻腳好似唔係自己嘅咁，點拉筋都鬆唔到... 就算去到抽到尾聲，唔小心再郁一下，佢又再抽過... 真係好痛苦...

包媽的巨肚...

懷孕期抽筋其實都幾常出現～但其實唔係完全冇得預防！懷孕期間抽筋，其中一個好主要嘅原因就係唔夠鈣！相信大家都知道，胎兒成長期間所需嘅鈣質係好多～胎兒嘅鈣質來源就係媽媽～如果媽媽嘅日常飲食攝取唔夠足夠嘅鈣，就會由媽媽身體度抽走，而抽筋就係其中一個反應媽媽身體開始缺鈣嘅症狀。包媽曾經係母乳媽媽，鈣流失一定係比較嚴重～所以難怪包媽抽筋抽得咁慘...

所以懷孕期間補充適當嘅營養素係好重要ga！日常生活嘅飲食當然要好好注意，但有時要食到咁多種類嘅食物同份量都唔容易，呢個時候就需要 supplement幫手啦～相信好多準媽媽去做產前檢查，都有聽過惠氏®嘅Materna®！包媽都有食Materna®補充懷孕期間所需嘅營養素ga～

Materna®有嘅綜合維他命同礦物質有足足23種其實已經好足夠媽媽懷孕期間嘅日常所需，而且聽番健康院姑娘講，Materna®現時嘅升級配方，大大改善左部分媽媽食完supplement而有嘅便秘問題，包媽食左一段時間，當然都冇便秘出現啦！廣告都有講啦，DHA係bb腦部發展嘅重要元素～但日常飲食中要攝取足夠嘅DHA其實唔易ga～係呢個時候，就要配合埋惠氏®嘅藻油DHA黎食啦～每日各一粒就搞掂，配合埋日常嘅均衡飲食，就唔洗怕媽媽同bb唔夠營養啦！包媽通常會夜晚食左飯先食supplement，咁就可以跟隨食物消化，幫助吸收supplement嘅營養素啦～而且呢兩粒丸仔唔算大粒，連包媽呢個食藥丸咁渣嘅人都唔會吞唔到！

最後提提大家～營養補充對於孕媽媽好重要ga！所以一定要揀適合自己嘅 supplement丫！

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情報員

管理員

積分: 22582

9^#

發表於 19-4-23 19:39 |只看該作者

好多準備懷孕嘅媽媽或者準媽媽都會好關心懷孕前 /時/生完之後應該要吸收幾多營運去俾BB同自己先係最好準備，食乜野自係好呀？食乜係唔好呀？食幾多先夠呀？究竟要吸收乜嘢營養先係岩呀？等等以上問題QT自己都問過自己又問過長輩又問晒朋友，雖然大家都好樂意答我，但又係米真係岩自己呢，當中一d提意又係米最好呢？知道晒食乜最好嘅時候QT又遇上另一個問題「哪有時間煮」，對於上班族甚至「無飯家庭」一下子要去邊搵人煮呢。

QT講真嘅懷孕前都冇特別太多嘅準備，唔似有部分媽媽事前已經開始養身或者食定d乜營養補充。我都係發現有左珍寶豬之後第一次見醫生做產檢先聽到「葉酸」、「DHA」依兩個專業名詞。而醫生有充分講解依兩種營養對懷孕媽媽同BB有幾大幫助，仲提及到鈣質嘅需要。主張QT係時候為BB同自己身體作最好保護同準備、提醒我要因應自己生活方式去安排，想自己煮食上去吸收還是「快靚正」買現成嘅營養補充食品，唔洗問阿貴～QT當然係選擇左後者。因為始終要工作嘛～又想好好準備同因爲我大頭蝦要記食邊樣吸收邊樣營養？大佬點記得晒wo，俾我表我睇住我都冇心機次次開飯前睇啦.......

綜合左各大意見QT最後好開心甘選擇左「惠氏Materna」& 「惠氏媽媽藻油DHA」，除左係因為好多朋友醫生都推介，係因為佢係甘多品牌中最清楚列明每一粒嘅所包含嘅營養成分同分量，一目了然，都有小註解講出對孕婦同BB邊方面嘅補充幫助。原來葉酸、鐵質、碘質係會幫助到準媽媽製造血液去供應俾胎兒去發育神經管道以及神經係超級重要！不可缺少！！鈣質、維他命D就係補充返準媽媽因爲供給胎兒去製造骨骼嘅流失同時都俾胎兒多一分準備，而其中嘅營養以及礦物質就係保障媽媽嘅免疫力抵抗力

要知道懷孕期媽媽好多時病都唔可以亂食藥嫁，所以唔好病就係最好嘅準備喇。至於DHA就緊係都同樣重要啦，有助BB嘅腦部同眼睛發展嫁，惠氏媽媽藻油DHA遠離海洋污染，高純度！一般媽媽同素食媽媽都食得嫁，每粒都足200毫克藻油DHA 。

總括黎講我由有珍寶豬2個月大開始食用到依家快8個月，一直都健步如飛、冇病冇痛、有冇其他懷孕朋友嘅腰酸骨痛抽筋問題☺ 每日各款一粒又真係超方便，唔洗我記住甘多野，而且作為一個打算行全人奶路嘅QT，生完BB黎都仲需要補充營養落去，「Materna」& 「惠氏媽媽藻油DHA」就正正滿足晒我所需喇，因為佢地可以由準備懷孕到授乳期都可食用，希望今次QT嘅小分享會幫到甘多位無論準備緊又好、懷孕中又好、生完BB都好嘅媽媽啦

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mosquitobb

洋房

積分: 64

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發表於 19-4-23 19:45 |只看該作者

【懷孕蜜語】有助BB腦部和視網膜發展媽媽不可缺少的惠氏媽媽®藻油DHA

轉眼間已來到懷孕中期的5個多月了，亦都開始明顯見到肚子，同事們都說我個肚忽然大得那麼快喔！:D

大多數孕婦在孕前孕後都知要服用一些孕婦營養補充品，不論對孕婦和胎兒都有健康幫助。我也想作個小記錄分享一下我是吃開那幾款的補充品的。早在得知懷孕了時，老公已經很快做了資料搜集，知道大多數孕媽媽都服用惠氏媽媽®藻油 DHA便毫不猶疑買回來了~

以前只聽說孕婦懷孕前後只需補充葉酸，現在才知日常膳食未必可以天天攝取足夠的DHA，而DHA是有助胎兒和嬰兒的腦部及視網膜發展，所以我在懷孕期就開始食惠氏媽媽®藻油 DHA，提升血液中的DHA含量，從而令BB都吸收到。而其實準備懷孕前都可以開始服用的。

聽說有些品牌含深海魚油的DHA，孕媽媽會擔心含有水銀之類…而我安心服用惠氏®這款DHA因為它是100% 藻油DHA，高純度亦遠離海洋污染，茹素的孕婦都可以食得。一樽有30粒，夠食一個月。

BB出世後我打算嚐試餵母乳，授乳期都要繼續補充足夠的DHA架！可令母乳都有足夠DHA含量，使寶寶從吸收母乳中健康成長~所以生了BB後我都會繼續服用惠氏媽媽®藻油 DHA的。

【懷孕蜜語】全方位照顧寶寶需要惠氏®MATERNA®綜合維他命及礦物質補充品

再說說懷孕三個月後我便再食多一樣營養補充品，就是惠氏®MATERNA®喇！應該十個有九個孕媽媽都是吃這個吧！而因為MATERNA®已含有葉酸，所以開始吃這個我便沒有再另外服葉酸了。

跟姊姊提到我有吃這些營養補充品，她也不知道原來孕婦是有需要吃綜合維他命的！因為產檢時連醫生都建議有需要服用營養補充品的，惠氏®MATERNA®提供到23種維他命和礦物質。看過懷孕相關書籍和影片，都說孕婦是不可缺少鈣、鐵、碘和葉酸，看看盒上都標示了MATERNA®均含有這四種礦物質和維他命。鈣可以鞏固孕媽媽和BB的骨骼健康，因為懷孕期間BB都要攝取很多鈣，這時孕媽媽要補充多點鈣才行，我想亦可減低孕期孕後腰酸背痛的機會吧！碘則可幫助BB神經系統發育，我當然想生出來的BB是精精靈靈、醒醒目目啦！

一粒含有那麼多維他命和礦物質，現在都習慣在晚飯時一併跟藻油DHA吃。

之前為了方便，一次過cut開定幾粒放在小盒子裡。但發現原來切開後內裡會類似氧化變深色的，所以千萬不可以這樣做啊！後來發現了盒蓋上有像防潮的東西在裡面，所以還是將MATERNA®保存在樽內就最穩妥吧！

一樽有100粒，食多兩三樽都生得了~ :D孕媽媽都是為肚中的寶寶著想的，能給寶寶和自己的營養都謹記不可少喔！

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moniqueheung

複式洋房

積分: 253

11^#

發表於 19-4-23 19:49 |只看該作者

初次懷孕會感到不安，又會驚食錯野會影響BB，又會驚吸收得唔夠營養，BB會唔夠健康！雖然網上好多資訊，不同的藥方、食療，但係又怕跌入網絡陷阱影響健康！

其實每個媽媽都會想將全世界最好嘅嘢帶比BB，等佢健康成長做個精靈BB！經過醫生介紹，我接觸到惠氏。醫生說懷孕頭三個月只需要吸收葉酸就可以，由第四個月開始，就可以每日食一粒惠氏®MATERNA®綜合維他命及礦物質補充品，一次過補充到維他命及礦物質等23種關鍵營養，如鈣質和維他命D，有助媽媽及寶寶骨骼健康，葉酸和鐵質有助媽媽身體製造血液，而碘質就有助寶寶的神經系統發育，即使係啱啱生完小朋友都啱食，BB可以透過母乳吸收營養！

如果食埋惠氏媽媽®藻油 DHA，可以攝取對 BB 腦仔同眼仔嘅發展有幫助嘅 DHA。食齊呢兩種營養補充品配合日常飲食，媽咪就可以喺每個階段都全方位照顧到自己同 BB 嘅需要啦～

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雲妮mum

別墅

積分: 830

12^#

發表於 19-4-23 20:04 |只看該作者

懷孕初期日嘔夜嘔，自己辛苦都算，最怕就係BB吸收唔到足夠營養。。。每次產檢都問醫生，使唔使食咩補品，每次佢都話頭3個月食葉酸，3個月後食綜合維他命就ok。
咁食邊隻好呢？問過身邊媽媽，9成9都係食惠氏®Materna®，除咗因為歷史悠久，就連公立醫院同健康院，對有需要媽媽都係開呢種，政府都用絕對係信心保証啦！每日一粒就補充到23 種維他命及礦物質等關鍵營養，足夠媽媽及BB每日所需，夠晒方便！
過多2個月媽媽朋友就話「食啲DHA啦！對BB腦部發展好呀！」對BB好呢句說話，應該所有媽媽都無法抗拒。市面上又魚油又藻油睇到頭都暈，老公就話：「食返同一隻牌子啦唔使煩」係喎惠氏媽媽®都有藻油DHA，一粒有200毫克藻油。每晚食完飯就拎Materna®同藻油DHA食，就唔使擔心BB營養不足，安心晒～

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Mamegirl

洋房

積分: 77

13^#

發表於 19-4-23 20:06 |只看該作者

自懷孕後，每日食左咩先會安心？老實說，每日食左惠氏® MATERNA®同埋惠氏媽媽®藻油DHA我先會安心！懷孕前我一向食野好曳，煎炸辣，高鈉少菜。得知有了小寶寶後，食物餐單已經比從前均衡，更開始有食早餐的習慣，但由於偏食問題仍然存在，我經常都會好擔心營養素及維他命攝取不足...好高興比我遇到惠氏® MATERNA®每日一粒就可提供維他命與礦物質，除咗葉酸，仲有鐵質、碘質、鈣質同維他命D等23種關鍵營養，食左佢之後真係大派定心丸，touch wood我懷孕以來7個月都未駛食過藥丸呀！仲有，要寶寶腦部充分發展，似足佢爸爸咁叻！惠氏媽媽®藻油 DHA真係唔少得，DHA對BB腦仔同眼仔嘅發展好有幫助，全面發揮DHA既功效！
惠氏媽媽®藻油 DHA仲係提取自海藻類，冇魚腥味，素食與非素食媽媽都者啱食。為左BB既健康，準媽咪們都試下啦！

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sammi_ckm

大宅

積分: 3456

虎到金來勳章 2021可愛聖誕B勳章減齡達人勳章

14^#

發表於 19-5-2 18:03 |只看該作者

因為懷第1胎時冇特別食營養補充品, 總是覺得身體有所不足, 所以今次在打算懷孕前的3個月開始服食葉酸, 這對胚胎早期的結構性發展很重要, 日常除了多吃深綠色蔬菜吸收外, 額外補給的葉酸片就最方便了, 最近開始食惠氏MATERNA同惠氏媽媽藻油DHA，我就每朝起身飲暖水時食, 因為會比較容易吸收, 而我揀惠氏係因為佢係專為本地孕婦營養所需而設, 係香港最多孕婦首選營養補充品, 絕對有信心保證

MATERNA係綜合維他命及礦物質. 一粒就包括左葉酸, 鈣質, 鐵質, 碘質等23種營養, 碘質有助BB神經系統發育; 鈣質同維他命D 有助媽媽同BB骨骼健康, 自第1胎後,明顯骨質疏鬆, 所以首選係補鈣; 而葉酸同鐵質會幫助身體制造血液, 而葉酸每天吸取600mcg就足夠了

藻油DHA對BB腦部及眼部發展很有幫助, 而BB 係透過我身上取得DHA 嘅, 所以我所補充嘅DHA 係好重要, 我會食藻油取代由深海魚提煉的DHA, 係因為貪佢高純度, 遠離海洋污染, 睇左好多資訊都話食1 日攝取200mg就足夠了, 同埋佢係提取自藻頪, 所以素食媽媽都食得

基本上呢2款營養補充品有哂懷孕前, 孕婦同授乳期婦女每日所需, 我都唔駛額外再食其他補充品

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聰上雲燒

複式洋房

積分: 210

15^#

發表於 19-5-2 18:05 |只看該作者

當今年一月中我發現自己有左BB之後，真係好興奮同期待！唔單止我同老公開心，身邊嘅親朋戚友知道我有左之後，都好快準備定禮物送比仲未出世嘅BB，大家真係好有心，喺呢度再一次多謝大家！

但同時心情都非常複雜，因為係第一胎，乜都唔識，所以就瘋狂Google同埋上各大討論區搜羅一下有左之後要注意咩啦，就連食咩落肚，都要Google過先敢食。

我發現原來而加好多準媽媽都好關注營養補充嘅問題，咩葉酸呀、鐵質呀、DHA呀......真係多到頭都暈，好似話每一種維他命 / 礦物質都對孕婦同胎兒有唔同嘅幫助，而市面上又有好多唔同嘅牌子，多到都唔知點揀好，所以唯有再深入D研究下 (其實主要都係爬多D Baby Kingdom XD)，同問下身邊朋友，最後我就揀左「惠氏Materna」，基本上孕婦最需要嘅維他命同礦物質都齊晒 (例如葉酸、鐵質、鈣質、維他命D、碘質等等)，甚至乎連醫生都推薦，有D健康院仲會開比準媽媽食，而且最經濟實惠！

加上我有左之後，突然間覺得D魚好腥，聞到都想嘔，但我知孕婦係好需要DHA嘅，因為可以幫助BB腦部同眼部嘅發展，好在惠氏亦有推出藻油DHA丸，可以配合埋Materna一齊食。

我到而加已經食左一段時間，初初聽人講好似話食得多呢D補充品會攪到有便秘問題，但暫時我又冇呢個問題喎；而且都好易吞服。

希望BB能夠健健康康啦！

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cwing1987

男爵府

積分: 5029

16^#

發表於 19-5-2 18:07 |只看該作者

今次因爲係陀Twins 既關係，成日擔心佢地吸收唔夠營養，又驚早產。每日要食一大堆維他命，Eg：鈣片，葉酸，維他命⋯好彩，經醫生介紹惠氏Materna，一粒已經有成23種維他命同礦物質，幫助BB骨胳健康同BB神經系統發育，好方便，而且每日只係食一粒，唔洗成日驚唔記得食，岩晒我呢d要番工又大頭蝦媽咪。另外，市面上亦有林林總總既DHA，都唔知應該選邊隻，醫生亦介紹我食惠氏藻油DHA，因為惠氏藻油DHA高純度，遠離海洋污染，可以預防早產同幫助BB腦部同眼部發展。而加每日食3粒就搞掂晒

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winnie627

子爵府

積分: 13199

17^#

發表於 19-5-2 18:08 |只看該作者

在沒有預計懷孕前，我是在減肥當中，沒有吃任何的營養補充產品，又不飲牛奶，所以在剛剛知道懷孕一刻既興奮又擔心營養不足。

根據第一胎經驗知道，孕婦在懷孕期間需要攝取足夠葉酸和鈣質，所以便馬上尋找合適的補充品，以補足平時飲食上欠缺的營養。

在眾多的產品中，我選擇了試食惠氏MATERNA綜合維他命及磺物質補充品，只需要每天一粒，就可以一次過補充23種維他命及磺物質。

另外，我亦知道懷孕前8周是胎兒腦細胞形成期，而DHA有助胎兒腦部及眼部發展，所以我亦開始食用惠氏藻油DHA，藻油DHA 比一般魚油DHA更為安全，

而每粒藻油DHA含有200毫克DHA，適合現在不適宜吃太多深海魚的我。

吃了一個星期，反胃的感覺減少了，藻油DHA又沒有魚油的魚腥味。

現在每天我只要食齊兩種營養補充品，再配合日常飲食，就可以全方位照顧到自己同BB 的需要了！

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pokipoki

伯爵府

積分: 15463

開心吸收勳章

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發表於 19-5-2 18:11 |只看該作者

登登登登！勁開心終於收到惠氏MATERNA綜合維他命及礦物補充品同惠氏媽媽藻油DHA啦！

我上一胎陀住大囡小貓貓時已經食佢地啦，今胎我依然最信任就係惠氏。今胎懷孕期間我真係過得好辛苦，成日都嘔，食乜嘔乜，真係好擔心小小貓會唔夠營養。

偷偷話你地知，今胎小小貓係「意外之作」，所以我事前係無食過任何葉酸同其他營養產品⋯⋯好彩我好早已經發現bingo，就即刻買惠氏MATERNA綜合維他命及礦物補充品同惠氏媽媽藻油DHA食，等小小貓都可以及時得到全面而深入既營養補充。

惠氏升級配方MATERNA有齊孕婦所需既23種關鍵營養

 專為本地孕婦營養所需而設
 含23種維他命及礦物質
 香港最多孕婦首選營養補充品

而每粒MATERNA配方都係根據最新營養指引，為本地懷孕及授乳媽媽而設：

 鈣質 + 維他命D：有助媽媽及寶寶骨骼健康
 葉酸 + 鐵質：有助媽媽身體製造血液
 碘質：有助寶寶的神經系統發育

識我既朋友都知我係一個非常之揀飲擇食既人（大家千祈唔好學我），飲食上我最大既一個缺點，就係絕不食魚！由細到大我都好怕食魚，呢點對於肚中胎兒嚟講真係好大危機。為咗可以令到bb可以吸收DHA，我曾經逼過自己食魚，但無奈地真係嘔返哂出嚟。我去產檢同醫生講過呢個問題，醫生就叫我試下食惠氏藻油DHA。由於我之前只聽過魚油，未聽過藻油，於是上網搵下資料，發覺原來藻油DHA優點更多！

惠氏藻油DHA每粒含200毫克，而DHA係腦部細胞膜及視網膜既主要成份：

 有助寶寶腦部及眼部發展
 高純度，遠離海洋污染
 素食者適用，提取自藻類

惠氏真係好照顧到唔同孕媽媽既需要，唔食魚既媽媽或素食者孕媽媽都可以食到呢款藻油DHA，而且唔似得魚油咁，有機會沾染到重金屬，唔怪得亦係獲得最多私家婦產科醫護人員推薦啦！

每日一粒MATERNA同藻油DHA就夠哂我成個孕期所需要既營養，咁就唔怕成日嘔返哂d野食出嚟，搞到要成日擔心小小貓會唔夠營養啦！

除咗懷孕期間外，連產後授乳期都可以食MATERNA同藻油DHA，絕對可以幫助媽媽補充足夠營養，令到媽媽都有健康既身體去湊B。作為一個母親，無論係懷孕定係湊B時，都係會以BB排第一位，想將最好既野帶俾佢，等佢健康精靈咁成長同發展，惠氏一定係最好既選擇

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angelkk

大宅

積分: 1394

19^#

發表於 19-5-2 18:12 |只看該作者

自從知道BB嘅出現, 除左日常飲食外, 我開始補充葉酸, 但嫌醫生開嘅單一葉酸冇添加其他礦物質鈣、碘等等, 所以就自己買左 supplement ~

頭三個月食好重要！葉酸有助胎兒中樞神經的初期發育，減低脊骨的機會（頭三個月最為重要）。***不過注意原來葉酸不能在人體內貯存，如果果不補充葉酸就會消耗，所以要每日食, 唔好miss左～

另外，之前聽營養師話，原來仲有鈣丶碘等等礦物質對BB同媽媽都好重要（有d生過嘅媽媽都話生完d牙差左好多）

另外一樣係DHA, DHA有助胎兒腦部丶眼睛和神經系統發展，雖然深海魚有豐富DHA, 不過深海魚又怕佢比重金屬污染！所以揀左藻油萃取嘅DHA就不必擔心環境污染物影響DHA質素。

我而家每日都會食一粒MATERNA（有齊23種維他命同礦物質）+ 一粒200mg惠氏媽媽藻油DHA

而家懷孕已經6個月喇，期待仲有幾個月就可以同BB見面啦～

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gracesbo

複式洋房

積分: 310

20^#

發表於 19-5-2 18:13 |只看該作者

自從發現有左阿b之後，發現做媽媽真係好偉大！

但作為新手媽媽既我，都會因為擔心日常慣性既飲食習慣會影響bb成長，而且又會因為唔想bb日後出世有不良影響而去跟隨傳統飲食去介口。但其實懷孕時期，媽媽所需要既營養係缺一不可的，之後不停尋找一些補充品去彌補平時吸引唔到既營養，最後比我認識到惠氏®MATERNA同惠氏媽媽®藻油DHA 呢兩種營養補充品。

惠氏®MATERNA 入面含有23種維他命，而當中所含有既
鈣質 + 維他命D：有助媽媽及寶寶骨骼健康
葉酸 + 鐵質：有助媽媽身體製造血液
碘質：有助寶寶的神經系統發育

另外：惠氏媽媽藻油DHA
每粒含有200 毫克DHA ，DHA原來都好重要，因為會有助bb腦部同眼部既發展。而呢隻惠氏媽媽藻油DHA係高純度，遠離海洋污染，仲要如果係素食者既媽媽都岩食。

認識左呢兩種補充品之後，每日各自一粒就已足夠媽媽同bb每日所需求量，仲有呢兩隻補充品係可以由懷孕前食，懷孕中既媽媽，甚至餵緊母乳既媽媽都岩食，咁樣我就可以放心食用到bb出世喇。